醫警告：每年「最後一周」最容易猝死！ 5族群小心了

▲每年最後一周，猝死高風險。（示意圖／記者李毓康攝）

記者邱晟軒／綜合報導

每到寒冷的冬天來臨，不幸的猝死案例也隨之增加。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒特別提醒，國外許多研究報告指出，每一年「最後一周，由聖誕節開始，到跨新的一年」這個時間點，最容易發生猝死，尤其是心血管疾病、呼吸系統疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病或癌症等患者要特別留意保暖。

黃軒今（25）日發文表示，根據美國學者大衛（David Phillips）早在2004年發表研究報告，指出在一年52周當中，「聖誕節」，「聖誕節隔天」和「新年」這期間是每年發生猝死機率較高的日子。尤其有心血管疾病、呼吸系統疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病或癌症等患者，也容易導致猝死。

為何，這一周最易發生猝死？

1. 太冷了

在國外，這段時間正值嚴寒和大雪的季節！在寒冷而乾燥的氣候下，個人身體缺乏保暖，房間也難以持續保溫，冷空氣使得體內血栓形成的風險增加，可能導致中風或心肌梗塞。

2. 冷熱溫差變化，反覆發生

溫差愈大，死亡率愈高，而當溫差大於5°C時，危險性更上升。這幾天，我們已經多次提到這個現象。

3. 容易群聚感染

天氣太冷，大家都宅在家裡，而這段時間正是各地人回家過年的時候，家人相聚，人們放鬆對口罩的要求。由於難以保持安全距離，冬季的呼吸道病毒透過飛沫傳播，容易感染患有慢性疾病或免疫能力不足的老人，可能引發次發性肺炎，進而導致上述提到的情況，如冬季感冒、肺炎，以及心臟負擔增加、心律不整，最終導致猝死。

4. 延誤就醫

研究指出，在寒冷的天氣裡，出門不便，使得一些人選擇在家中苦撐，卻延誤了疾病治療的黃金時間。等到出現心跳停止、無法喚醒或突然昏迷的情況才呼叫救護車，此時已經錯過了適時就醫的機會。