「天熱就暴怒」恐引發心臟病！醫示警「1族群」好好克制脾氣

▲天熱容易影響情緒，醫師提醒有心血管疾病患者，要盡量維持情緒穩定。（圖／記者屠惠剛攝）

記者趙于婷／台北報導

高溫會讓不少人「火氣」暴漲，容易心浮氣躁被觸怒。醫師指出，天熱容易讓人心生不悅，但還是要克制住脾氣，否則容易引起心臟疾病，因此建議平常要盡量讓心情維持在平穩狀態。

萬芳醫院心臟內科莊再庚醫師指出，有心血管疾病的病人在情緒大起大落時，會刺激交感神經特別活躍，就會出現胸口悶悶的、喘不過氣、絞痛的症狀。

另外，針對高溫影響情緒，萬芳醫院精神科醫師陳奕安指出，當人處在氣溫過高或過低時，容易讓原先情緒不穩定的人增加額外的壓力，讓焦躁不安的情緒被堆疊放大，因此出現比較莽撞的行為，而暴躁、易怒是許多人對躁鬱症的既定印象，但其實躁鬱症又稱「雙極性疾患」，症狀表現並不僅限上述症狀。

陳奕安進一步說明，罹患躁鬱症的病人，情緒會不斷在「躁期」和「鬱期」間擺盪，前者發病時就像精力充沛的電池，會出現亢奮、衝動不計後果、過度自信、思緒跳脫現實、各種慾望上升等情緒高昂的表現，而後者就像洩了氣的皮球，則出現心情低落、對周遭事物不感興趣、自我價值低落、猶豫不決，甚至自我傷害等負面低迷的行為。

由於躁鬱症患者會在躁期和鬱期間擺盪，也會有症狀相對穩定的緩解期，因此醫師會針對不同時期作個別治療。陳奕安提醒，當民眾出現疑似憂鬱或躁鬱的情況時，適時就診評估藥物治療或心理治療都能獲得良好的改善，平常也能透過有氧運動、充足睡眠、減少壓力等方法，調節情緒與降低復發風險。