▲醫師建議可挑選LP33專門針對調整過敏體質的「LP菌」，幫助自己能更有感抗敏。（圖／統一企業提供）
生活中心／綜合報導
過敏已經是國際性的健康議題，隨著過敏問題影響越來越多的民眾生活，且過敏人口不斷攀升，為了喚醒民眾對過敏的重視和預防，世界過敏組織（WAO）和世界衛生組織（WHO）將每年7月8日訂為世界過敏日。
兒科醫師私授抗敏妙方：選LP33調整過敏體質 有感抗過敏
顏俊宇醫師分享，自己跟許多台灣人都一樣，不但自己是過敏兒，女兒也遺傳有過敏體質，因此「抗敏要有感」一直都是家中的重要課題。除了許多不可控的外在環境刺激影響過敏，顏醫師長期在診間觀察，發現通常挑食、晚睡的人也較常有過敏的狀況，主要是因為好菌少，就容易過敏，所以從內在打造抗敏好體質的第一步，就是要先睡眠充足、飲食均衡、補充足夠營養。
除此之外，可以適時的補充好的益生菌，做為日常的體質保養，增加身體內的好菌。醫師建議可挑選LP33專門針對調整過敏體質的「LP菌」（副乾酪乳酸桿菌，Lactobacillus paracasei），更能達到有感抗敏。重點是好菌會隨著時間慢慢被代謝，要記得天天補充，才能持續維持抗過敏好體質。
過敏與免疫息息相關 用LP33抗敏益生菌保養自己
台灣為海島型氣候，長年平均濕度達75%，尤其夏天氣候炎熱，民眾時常進出冷氣房。在劇烈溫差及高濕度環境下，數據顯示台灣有超過300萬人過敏。而容易造成過敏的原因，除了接觸過敏原、環境溫濕度，空氣品質、壓力、作息不正常等因素，都可能會有過敏現象產生。人體免疫系統有TH1和TH2兩種重要T細胞，一般健康狀態下會呈現平衡狀態；當人體遇到過敏原或外在刺激時，容易使TH2過度旺盛，造成體內免疫系統失去平衡，就容易造成過敏症狀的產生。身處台灣高敏環境下，想要調節免疫力、維持T細胞平衡，醫師提到可以食用LP33抗敏益生菌保養自己，調整體質才是根本之道。
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