▲持續腹痛、長時間慢性腹瀉 、血便、發燒、莫名原因貧血等5大警訊，就應該要特別注意。（圖／門諾醫院提供，下同）
記者張乃文／綜合報導
根據國健署公布最新資料顯示，大腸癌已連續蟬聯15年為癌症發生人數之首。對於大腸癌的預防，除了平時飲食習慣要多加留意外，定時檢查也絕對是能及早發現、及早治療的不二法門。醫師指出，「大腸息肉」的年齡正在年輕化，更分享一名年僅40歲病患，卻出現了「雙頭龍息肉」，以醫師做了幾千例的檢查，這還是首次遇到。
禾馨民權健康管理診所院長林相宏分享，大腸鏡做了幾千例的經驗後，近期居然首次遇見「雙頭龍息肉」。醫師費了一番功夫才終於將息肉切下，而一切下發現足足有3公分大。醫師指出，這名患者年僅40歲，也足見大腸息肉的年齡真的年輕化。
林相宏建議，一般族群從45歲開始要定期檢查大腸鏡，有家族史者更是要提早至40歲或早於家中發病者年齡10年，就要開始。醫師強調，有特殊基因族群者，更需提早至20至25歲篩檢，包括抽菸、喝酒等不良習慣，或是喜歡攝取過多紅肉，如：牛、豬、羊，加工食品、含糖飲料、甜食、燒烤及油炸食物等；還有體重過胖情況，都應提早接受大腸鏡檢查。
同時，網友也詢問，這名雙頭龍息肉的案例，若再晚一點發現，是否會變成腫瘤。對此，林相宏也回應「絕對會」。
▲有患者大腸出現雙頭龍息肉。（圖／翻攝自醫師林相宏臉書）
國立陽明交大產學講座教授、益生菌專家蔡英傑就曾提醒，腸癌是「安靜的致命殺手」無明顯症狀，通常被發現時已轉移，導致其5年存活率降到10%以下。然而，多數的腸癌屬於「高分化性腺癌」，生長慢、不太會轉移。很多腸癌是由大腸息肉經由5～10年慢慢癌化而形成，因此只要早期發現並切除，即可降低癌化機率。
另一方面，蔡英傑也說，腸癌是少數可主動經由改善生活習慣而有效預防的癌症之一，避免高脂高鹽飲食、多攝取高纖食物、益生菌；適度運動、勿過量飲酒、也要注意排便。他在推廣腸道健康運動時，只專注在「多觀察自己的大便」，提醒國人上完廁所別急沖，回頭看看糞便顏色、型態及味道，還有排便感覺，即可了解自身腸道狀況。
蔡英傑提醒，觀察大便時若出現以下症狀：「便中有血或黏液，排便習慣改變，大便形狀改變，長期腹部不適」等，必須提高警覺，懷疑是腸癌初期。
蔡英傑說，國健署補助50～74歲國人每2年1次免費免疫法糞便潛血檢查，若為陽性，應立即照大腸鏡。一般人50歲以上即應進行大腸鏡檢查，若有家族病史，則應提前至40歲就做。通常每5年做一次，但他盡量維持每3年照一次。然而這都只是參考年齡，因為他的女兒才剛滿30歲，第一次檢查居然發現好幾顆息肉，顯示腸癌年輕化是不爭事實。
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