▲醫師提醒，香港腳最喜歡的正是潮濕且溫暖的天氣。（示意圖／翻攝自pixabay）
記者張乃文／綜合報導
台灣每每進入梅雨或颱風季節，雨水豐沛的日子對於許多皮膚敏感的人，可說是苦不堪言。醫師也舉例有患者因為「香港腳」拖了十多年都未就醫，直到女友父親受不了，認為他腳太臭才前往就醫。醫師強調，香港腳嚴重可能會導致蜂窩性組織炎，甚至灰指甲，讓甲床分離。
中醫師艾莉絲在粉專《皮膚達人 艾莉絲醫師》說，日前門診結束後，卻突然又有一名患者進入診間，向醫師說，自己香港腳拖了10幾年，想來看看能否治好。而醫師也請他將鞋子脫掉，除了肉眼可見的患部外，隔著口罩還能聞到一股濃濃「霉味」。
艾莉絲詢問病患，近期雨天是否有將鞋子擦乾？沒想到病人卻告訴她「當然沒有啊，雨下這麼大，鞋子都打濕了，這幾天鞋子通通都是濕的。」患者更加碼告訴醫師，「就是我女友爸爸受不了，覺得我腳太臭了，要我別再亂擦藥，說吃中藥調理體質，一定要找你治療。」
對此，艾莉絲也解釋，足癬就是香港腳，又稱足蹠白癬，是一種黴菌引起的皮膚疾病。而黴菌最喜歡潮濕溫暖的地方，若鞋子潮濕沒有吹乾或曬乾，就是提供一個黴菌最喜歡的地方，香港腳當然也會變得嚴重。
艾莉絲也提供香港腳特徵給大家參考，包括腳底皮膚起紅斑、腳掌或腳趾間發癢、發紅、脫皮、起小水泡、腳趾間糜爛皸裂、出現疼痛皸裂的厚皮、甚者併發細菌感染或蜂窩性組織炎。醫師提醒，若不積極治療，黴菌入侵腳指甲，就是俗稱的「灰指甲」，指甲會變厚、變成灰黑色、甲床分離。
▲容易流腳汗者，鞋內可撒上滑石粉、痱子粉等粉末減緩出汗。（示意圖／翻攝自pixabay）
另外，艾莉絲指出，香港腳「好發季節」就是潮濕溫暖的時候，由於香港腳是由皮癬菌引起，喜歡生長在潮濕溫暖的環境，所以每逢梅雨季節、夏季午後雷陣雨、颱風天、秋雨、冬雨（12月至隔年1月）等時期，就是香港腳爆發季節。
至於日常保健，艾莉絲說明，腳部須保持涼爽通風，會流腳汗者可穿純棉、純羊毛襪，保持足部乾燥；鞋內可撒上滑石粉、痱子粉等粉末減緩出汗；回家後盡快脫下襪子，將足部沖洗乾淨，吹風機吹乾防止黴菌孳生；洗澡、游泳完後同樣要將雙腳擦乾；且鞋子選擇以通風為主，如：涼鞋，若必須穿包鞋，以真皮為首選。
艾莉絲提到，同住者若有香港腳，襪子分開清洗，避免交叉感染；也因黴菌會附著於地板上，改掉「在家打光腳」的習慣，穿上室內拖，降低黴菌傳染給他人風險。醫師提醒香港腳禁忌，像是避免塑膠皮、合成皮等不透氣材質、別穿合成纖維的襪子，讓腳浸泡在汗水中；而尼龍材質的褲襪會阻斷汗水的蒸發，也不適合。
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