▲歌手朱俐靜因乳癌病逝。（圖／記者湯興漢攝）
記者李佳蓉／綜合報導
歌手朱俐靜2020年罹患乳癌，努力接受治療，3日敵不過病魔逝世，讓歌迷相當不捨。根據衛福部資料顯示，110年十大癌症死因中，女性乳癌排名第四，統計有2,913名女性死於乳癌。衛福部也在粉專發文提醒「有2類人」每2年可做一次免費的乳房X光攝影檢查，符合條件的女性在忙碌之餘，別忘了照顧身體。
衛福部粉專今（5）日公告提醒，「衛福部有補助：45～69歲女性；40～44歲且二親等以內血親曾患乳癌女性（母親、女兒、姊妹、祖母或外祖母）每2年1次免費乳房X光攝影檢查。」
也不忘貼心提醒「在檢查前應注意」：月經來前1週因乳房容易腫脹較不適合受檢；檢查時需脫去上半身衣物，別穿連身衣裙；檢查前不要在乳房、腋下塗抹體香劑或乳液等，避免干擾醫師診斷。
▲衛福部公告提醒有「2類人」每2年可照一次免費乳房X光。（圖／截自衛福部粉專）
根據《今健康》採訪高雄醫學大學附設中和紀念醫院乳房外科主治醫師李忠良表示，對照107年及100年的癌症登記資料發現，乳癌主要年齡層有從50歲至55歲，逐漸移動至45至50歲的趨勢。而在臨床門診情況來看，20歲至30歲左右的患者人數也確實有所增加。
乳癌的危險因子包含具家族史（一等親中有小於50歲者罹患乳癌）、初經早於11歲、54歲後停經、未曾生育或35歲後才生第1胎、未曾哺乳、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌；後天危險因子則包含抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動等。
對於乳癌篩檢，國健署也提醒，國際上最具醫學實證也最有效的工具是「X光攝影」，可用來偵測乳房的鈣化點或微小腫瘤，發現無症狀的零期乳癌；根據我國實證研究，大規模篩檢能降低41%的乳癌死亡風險，並減少30%的晚期乳癌發生率。
研究顯示，體位過重及肥胖者有較高乳癌罹患風險，當婦女身體BMI大於25，罹乳癌風險會增加17%，BMI大於30，罹患乳癌風險則增加37％；缺乏身體活動者亦有較高罹癌風險；有規律運動習慣的女性，其罹患乳癌的機率比不愛運動者降低20～40%。
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