「眩暈」是吃出來的!醫曝3情況小心突然倒下 頻尿恐是警訊

▲焦慮症,精神疾病,魯蛇,魯魯,宅男,難過,崩潰,精神崩潰,憂鬱。(圖/pakutaso)

▲明明沒有移動卻有移動的感覺,這樣的感覺就稱為眩暈。(圖/pakutaso)

記者簡仲豪/綜合報導

「眩暈」的症狀很多民眾都可能發生過,這跟身體的平衡感、小腦、眼睛、耳朵以及本體感覺有關係,當不平衡的訊息進到腦部,會導致明明沒有移動卻有移動的感覺,這樣的感覺就稱為眩暈。台灣頭頸部腫瘤醫學會秘書長廖立人在節目《健康2.0》上表示,眩暈和一般的頭暈並不一樣,前者會出現天旋地轉,後者則是較輕微的昏沉感。

耳朵癢,耳朵痛,摳耳朵。(圖/記者李佳蓉攝)

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▲內耳不平衡的就是梅尼爾氏症,它是由耳內淋巴液水腫造成的,患者通常會出現耳朵悶脹。(圖/記者李佳蓉攝)

廖立人指出,常見眩暈的原因有內耳不平衡、腦部中風、自律神經失調等,常見造成內耳不平衡的就是梅尼爾氏症,它是由耳內淋巴液水腫造成的,患者通常會出現耳朵悶脹,進而發生眩暈,且梅尼爾氏症會反覆發作,最後導致聽力異常;容易造成眩暈的原因稱為「中樞性眩暈」,由腦部病變引起,像是小腦或腦幹中風,比較難診斷,經常只有眩暈的表現,很難查覺;自律神經失調也是一個常見的疾病,這類病患常常會壓力大、失眠,還有一些頻尿的症狀。

手麻,發麻,手痛。(圖/達志/示意圖)

▲中風會出現臉部歪斜、臉部不對稱、手腳無力等異常,進而發生眩暈。(示意圖/達志)

廖立人表示,一般中風會出現臉部歪斜、臉部不對稱、手腳無力等異常,並伴隨耳朵中風,他提醒,如果出現頭暈和一耳突然聽不到,就要盡速就醫。另外,若是中風或高血壓、高血脂引起的眩暈患者,在飲食上不能吃太鹹、太油、太甜的食物,而若是內耳不平衡所引起的眩暈,則不能吃奶製品、番茄、柑橘、巧克力等食物,因為這些食物內有特別的胺基酸,會誘發眩暈。

廖立人建議,民眾要避免暈眩的發生,一定要有正常的生活作息,不能熬夜,因為失眠、熬夜或是壓力大也都會導致眩暈的發生,更是眩暈的超危險因子。

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