夏天反而容易感冒!中醫曝「2濕氣型疾病」 滿身大汗又吹冷氣超危險

頭痛、生病(圖/記者黃克翔攝)

▲夏季感冒並不少見,但時常因為天氣炎熱就被忽略。(圖/記者黃克翔攝)

記者簡仲豪/綜合報導

感冒並不是天冷的專屬疾病,雖然夏天氣溫高,若不注意生活習慣,反而更容易感冒!從中醫觀點來看,感冒並非都是因為「受寒」所引起的。在中醫領域裡所提到的致病原理,共有6項「風、寒、暑、濕、燥、火」,當這些治病原理超出人體負荷,也就會讓我們生病,那像是夏天暑氣、濕氣特別的多,就可能導致所謂的夏日感冒。

肚子痛,腹痛,經痛,生理痛。(圖/記者李佳蓉攝)

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▲寒濕感冒明顯症狀為頭痛、流清鼻涕、腹脹腹瀉、無法出汗等。(圖/記者李佳蓉攝)

中醫師郭大維指出,夏季感冒可分為2種,分別為「暑濕感冒」和「寒濕感冒」,暑濕感冒症狀為咳濃痰、流粘稠鼻涕、發熱、倦怠、頭痛頭暈、缺乏食慾、口乾舌燥,主要因氣溫炎熱、環境潮溼、吃了過多熱性食材,讓身體濕熱爆表鎖導致;寒濕感冒則是因氣候濕熱而滿身大汗,又喝冰飲吹冷氣,導致寒邪入體,毛孔閉合無法排濕,會出現頭痛、流清鼻涕、腹脹腹瀉、無法出汗等症狀。

流鼻涕,打噴嚏,過敏。(圖/ETtoday資料照)

▲暑濕型感冒會導致咳濃痰、流粘稠鼻涕、發熱、倦怠等。(圖/ETtoday資料照)

郭大維表示,在治療方面,2者的方式也很不相同:

1.暑濕感冒:可利用食療緩解,可喝綠豆湯、銀耳蓮子湯,或食水梨、西瓜改善,調養上忌吃高油、甜品、辛辣炸烤等熱性食物

2.寒濕感冒:適宜喝桂圓紅棗枸杞茶、薑茶溫暖身體、把汗逼出(驅濕),調養方面則忌吃冰品、少吃生食(生菜、生魚片)、洗完頭應立即吹乾。

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