夏天反而容易感冒！中醫曝「2濕氣型疾病」 滿身大汗又吹冷氣超危險

▲夏季感冒並不少見，但時常因為天氣炎熱就被忽略。（圖／記者黃克翔攝）

記者簡仲豪／綜合報導

感冒並不是天冷的專屬疾病，雖然夏天氣溫高，若不注意生活習慣，反而更容易感冒！從中醫觀點來看，感冒並非都是因為「受寒」所引起的。在中醫領域裡所提到的致病原理，共有6項「風、寒、暑、濕、燥、火」，當這些治病原理超出人體負荷，也就會讓我們生病，那像是夏天暑氣、濕氣特別的多，就可能導致所謂的夏日感冒。

▲寒濕感冒明顯症狀為頭痛、流清鼻涕、腹脹腹瀉、無法出汗等。（圖／記者李佳蓉攝）

中醫師郭大維指出，夏季感冒可分為2種，分別為「暑濕感冒」和「寒濕感冒」，暑濕感冒症狀為咳濃痰、流粘稠鼻涕、發熱、倦怠、頭痛頭暈、缺乏食慾、口乾舌燥，主要因氣溫炎熱、環境潮溼、吃了過多熱性食材，讓身體濕熱爆表鎖導致；寒濕感冒則是因氣候濕熱而滿身大汗，又喝冰飲吹冷氣，導致寒邪入體，毛孔閉合無法排濕，會出現頭痛、流清鼻涕、腹脹腹瀉、無法出汗等症狀。

▲暑濕型感冒會導致咳濃痰、流粘稠鼻涕、發熱、倦怠等。（圖／ETtoday資料照）

郭大維表示，在治療方面，2者的方式也很不相同：

1.暑濕感冒：可利用食療緩解，可喝綠豆湯、銀耳蓮子湯，或食水梨、西瓜改善，調養上忌吃高油、甜品、辛辣炸烤等熱性食物

2.寒濕感冒：適宜喝桂圓紅棗枸杞茶、薑茶溫暖身體、把汗逼出(驅濕)，調養方面則忌吃冰品、少吃生食(生菜、生魚片)、洗完頭應立即吹乾。

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