出門戴口罩防空汙!眼睛怎麼辦? 醫提2項「解決妙方」

▲近日台南空汙嚴重,11月8日PM2.5台南全市甚至呈現紫爆,嚴重影響市民健康。(圖/王家貞提供)

▲近日全台空汙嚴重,11月8日PM2.5台南全市甚至呈現紅爆,嚴重影響市民健康。(圖/王家貞提供)

記者嚴云岑/台北報導

台灣天空連續2天灰濛濛,全台更有17個地區達到紅害等級,雖然民眾外出可戴口罩保護呼吸道,但同樣容易過敏的眼睛該怎麼防護?對此,眼科醫師給出2大建議,包括出門前預防與返家後清潔。只要比照辦理,且不要動不動揉眼睛,就能將細懸浮微粒帶來的危害降到最低。

三軍總醫院眼科主任呂大文表示,PM2.5等細懸浮微粒滲入眼睛後,容易釀成過敏,結膜紅腫也會造成看東西畏光。呂大文曾經收治一名50多歲的女性糖尿病患,因空汙嚴重過敏不同揉眼睛,結果把角膜上皮都揉掉了,不僅視力受到影響,眼睛還變得又紅又腫,最後是靠把眼睛包紮起來用藥膏敷3天,才讓視力恢復正常。

▲張開眼睛。(圖/達志/示意圖)

▲出門戴口罩防空汙!眼睛怎麼辦?醫提2項「解決辦法」。(圖/示意圖/達志影像)

呂大文表示,糖尿病患者血糖濃度控制不佳,眼睛容易產生併發症,讓角膜變得脆弱,這時又頻繁搓揉,真的容易把角膜「搓掉」,提醒糖尿病患在空汙時要特別留意眼睛保健。

至於該如何預防細懸浮微粒入侵?呂大文表示,出門前可以配戴全幅式的眼鏡,類似蛙鏡的設計,會讓鏡框與臉部貼合,阻絕PM2.5進入眼球。未配戴眼鏡的民眾也不要緊,回家後可以拿單包裝生理食鹽水洗眼睛、帶走髒污;另外,拿冰毛巾敷眼睛也是好選擇,在冷敷的同時,細懸浮微粒就會跑到睫毛上,冷敷完再用毛巾擦擦臉,就能把細懸浮微粒一併清除。

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