產後必喝麻油雞、十全大補湯? 醫:當心喝到長痔瘡!

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錦洲美食麻油雞。(圖/資料照)

▲產後就是要喝麻油雞、十全大補湯?醫師警告,當心喝到長痔瘡!(圖/資料照)

記者趙于婷/台北報導

台灣特別重視「產後坐月子」的習俗,不少產婦更會在坐月子時會狂吃麻油雞或十全大補湯,但其實不是每個人都可以這樣補!醫師指出,若產後惡露仍多,還是不要進補的好,以免產婦惡露不淨腹痛連連,而且過於溫補反而容易增加「痔瘡」風險,建議屬「氣血虛弱」體質服用比較適合。

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,許多臨床經驗證實,成功的產後休養,除了可以恢復正常的生理狀況外,對於懷孕前母體的一些宿疾如子宮內膜異位、痛經及子宮肌瘤等,更是一個改善體質的契機,但前提是要補對方法。

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周宗翰說明,真正的坐好月子關鍵在於「去瘀生新」,古籍上說「產後氣血大虛理宜峻補,但惡露未盡,峻補須防壅滯。」所以產後不能因身體虛弱就亂補一通,而去瘀生新就成了子宮內膜異位、痛經及子宮肌瘤等疾病的關鍵,特別在於生化湯的使用。

生化湯藥材。(圖/記者趙于婷攝)

▲生化湯藥材,包含當歸、川芎、桃仁、生甘草及炮薑等五味藥。(圖/記者趙于婷攝)

周宗翰進一步說明,生化湯藥方為當歸、川芎、桃仁、生甘草及炮薑等五味藥,當歸具有調和氣血作用,川芎和桃仁有活血止痛的功效,發揮去惡露作用,炙甘草能保護胃腸調整免疫,炮薑有溫經祛寒功效,能增強產婦的新陳代謝,也可預防風寒感冒,生化湯祛瘀生新對子宮環境有正面改善,因此可以改善子宮肌瘤與子宮內膜異位狀況。

生化湯除可排除掉產婦腹部的惡露,更可幫助身體製造新的血,這種作用對產婦很重要,但有些西醫婦產科醫師建議產婦不要服用,害怕產婦服後會有大量出血。對此,周宗翰強調,中藥講求量身訂做,只要在合格中醫師開立處方下服用,不會有大出血現象,因此服用生化湯的要在醫師指示下服用,不建議直接去中藥房抓藥。

而在飲食方面,周宗翰指出,產婦的脾胃功能往往較差,特別是在分娩後的半個月之內,更需受到保護,如果吃過於溫補油膩的食物,則容易使其脾胃運化功能受損,引起消化不良,吸收不良,建議要吃些清淡而又能健胃的食品,如豆腐、薏仁粥、玉米粥、紅棗薏仁粥、瘦豬肉湯或蒸蛋等。
 

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