男「這8習慣」害精子游不動 被熱死、毒死...你是哪種?

手機放口袋,手機,溫度。(圖/記者李佳蓉攝)
▲男人們最好少把手機放在褲子口袋裡。(示意圖/記者李佳蓉攝)

生活中心/綜合報導

男人每天都會製造上萬顆精子,其健康不只能看出男性身體狀況,更攸關下一代的傳承,然而這些小蝌蚪的品質卻很容易受到環境因素所干擾。過去台灣曾有生殖醫學中心研究發現,台男的精液與精蟲正逐漸裂化,且每年的數量正在減少、活動力也有下滑趨勢,究竟是哪些因素造成的呢?

根據《澳洲新聞網》報導,以下為醫師警告的8種日常活動,每天做根本是在「殺精」啊!

1.熱死的
最適合精子的溫度是34〜36℃,但現在男性大多喜歡穿牛仔褲、緊身褲、愛泡溫泉、翹二郎腿等等,這些行為都會讓生殖器處於高溫環境裡,使得小蝌蚪還沒生成就先被熱死了。

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2.燻死的
有數據顯示,吸菸的男性的精子活力明顯比不吸菸的男性還低,造成的精子畸形率也明顯升高;而香菸燃燒後會產生各種有毒的氣體,像是亞硝胺類、尼古丁、一氧化碳等等,都會干擾精子生成。

3.毒死的
像是鎮靜劑、降血壓藥和麻醉劑等可能會影響性腺功能;另外,經常染頭髮、接觸重金屬的男性,造成不孕的機會也比較高。

4.醉死的
喝酒不僅傷肝還傷精!研究表明,酒精會引起性腺中毒,使睪酮水平偏低,造成精子活力下降、畸形率偏高。在國外,大量飲酒後受孕的夫妻,胎兒的畸形率也明顯升高。

▼愛喝酒不僅會使精子活力下降,胎兒畸形率也偏高。(圖/達志/示意圖)
吃口麵包就醉倒?   罕見疾病讓他變「酒鬼」(圖/達志/示意圖)

5.餓死的
人體需要營養,精子亦然,但現代人喜歡吃辛辣、刺激、油膩之食物,這些都會干擾男性的「產精功能」。因為飲食不均衡,使得體內維生素缺乏,讓小蝌蚪營養不良,最終餓死。

6.照死的
手機、電腦等電子產品都有一定的輻射,尤其男性平常都喜歡把手機放在褲子口袋,使得精子深受其害。而研究顯示,常把手機放在口袋的男性,不僅精子活動力下降,精子的數量也會減少將近3成。

7.坐死的
上班族每天要坐超過8個小時以上,而久坐會影響下體的血流速度,一旦生殖器供血量不足,造成精子缺血、缺氧,就會影響精子活力。

8.堵死的
很多男性做孕前檢察都會發現有衣原體、黴菌等泌尿生殖系統感染,這些病菌感染後不會引起身體症狀,但長期感染卻會引發精囊炎和輸精管發炎。

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