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情侶愛火燒得正旺,在燈光美氣氛佳情況下,容易發展更親密的關係!一對大學情侶來到診間,女方向醫師哭訴某天和男友恩愛,進行到「嘴部服務」時,不小心將他的包皮往下一堆,竟發現如起司屑的白垢。此外,還發現生殖..
2020年11月08日 19:28:00「多排便就能減重」是很多正在減肥的民眾會有的錯誤觀念,甚至市面上不少減肥藥就都是主打「排便量增多」、「排便順暢」等,認為只要能多大一點,就能成功減重。但醫師許淳彰指出,關於排便之於減重的迷思,算是在診..
2020年10月24日 12:28:00關於減重,許多人都有面臨這狀況:不想吃正餐,卻想大啖甜品、冰品、飲料,滿足當下的食慾!北投健康管理醫院營養師潘富子提醒,恐不知不覺中吃進了大量的卡路里,讓減重計畫功虧一簣。
2020年10月15日 09:07:00減肥總是瘦不下來,可能是吃錯了!營養師指出,肥胖可能增加代謝問題及心血管相關疾病風險,想瘦身的民眾可以採用70%的「飲食控制」還需加上30%「運動鍛鍊」,也可多攝取5種瘦身燃脂好食材,交替搭配三餐吃,..
2020年10月11日 14:31:00現代飲食不僅要做到色香味俱全,視覺衝擊也非常重要。「巨大漢堡」在台灣非常流行,吸引相當多大胃王去體驗,但也造成很多的「落下頦」狀況發生,上一秒還可以正常大口嗑漢堡,下一秒可能就覺得嘴巴卡卡張不開、有疼..
2020年10月11日 11:28:00你聽過「卵磷脂」嗎?許多人對它的印象可能來自於疏通乳腺,避免乳腺炎等好處,但你可能不知道,其實它跟心血管疾病也所關聯。但事實上,關於卵磷脂的研究仍有許多爭議,本文將為你介紹卵磷脂對人體好處的相關研究,..
2020年10月08日 21:30:00飲食減糖是健康生活的趨勢,日常生活中到底該如何落實減糖呢?國民健康署建議,日常生活最好以白開水為首選,或是用無糖飲取代含糖飲、原味乳取代調味乳;此外,買包裝飲品時也要養成查看營養標示的習慣,徹底落實減..
2020年10月06日 21:28:00食藥署修正「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」,明年元旦起手搖飲「加料」總糖量與總熱量全都露,未依規定標示者,最高可處300萬元罰鍰。對此,部分業者表示「有些措手不及」,但會遵守政府規範..
2020年10月06日 07:01:00食藥署今(6)日公告「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」,明訂明年起手搖飲要標示總糖量和總熱量。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,未來手搖杯業者可以要求原物料供應商做營養成分檢驗,就..
2020年10月05日 19:30:00食藥署修正「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」,明年元旦起手搖飲「加料」總糖量與總熱量全都露,未依規定標示者,最高可處300萬元罰鍰。對此,營養師樂觀其成,表示如果全面標示,將有助於體重..
2020年10月05日 18:09:00食藥署今(5)日公告「連鎖飲料便利商店及速食業之現場調製飲料標示規定」,明訂明年起手搖飲要標示總糖量和總熱量,現沖咖啡也要標示總咖啡因含量最高值,果汁則是未達10%,就要標示「OO飲料」字樣,違者最高..
2020年10月05日 11:52:00日本女星竹內結子在家輕生,享年40歲,外傳她疑似因為產後憂鬱症走上絕路。對此,中醫師指出,產後體內賀爾蒙急劇變化,會影響腦部情緒調控,媽媽容易出現睡眠不佳、疲倦、食慾改變、身材改變等因素,對生活感到悲..
2020年09月28日 16:36:00以前痛風是一種「富貴病」,因為其主要發生在可啖盡美食的有錢人身上;現今大魚大肉已是常見的飲食模式,因此痛風盛行率也節節攀升。在台灣,根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查,19歲以上成人女性之高..
2020年09月27日 08:30:00台大醫院身為國內醫界龍頭,專門應對急重難症,頂尖形象總讓民眾產生距離感。台大醫院今(12)日舉辦125週年院慶義診活動,還公布125年來第一隻吉祥物「醫寶」,貌似兔耳的外型、屬羊、雙子座等特徵都來自台..
2020年09月12日 18:56:00不少人愛大口吃漢堡,小心這樣大口猛吃會給口腔帶來壓力。近日就有大胃王透露出現「顳顎關節障礙」,恐斷送大胃王生涯,但要注意的是,不少人飽受顳顎關節障礙困擾。
2020年09月07日 12:19:00你喜歡吃芭樂嗎?農委會曾針對29種水果取樣及測試,發現前3名最佳抗氧化的水果都是芭樂,且戰力指數爆表,一次可打18條香腸。營養師高敏敏也分享紅芭樂及白芭樂的營養價值比較圖,發現前者的維生素A含量狂勝常..
2020年08月27日 20:28:00我從小就擁有成為胖子的多種要件:愛吃、愛甜、吃快、吃多。加上媽媽「厚愛」,形成滋養肥胖的天然環境,自然養成胖子的身型。當時的我就喜歡運動了,很常去戶外玩一整天、動一整天,除了皮膚變超黑,還因為活動量大..
2020年08月27日 18:24:00出自《懂了!原來這樣吃就不會胖》一書的「肥胖部位圖」去年紅遍推特!內文明確指出吃哪些食物就會胖哪個部位,像是愛吃麵包胖肚子、愛喝碳酸飲料胖屁股,真是如此嗎?營養師高敏敏指出,局部肥胖有70~80%與基..
2020年08月21日 20:05:00高溫天氣喝杯冰涼飲品超消暑!感受一顆顆烏黑亮麗的珍珠在嘴中滑動,搭配含糖量極高的濃醇奶茶,享受的同時,體重也在悄悄上升。營養師孫語霙認為,手搖飲是熱量及糖分的一大地雷,如果真的很想喝,她分享「5款健康..
2020年08月20日 12:23:00吃完午餐,還想吃些甜點滿足五臟廟嗎?除了手搖飲外,體積小、又有多樣口味可選擇的車輪餅成為許多網友的心頭好,除了傳統的紅豆、奶油及菜脯口味,許多店家研發出創意口味,就連珍珠、泡菜、OREO也全都成為餡料..
2020年08月08日 20:25:00