搜尋結果:符合關鍵字「夏天」的查詢結果共 759 筆
飲食精緻化的結果,衍生不少疾病。營養師們也極力呼籲大家,盡量吃原型食物才能攝取更多的養分,包括蔬菜、水果、海鮮等;不過,也因先前本站曾報導有關台灣水果甜度過高的新聞,引發許多網友討論。有專家認為,作物..
2022年08月05日 18:08:00夏天到了蚊子大軍肆虐,出門遊玩未做好防護,容易被叮得全身「紅豆冰」奇癢無比!一名中年婦人就是被小黑蚊咬得全身密密麻麻的紅腫包後,傷口遲遲未癒合,過了2個月後不癢了,但患部卻越來越大、越來越深,她以為是..
2022年08月04日 22:02:00今年夏天氣溫直飆,除了戴口罩造成臉部悶熱之外,不少人也飽受汗臭困擾,但你知道汗臭跟飲食大有關係嗎?營養師指出,包括料理中最常用的大蒜、洋蔥,其實都是容易讓身體氣味變「濃郁」的食物,建議可多喝水或綠茶幫..
2022年08月03日 07:30:00無論是天氣炎熱或身體循環等因素,許多人會遵照「多喝水有益健康」的宗旨,每天狂灌水。但醫師提醒,雖然鼓勵大家可以多喝水,可是也不能無限上綱,先前就有位患者2小時內喝了近2000cc的水,結果竟發生呼吸很..
2022年08月02日 19:08:00排便不順,不僅會讓人腹脹、腹痛、食欲不振,甚至會長痘痘,讓心情大受影響。醫師提醒,除了多吃纖維促進腸胃蠕動外,務必「同步補充足夠水分」,否則吃進過多纖維質,卻無攝取充足水分,反倒會出現便秘的反效果。
2022年08月01日 19:33:00進入大暑後,全台溫度狂飆,天天都只有「熱」可以形容,也因此,「祛濕防暑」成為這時節最重要的準則。營養師提到,有4種食物簡單取得就能防暑,像是富含鉀的蔬菜幫助利尿,達到自然降溫的效果;另外,綠茶更能有效..
2022年07月31日 08:13:00瘦身是一輩子的事,但若有臨時需求「想瘦快一點」,像是夏天想穿比基尼、參加派對要穿禮服等,用節食的方式除了飢餓難耐,甚至不瘦反胖。對此,營養師林雨薇提點,掌握「3大關鍵」,就能讓你健康的方式燃燒脂肪、快..
2022年07月30日 21:11:00今年「大暑」時節迎來長達6天超過36度的極端高溫,醫療門診中不乏有民眾上門求助關於「熱傷害」造成的不適症狀。京都堂中醫邱冠忠中醫師指出,有5項容易在夏季產生的迷思,提醒民眾別讓錯誤觀念導致身體不適甚至..
2022年07月30日 09:12:00炎炎夏日,許多人喜歡去海邊戲水消暑,不過夏季海水溫度較高,是水母喜歡出沒和繁殖的季節;若被具有毒性的水母螫傷,可能會產生噁心、嘔吐,甚至休克等症狀。醫師建議,若不幸被水母螫傷,一律建議「用海水沖洗再熱..
2022年07月29日 19:02:00炎熱的夏天來杯清涼飲料解渴,絕對是人生一大享受。不過,腎臟科醫師要提醒,每天一杯含糖飲料除了對身體糖分造成影響,腎臟更可能因此受害,也特別呼籲有4種飲料偶爾喝沒問題,但如果頻率太高,對腎的負擔相當大,..
2022年07月29日 17:21:00營養師們總是極力呼籲「水分一定要補足」,尤其是炎熱的夏天,若缺水、電解質,嚴重恐中暑。泌尿科醫師也呼籲,診間有許多泌尿問題的患者都是因為水喝不夠,藉此也推薦大家,真的討厭喝水的人,就從「吃水」開始,讓..
2022年07月29日 08:14:00近期高溫轟炸,若補水不足,除了熱傷害,更有可能導致結石。營養師提醒,喝水之餘,補足鈣等營養,才能降低結石形成風險,其中,有6類人要小心,包括男性跟具有家族病史的人,相對容易有腎結石。至於出現哪些症狀可..
2022年07月28日 08:03:00熱浪來襲,不少人都窩在冷氣房,盡量不去曬太陽或是自行採用一些消暑方法,但有些消暑方式其實暗藏危險,恐危及身體健康。中醫師周宗翰也點出5大危險消暑行為,包括只喝冰水、打赤膊、沖冷水澡等,若不清楚自身身體..
2022年07月27日 14:52:00台灣連日高溫,熱傷害頻傳,其實面對夏天烈陽,是可以透過飲食預防熱傷害。營養師強調,想要預防熱傷害,飲食上要謹記兩大重點,第一就是民眾都知道的水份,第二就是「鉀」,因為鉀有助排鈉利尿,達到散熱功效,但有..
2022年07月27日 06:06:00夏天是芒果的盛產季節,中醫師表示,芒果樹皮、芒果葉除可當中藥材外,香甜多汁的果肉食療效果也很好!一名家庭主婦長期有喉嚨乾澀、疲倦,暈眩等問題;聽了醫師建議後將「芒果芯」煮水喝下,果然讓身體舒緩許多,還..
2022年07月26日 18:28:00台灣夏季悶熱潮濕,有些人的足部會因此散發出難聞的異味,不僅自己覺得尷尬難受,也讓身邊的人很困擾。根據TFDA(衛生福利部食品藥物管理署)的資料提到,足部異味有3個主因,包括汗液分泌、增厚的角質和鞋襪,..
2022年07月25日 13:29:00夏天喝冰涼手搖飲消暑,當心把細菌吃下肚。台北市衛生局今(25)日公布111年第2波散裝飲冰品及配料抽驗結果,在93件飲品中,有3件經初、複驗都不合格,分別為「波囍」(錫安商行)的「經典紅韻(含冰塊)」..
2022年07月25日 11:48:00有些人不喜歡水的味道,習慣在水裡加幾片檸檬,補充水分的同時,也攝取維生素C。不過醫師提醒,檸檬不是愈多愈好,建議以1:1000~1600c.c的分量最佳,否則加入太多檸檬,恐會引發腸胃不適,或傷害牙齒..
2022年07月25日 07:31:00近期連日高溫連續飆破36度,特定族群若處於極端的溫度環境中,如辦公室、住家、自駕車或捷運等處,要當心空調溫度過低導致「心肌梗塞」。澄清醫院中港院區心臟內科孫德光醫師表示,近日戶外持續高溫,對於有心血管..
2022年07月24日 20:08:00火烤番薯熱爆!今年7月截至21日止,熱傷害人數已達444人,且出現首例新冠肺炎併中暑死亡個案。常見熱傷害中又以中暑最嚴重、死亡率超過30%,醫師何松穎指出,起初會感覺不舒服如頭痛、頭暈,症狀與感冒相似..
2022年07月24日 11:31:00