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現代人壓力大、忙碌緊張、三餐不正常而經常出現腸胃不適。腸胃科醫師鄭泓志透露,不少照完胃鏡的患者,總特別關心吃哪些食物可以「顧胃」,以及應遠離哪些「傷胃」食物,尤其是胃食道逆流或胃潰瘍的患者。對此,他大..
2023年11月23日 20:18:00不少女生都經歷過私密處感染的痛苦,除了感受不適,也容易有異味。有些人認為有味道代表沒洗乾淨,但醫師指出,下體本就有體味,若過度清潔反而會造成嚴重發炎。另外,醫師更列舉3種情況可能是警訊,像是有症狀或顏..
2023年11月15日 19:09:00「別叫我英雄」年僅34歲的林口長庚醫院急診醫師洪上凱,早在以巴衝突戰火爆發之前,今年7月初就赴加薩走廊參與無國界醫生任務,戰爭爆發後在加薩走廊被迫移動、一邊在困境中進行救援工作,整整26天才順利從加薩..
2023年11月14日 22:43:00林口長庚醫院急診科醫師洪上凱加入「無國界醫生」,上周才從加薩走廊撤離返國,其烽火下提供人道醫療服務的精神令人敬佩。長庚醫院今(14)日上午特別安排記者會進行表揚,請他分享加薩走廊服務期間的經歷和心得。..
2023年11月14日 12:54:00台灣是四面環海的島嶼,環境潮濕、夏天炎熱,空氣中的水分容易使中藥材、藥粉變質,因而減少藥品的療效,甚至在中藥局,會遇到病人反映在家裡最後幾天的藥粉,要打開時發現結塊了!大家一般怎麼保存科學中藥粉呢?可..
2023年11月13日 18:14:00高血壓逐漸有年輕化的趨勢,營養師Emma在個人粉絲團指出,最近身邊常常聽到不到40歲血壓就偏高,根據衛福部2021公佈調查顯示,18歲國人每4位就有1位高血壓,跟現代人的生活習慣有非常大的關係,並分享..
2023年11月09日 11:07:00天氣轉涼,會有不少病毒性腸胃炎、腸胃型感冒的患者,除了用藥治療,水分和營養補充也相當重要。不過,醫師提到,有些患者認為飲食要清淡,有不少家長買了「生吐司」,以為口感較好,且也同樣是吐司,沒想到病情反而..
2023年11月08日 09:47:00雞排大口咬下卡滋聲好過癮,營養師高敏敏提醒,可怕的不是熱量,而是更多可怕負擔,提供吃炸物五大秘訣,教大家如何吃比較健康。
2023年11月06日 17:38:00香酥多汁的炸雞排堪稱「邪惡國民美食之最」,更是許多人的宵夜首選!但經過油炸的雞排,一片熱量平均可達630大卡,比吃2碗白飯還要多。不過營養師高敏敏卻說「可怕的不是熱量」,除了發胖外,恐對身體產生如血管..
2023年11月06日 15:04:00曾有患者好奇一問「喝烏梅汁大便會變黑嗎?」大腸直腸外科醫師鍾雲霓對此表示,造成大便變黑原因可能很多,其中「最常見有4種」,包括飲食因素、藥物或補充劑、消化道出血或消化道問題。但她也強調,一旦出現糞便顏..
2023年11月05日 19:42:00幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只要基於科學的簡單方法控制血糖,就能改善健康,延緩衰老。可以說,90%的病,控糖就會好!挑對食物、吃對順序…,就能讓..
2023年10月31日 09:01:00台灣水果香甜可口,含有一定果糖量,國人都有「別吃多」的健康意識。新陳代謝內分泌專科醫師李晨瑜指出,可盡量挑在中午前吃、別空腹,並選擇較不甜的品項、每餐份量1個拳頭,正在減肥者或糖友們這樣吃更無負擔。她..
2023年10月28日 21:29:00「沒有感覺」的心血管疾病容易讓人忽視!北部一名男業務,抽血結果驚見整根針筒裡浮著「一層白白豬油血」,被醫師緊急召回進行營養諮詢,因為他爆表的三酸甘油酯數值是常人的2倍以上。在營養師劉怡里追問下,得知他..
2023年10月27日 19:42:00彰化1名68歲石先生有10多年糖尿病史,腳痛也沒知覺,右腳底硬皮造成傷口,穿透腳掌,腳掌腫得大麵包,腳背及小腿爛了一個大洞,無法走路,還發出惡臭,才被家人強制就醫,所幸經高壓氧治療後,如今已行走自如,..
2023年10月23日 15:49:00一個人的自信在發展過程中,一定會經歷一個矛盾的階段—你不知道是否該在意別人的看法、別人的眼光。不去在意的話,好像顯得你太高傲了,你也擔心這種「不在意」是不是會把自己的耳朵遮住,讓你忽略了別人真實的想法..
2023年10月22日 17:46:00明明已經脫離青春期,痘痘依然冒個不停,愛健康營養師珊珊指出,除了和作息有關,飲食包括油炸類食物、雞蛋、麩質等,都可能是讓你痘痘長不停的原因。
2023年10月19日 17:33:00有些人外表相當纖細,但一量體脂,數字高得嚇人,成為所謂的「泡芙人」,有內臟脂肪過高的問題;而這類型的人並不在少數,營養師表示,先前一名女性身高和體重都在正常範圍,四肢纖細、但肚子較大,飲食看似正常,只..
2023年10月16日 18:07:00一名60多歲的男性只要不舒服就喝感冒糖漿,原本因闌尾炎住院,被醫師警告過,別再隨意碰,沒想到後續竟變本加厲,除了三餐服用,餐和餐中間也常常喝下感冒糖漿;某天,患者突然意識不清被送到急診,檢查發現肝指數..
2023年10月14日 09:45:00將小孩單獨留在一空間釀成悲劇的新聞事件時常上演。小兒科醫師陳木榮回憶,曾遇過一名1歲半嬰兒,因爸媽忙於做麵攤生意而疏忽,使得嬰兒在乘坐學步車過程中撞到自家的廚餘桶,整個人「倒栽蔥」跌入,當場失去呼吸心..
2023年10月12日 19:48:00雞蛋是許多人日常必吃食物之一,不過近期國內備受進口蛋風波影響,導致民眾購買時也多了一層擔憂。營養師分享,平時購買雞蛋時,有4招可提供分辨,保存也要留意,建議打蛋或放入冰箱前,先以清水清潔外殼,避免細菌..
2023年10月11日 17:19:00