搜尋結果:符合關鍵字「鹽巴」的查詢結果共 115 筆
高血壓與其他慢性疾病息息相關,可能引發心血管疾病、引發腦中風、破壞腎臟功能等。光在高血壓前期(Prehypertension),將來罹患心血管疾病的機率,就會比血壓正常的人增加2倍。
2019年09月29日 15:24:00酸酸甜甜的鳳梨,好滋味讓人愛不釋手,但你是否曾看過長輩們把切好的鳳梨泡在「鹽水」裡,以為像蘋果一樣防氧化嗎?物理老師張景超拍攝影片解答真相,指出都是為了抑制能促進消化及腸胃蠕動的「鳳梨蛋白酶」的活性,..
2019年09月28日 17:29:00嘴巴有時候會不小心咬出一個白色傷口,導致吃東西或講話都超痛苦。皮膚科醫師蔡逸姍表示,一般民眾遇到嘴破,都想到立刻漱鹽水或是塗鹽巴來「快速殺菌」,但這不只會刺激傷口,還會使其惡化。她建議使用口內膏、口服..
2019年09月17日 11:24:00中秋節前後適逢柚子產季,少不了吃片柚子增添過節氣氛。但你知道嗎?其實它富含膳食纖維、鈣質和維他命C等營養成分,中醫裡認為有滋潤、解毒化痰的功效,甚至從果肉、果皮到花葉都有療效。所以,吃完的柚子皮也別急..
2019年09月14日 20:29:00一鍋米看似單純,想要煮得可口營養卻要下足功夫。煮飯前每個環節都攸關米的營養是否能完整保存,也確保能煮出米香味。家中經營米行30年、泰安醫院營養師李錦秋有一套獨家做法,從挑米、保存、洗米給予建議。
2019年08月11日 19:31:00還在為了鏟不掉的肥肉苦惱嗎?許多人瘦不了,都把原因歸咎於「吃進的熱量」上,精確著計算每一斤、每一克,就怕多吃一口飯身上會多長出一塊肥肉。但其實想要控制體重,別只顧著算熱量,因為吃得太鹹也會變胖。根據陸..
2019年07月13日 14:52:00台灣夏天氣候炎熱,不少人為了降火都喜歡喝青草茶、仙草茶等涼茶,但因為涼茶屬性偏寒,虛寒體質、容易腹瀉和經痛的人都不適合飲用。對此,中醫師也提供可以熱熱喝的退火「藥膳仙草雞湯」,其中仙草除了清熱退火之外..
2019年07月09日 13:07:00想吃蛤蜊,別忘了烹飪前記得先吐沙!剛從市場買回來的新鮮蛤蜊,如果還沒吐沙完畢,生活育兒專家「豆豆媽咪吳霈蓁」就分享4種科學吐沙方法,除了加食用油、溫水,還可以添入鐵製品,到底哪一招對蛤蜊吐沙更有幫助,..
2019年07月04日 17:29:00用黑糖、地瓜粉泡水,功效類似運動飲料,確實可以快速補充電解質、水分與熱量,幫助恢復元氣,消解暑熱。「黑糖礦物質含量高,用砂糖、白糖就沒有太大效果,」中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師楊淑媚提醒。
2019年06月23日 12:40:00下午或是半夜總感到肚子餓,你是否會到超商買洋芋片或是巧克力?如果是的話,趕快停止吧!雖然它可能暫時緩解你的食慾,但熱量可不是蓋的。外國網站《Livestrong》分享,這3款零嘴熱量不到200卡,不僅..
2019年06月11日 22:29:00日前新聞報導一名5歲孩子,因照顧者誤把冰箱中的鹼粽水當成感冒藥水來餵食,造成孩子嚴重的食道灼傷。有些重點:1.感冒藥水即便開封後也不用冰,放室溫密封起來即可,建議可統一存放於防潮箱。2.鹼粽水腐蝕性非..
2019年06月06日 14:30:00「病人最常問的,就是到底該怎麼吃?」台大醫院癌症防治中心腫瘤個案管理師黃純莉曾在接受《康健》訪問時指出,肝癌病人的飲食原則和一般人相同,首重均衡飲食,食材必須新鮮、天然並採清淡烹調。
2019年06月03日 10:21:00減肥想成功,就必須運動加上飲食控制,有時候喝個下午茶,或是嘴饞吃洋芋片當宵夜,熱量就順間衝高。靚媽小冰x跩寶の趣瘦身分享6款好市多必買的瘦身美食,輕鬆就可以做出減肥餐,肚子餓也有低熱量的替代品,不再因..
2019年06月02日 18:32:00蔬菜對身體有益,但烹煮方式也會影響健康,相信許多人都有疑惑:燙青菜和炒青菜,到底哪一個比較健康?營養師林圓真在粉絲團表示,很多人想要減肥,認為選擇燙青菜熱量比較少,身體無負擔,但其實並非如此。此外,她..
2019年05月15日 18:34:00人活著難免會遭遇各種痛,其中有三種生活常見的疼痛總是伴隨著迷思。然而,古老的止痛傳說眾說紛紜,老祖宗們的鎮痛方法真的有效嗎?難道痛只能用忍的?面對來勢洶洶的疼痛大軍,不是沒有解法,只是你還沒有找到更好..
2019年05月08日 11:00:00