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健康和飲食習慣非常相關,身體生病、康復跟每天攝取的營養息息相關。國內營養學界權威謝明哲表示,身體健康不只是生理層面,心理層面也是重要一環,國人常處於壓力、運動不足、營養不均的環境下,不生病才怪。他也分..
2019年11月24日 21:26:00腰痠背痛時,你第一個想到的解方是什麼?汐止國泰綜合醫院復健科主任塗雅雯發現,幾乎一半以上被痠痛困擾的民眾,會自行使用痠痛貼布緩解痠痛。一份調查更指出,國人每月平均用掉6塊痠痛貼布。不過,她提醒,導致痠..
2019年11月22日 21:24:00以前當住院醫師的時候,醫院收治過一家肉毒桿菌素食物中毒的病人,輕微的患者視力模糊和講話不清,最嚴重的一位需要呼吸支持治療,肉毒桿菌素中毒其實在台灣時有所聞,最常見是食物如豆干等真空包裝豆類製品的細菌汙..
2019年11月21日 16:47:00不少人對「中醫放血」有錯誤迷思,認為中風發作時,要在十隻手指頭尖端、接近指甲的地方進行刺針放血,進行中醫所謂「十宣放血」,聲稱可防止中風惡化。對此,中醫師指出,中風第一步是要打電話叫救護車,診斷屬於哪..
2019年11月17日 12:27:00玉山銀行雲嘉南區副總經理黃昱凱遭爆趁職務之便,強迫下屬交出健保卡,供開設「玉山診所」的叔叔黃譯輝過卡,詐領健保卡逾10年。健保署近日公佈調查結果,總共虛報35人、詐領金額高達59萬元,健保署已終止診所..
2019年11月16日 12:18:00陰道炎是最常見的婦科疾病,也是困擾著許多女生的夢魘!一名25歲女子一入診間主訴「下面癢癢的」,卻在醫師問診時鬧彆扭不坐下,面露痛苦神情說:「一坐就會痛」,進一步檢查發現她外陰部左側紅腫如雞蛋,確診為巴..
2019年11月15日 20:00:00今年11月14日是聯合國世界糖尿病日,花蓮慈濟醫院舉辦「控糖行動作伙來,護心保腎好家在」衛教活動,花蓮慈院新陳代謝科李哲全醫師也提醒糖友,糖尿病的病程較長,影響層面包括個人與家庭,而維護病友的良好控糖..
2019年11月14日 17:40:00流感疫苗首波11/15開打,今年因為時程延遲,許多人擔心太晚打或者打不到,萬一大流行很可能中標;也有些人對疫苗仍存有錯誤觀念,《康健》整理疾病管制署發佈的資訊,快速理解流感疫苗。
2019年11月11日 12:34:00人蔘在現代醫學證實具有許多功效,包括補氣、抗癌、提升新陳代謝、降低膽固醇等,但不少民眾都存有「吃人蔘就是進補、強健身體」的觀念。對此,中醫師指出,其實溫補藥材並非人人適合,門診常見自行服用人蔘滋補導致..
2019年11月10日 23:30:00好友出門,不管是逛街走了一天的路,或是健行登上大小山坡,晚上休息時,總可見一排排直立的腿掛在牆上;很多久坐久站的上班族,晚上睡覺前也會抬腿,彷彿不抬腿就無法安心入睡。網路上,美麗的達人部落客言之鑿鑿地..
2019年11月10日 21:30:00明明到醫院看了病領了藥,但病情就是沒起色?根據統計,台灣醫療資源取得容易,但國人仍有近三成健康識能不足,醫師表示,有些患者看到副作用就害怕,擅自停止吃藥,下一次再看病也未說出實情,讓醫師難以正確判斷用..
2019年11月08日 19:52:00近年國人健康意識抬頭,帶起健身風潮,但有些人只注意局部訓練,調查發現近5成男大生只練上半身,但根據日本針對20歲健康年輕人研究,單純只做上肢重量訓練會刺激正腎上腺素分泌,在短時間內促使血管收縮、血壓提..
2019年11月06日 16:19:00在台灣買減肥藥,可以在藥局買到的減肥藥只有一種,就是Orlistat 60mg(如脂克樂、優美纖),另外還有一種高劑量的Orlistat120mg,屬於醫師處方用藥,需要有醫師處方才可以使用,這個藥主..
2019年11月06日 10:05:00最近有幾位學員,都跟我說他在追女生的過程中,費盡心思,也幾乎把他身上所有能夠拿來吸女生的東西都做過了,但是女生還是堅持跟他的關係,只能做朋友,無法更進一步,這結果讓學員煩惱不已。
2019年11月03日 22:31:00低GI中的「GI值」(Glycemic index),中文稱為「升糖(葡萄糖)指數」,簡單的說是食物造成血糖上升快慢的數值。信東生技營養師孫語霙指出,吃低GI飲食可避免糖尿病患血糖大幅波動,有助於控制..
2019年11月03日 21:24:00很多手麻的病人來們診,都擔心是不是中風或是頸椎壓迫,甚至有人手麻,照過頸椎x光發現有骨刺,神經壓迫就開始做復健拉脖子,結果復健半年效果不明顯。
2019年11月03日 17:40:00今年公費流感疫苗受到WHO延遲公布疫苗選株結果影響,延至11月15日分階段開打為史上最晚,而自費流感疫苗首度比公費流感疫苗更早出現在市面,引起一小波搶打潮。近來網路上也傳出「自費疫苗較公費疫苗好?」及..
2019年11月03日 09:21:00許多人擔心外食不安心,於是帶便當,自己控制食材來源、烹調方式。但網路上竟直指,看似健康、營養均衡的蛋、海鮮等,竟也隱藏健康危機,蛋、水、海鮮、滷味這4種食物最好不要放隔夜,容易導致慢性中毒?
2019年11月02日 13:00:00入秋後天氣乾燥,乾性肌膚者發癢、脫屑情況也會加重,有些人會擦乳液滋潤皮膚,也有部分民眾認為「天然的尚好」,紛紛出國購買綿羊油、馬油等保養,對此,皮膚科醫師提醒,「天然的不代表不會過敏」,尤其動物性油脂..
2019年11月01日 23:30:00