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在社會風氣對於「性」這檔事大多抱持保守態度情況下,許多人的性知識都只能靠Google嗎?尤其在資訊爆炸的網路時代,想知道坊間傳聞真假,就只能靠自己判斷了。由香港註冊中醫師梁尹倩所創辦的養生資訊平台《C..
2019年10月15日 23:18:00說真的,只要有認真養過小孩的父母差不多都曾遇到這些問題,當小朋友吃得不好、便便大不出來、一天到晚發燒,更尤其是,每當翻開寶寶健康手冊看到自家小朋友的身高體重永遠落在後15%-3%以下的時候,爸媽應該都..
2019年10月14日 17:03:00這幾年日本社會瀰漫著「速度至上」、「現在就要做出成果」的風潮,從獲選二○一三年日本流行語大賞的「就是現在!」這句話中,不難窺見社會脈動的演變。當時一位日本補習班教師林修在電視上說出「就是現在!」後,這..
2019年10月14日 15:36:00樹木的年齡看年輪就知道,無法遮掩的「頸紋」,卻在不知不覺中洩露女人的秘密。尤其,脖子沒有做好防曬,直接接觸毒辣的紫外線,更容易讓頸紋提早現蹤。
2019年10月14日 13:26:00坐月子是台灣女性產後特有習俗,但其實不同體質的有不同的方式,並不是人人都適合大量進補。一名30歲邱太太產後吃了快一個月的麻油湯品,沒想到體質變更燥熱,容易便秘、口乾舌燥,現在要生第二胎的她到中醫求診才..
2019年10月13日 15:30:00現代人生活很難離開螢幕,上班用電腦、下班時還是會滑手機追劇,根據眼科醫學會調查,國人每天3C用眼總平均使用時數已經超過10小時!當眼睛疲憊,民眾常見保健對策包含在桌上擺盆栽讓眼睛可以多看綠色、按摩、甚..
2019年10月13日 14:27:00日常生活中難免會受傷,雖然身體具有修護癒合的能力,但是碰上受傷面積太大或太深的傷口,還是必須有正確的傷口處理觀念,才能加速傷口的癒合。微笑本周列出五種處理傷口最常見的錯誤觀念,趕緊看看你自己是否也有一..
2019年10月11日 23:30:00台灣颱風多、降雨量大,雨傘的使用量及汰換率相當高,但廢棄量更是驚人,「廢棄雨傘的傘骨雖能進入回收體系,但傘布僅有進入垃圾場焚燒一途,以石化原料製作的傘布經過燃燒後,不但造成污染,生命週期短的產品也是一..
2019年10月11日 21:24:00記得過去輔導學生約會實戰的經驗中,常會有學生提出一種『約會見光死』的問題,大多的故事都是以下的劇情:『約會前在通訊軟體上聊得還不錯,但是約出去一次之後,就覺得女生開始冷淡,後面甚至說話愈回愈少,到已讀..
2019年10月11日 19:33:00我們合得來嗎?還是其實不相襯呢?在評估交往的續航持久力前,有些注意事項得要說在前頭。進入一段新感情時,我們的大腦會經歷激烈的化學反應,其效果與服用禁藥(吸毒)很類似。說實話,在我們的理智突破那些欺騙我..
2019年10月08日 21:28:00人體的鈣分為骨鈣與血鈣,也就是99%以上的鈣質在骨骼與牙齒,1~2%分布於血液中,參與人體多重生理機能作用。當攝取富含草酸、植酸、磷的食物,例如咖啡、茶、巧克力,會使血鈣從腎臟代謝,進而使骨骼釋放大量..
2019年10月08日 19:31:00我曾經在一本書上看過一段話:「把你身邊最常來往的十個親友的收入平均起來之後,你的收入大概會是這個平均數的上下20%。」這段話如果套用到我們的行業,我會把它改成:「如果幸福可以量化,那麼把你身邊最常來往..
2019年10月07日 21:28:0061歲陳先生平日偶爾會覺得胸口悶悶的、有時有喘不過氣的感覺,但他都不以為意。直到日前和朋友去爬山,爬到半山腰突然喘不過氣,感覺快要昏倒,把握黃金12小時送往醫院急診,發現右冠狀動脈下壁急性心肌梗塞,在..
2019年10月07日 12:39:00許多女性為了保持私密處乾爽,就算非生理期,也會在內褲上墊護墊吸收分泌物,但近日有傳言指出,平時將衛生棉條當作護墊使用,可讓私密處更乾爽。對此,專家直言「千萬不可」,更點出在非月經使用棉條的2大恐怖下場..
2019年10月06日 00:03:00電子煙危害在歐美持續發展!董氏基金會今(4)日引用美國CDC最新發佈電子煙嚴重肺病疫情報告,最新死亡人數累積達到18人,且各州通報病例已經破千,達到1080人;英國方面也出現第一例電子煙致死案件。董氏..
2019年10月04日 17:59:00與藝人有關的報導或紀錄片裡,常看到被宣告剩餘壽命的片段。實際上,病患與家屬也常跟我說「壽命剩3個月,我該做什麼」、「就算說我剩1年能活也無感」,接受餘命宣告,當然會給病患帶來極大的震撼。那麼醫師宣告的..
2019年10月03日 17:25:00根據日本成人用品品牌TENGA調查發現,台灣人對於性健康態度逐漸開放,但仍有部分民眾對於DIY議題存有刻板印象,甚至存在不少錯誤觀念,例如「太常自慰會禿頭、長痘痘?」、「自慰會陽痿變鬆?」等疑問,泌尿..
2019年10月01日 23:25:00現在的社會提倡健康飲食,尤其是對人工添加物的恐懼,讓人們轉向追求更加純粹、乾淨的食物。近年來很流行的「淨食(Clean eating)」概念就是如此,拒絕加工食品、只吃原型食物如蔬果、全穀類食品等是淨..
2019年09月30日 23:34:00腰痛一般是因為持續錯誤的姿勢,導致肌肉、韌帶的損傷。要矯正錯誤的姿勢,基本上要強化腹肌和背肌,如此一來,就可以減輕腰椎的負擔,達到預防腰痛的效果。你可能沒想到,鍛鍊脖子的肌肉對於預防腰痛也非常有效。
2019年09月28日 21:31:00三高是造成心血管疾病的重大元兇,其中高血脂若未妥善控制,恐讓血管壁增厚,增加心血管疾病風險。近年來坊間流傳,只要維持清淡飲食,無須服藥就能控制血脂。但醫師表示,這種說法大錯特錯,若面對高血脂未積極治療..
2019年09月28日 00:03:00