搜尋結果:符合關鍵字「過胖」的查詢結果共 75 筆
13歲林同學日前下課騎腳踏車回家路上,一台機車突然倒車出現,他緊急按前煞不料因此往前翻車重摔在地,剛爬起來時發覺雙手不能動,趕緊打電話給家人並被送往到急診室!經X光檢查,林同學發現雙手橈骨、尺骨皆斷掉..
2019年12月24日 09:06:00台灣名列「亞洲最胖」地區,因肥胖而出現脂肪肝的人口也不在少數,尤其是含糖飲料、炸雞等飲食助長了脂肪疾病風險。良祐診所院長鍾尚分醫師指出,高糖與油炸飲食比例增加,導致脂肪肝問題漸趨嚴重。過去B型肝炎被視..
2019年12月23日 09:02:00氣溫轉涼,時節已進入秋季,許多人容易出現乾咳、口乾舌燥、皮膚乾癢、便秘等秋燥症狀,中醫也認為,秋燥容易傷害嬌弱的肺系統。究竟在秋天能怎麼吃,營養師劉怡里推薦「秋補食材Top3」,提醒補充水分之餘,也達..
2019年11月29日 13:22:00傳統「重男輕女」的觀念一直根深在許多長輩的心裡,一名38歲產婦就是為了拚生男而付出慘痛代價!懷孕前體重僅58公斤的她,於懷孕後期暴肥、血壓偏高,首胎產下女嬰後被婆婆狂進補,體重飆破80公斤,卻要求她「..
2019年09月25日 20:28:00減肥很難;靠節食維持穩定的體重,更難。美國研究指出,節食越久,反而會刺激飢餓素(ghrelin)的分泌量,讓人更飢餓。專家建議,調整進餐時機、拉長空腹時間,有助於抑制飢餓素的量,降低食慾。
2019年08月30日 20:30:00這個月是好食課和許多公司的健檢月,拿到報告發現開始有紅字,像是血糖、血壓,甚至還有脂肪肝!怎麼辦?其實這很多都源自於肥胖問題!這次,好食課營養師要來和大家分享改善體脂和脂肪肝的三大原則!
2019年08月24日 21:30:00腦除了思考,本身也是運動愛好者。「對身體好的事情,對腦也好」,是讓頭腦一生都好用的基本原則。反過來說也一樣,對身體有害的事,對腦也不好。我抱持這個觀點,在診所為病人診察的時候,確實發現超過50歲後,即..
2019年08月03日 10:32:00許多人都知道,規律運動有利於健康和瘦身。對時間受限的上班族來說,特別要找對時段運動,才能發揮最佳的代謝效果。美國和丹麥一項新研究發現,早上運動能提高肌肉細胞代謝糖和脂肪的能力,傍晚運動則促進整體的代謝..
2019年07月26日 11:26:00近日長輩群組流傳一則訊息,提醒只要耳垂有皺摺,就要當心是心血管疾病的前兆。醫師表示,這則訊息是真的,耳垂的皺摺叫做「法蘭克徵兆(Frank’s sign)」,與血管硬化有關,根據診間觀察,60歲以上的..
2019年07月20日 12:02:00世界衛生組織(WHO)15日最新研究顯示,市面上販售的嬰幼兒副食品中,即使是鹹味產品,含糖量也很高,而這可能會導致牙齒腐爛,並影響味覺喜好發育,因此嚴厲呼籲,孩童的食品中不應該添加糖、果汁等甜味劑。目..
2019年07月17日 22:17:00許多孕媽咪對「妊娠紋」聞之色變,擔心自己會因為懷孕而產生妊娠紋,而拼命補充膠原蛋白,或塗妊娠霜,但真的有效嗎?有什麼方法可以預防產生妊娠紋呢?微笑藥師今天與大家分享預防妊娠紋產生的小知識。
2019年07月14日 07:03:00工作壓力爆大的上班族,天天久坐、三餐不正常又缺乏運動,為求方便,靠著重油重鹹的外食果腹,營養失衡情況下,又容易染上便秘問題!根據國健署2018年統計,台灣過胖的成人數高達45%,其中30歲以上的上班族..
2019年06月10日 20:28:00久坐不動或忙著顧小孩的你,還在抱怨沒時間、上班好累或下雨沒辦法運動嗎?現在這些可能都不再是你偷懶的藉口。歐美近來興起「日常微運動」,只要每天透過做家事、育兒或遛狗,搭配正確飲食,也能累積等同健身房運動..
2019年06月04日 17:27:00一名媽媽因為孩子1歲時流鼻水被醫師診斷為感冒,但3年後孩子卻變成過敏,於是質疑醫師當年誤診,「上法庭你很難自圓其說解釋吧?」對此,醫師以「神比喻」回覆,並幽默地提出4點意見,直呼「我到底看了什麼東西」..
2019年06月01日 16:55:00