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氣溫逐漸下滑,讓人忍不住大啖薑母鴨、羊肉爐,暖胃又能強身,但小心補過頭恐造成反效果。皮膚專科醫師黃靜雯提到,近期門診來了多名頭頂「長釘子」的患者,仔細問診後發現原先就有輕微毛囊炎,加上近期食用過多補品..
2020年12月06日 19:29:00每每腸胃炎都只能吃吐司、喝白粥覺得好無趣嗎?上吐下瀉時醫師總是千叮嚀萬交代要「吃得清淡」,事實上你還有其他選擇。營養師高敏敏貼心分享給腸胃炎、拉肚子網友們「4大飲食方針」,有可止瀉的水果、水煮清湯類、..
2020年11月21日 09:02:00隨著天氣變冷,大家都會想吃一些溫熱的藥膳暖暖身體,薑母鴨就是傳統上常出現的冬季藥膳之一。但是,您知道您適合吃嗎?
2020年11月15日 18:24:00根據台灣癌症基金會的一份關懷癌友調查計畫發現,約有7成8的化療病患曾有噁心嘔吐的情況,噁心嘔吐更高居常見的化療副作用中第二名(71%),此外約有2成的化療病患認為第一影響最嚴重的副作用是噁心嘔吐,所以..
2020年11月14日 08:34:00一名30歲女老師從一年多前開始,常覺得尿憋不住,一堂課45分鐘,不僅休息時間一定要去上廁所,有時候課堂上也忍不住尿意,晚上跟丈夫親熱到一半的時候,也突然想小便,曾經一晚起床上8次廁所,讓她飽受困擾,就..
2020年11月12日 14:33:00最近天氣忽冷忽熱,加上近來流感盛行,不少民眾開始有「喉嚨痛」情形發生。其引發原因不只有一種,常見有慢性胃食道逆流刺激、扁桃腺發炎,或是咽喉炎,但大多都是和感冒有關。耳鼻喉科醫師蔡耀徳在節目《健康2.0..
2020年10月22日 13:28:00防疫期間搭車、外出都要戴口罩,加上換季時氣溫忽冷忽熱,許多民眾的「面子」也開始出問題,甚至導致酒糟性皮膚炎復發。醫師表示,酒糟性皮膚炎最大特徵,就是出現玫瑰斑塊,主要可分為4個內在、4個外在因素,但只..
2020年10月11日 22:22:00因為飲食逐漸西化的關係,「胃食道逆流」已經變成台灣很常見的消化道疾病,在成人健診中,約每4人就有1人會被診斷出胃食道逆流,當食道長期受到胃酸的侵蝕,就會增加食道發炎、食到癌的風險。而胃食道逆流是一種症..
2020年10月06日 12:28:00我經常提醒患者,秋天氣候較為乾燥,溫度也開始下降,若自身的皮脂腺分泌不足,可能會讓肌膚敏感者有皮膚乾燥現象,甚至容易出現紅、腫、癢症狀,若反覆發作,將嚴重影響日常生活。
2020年09月30日 10:00:00每個月都得承受幾天冷汗直冒、捧肚痛到炸裂嗎?身為女生,經痛是永遠聊不完的話題,遇到生理期報到,只要一個眼神,男友、同事就會貼心地送上熱可可、止痛藥。經痛到底有多痛,香港養生資訊平台《CheckChec..
2020年09月21日 19:28:00一到夏天明明天天洗頭,卻還是蓬頭垢面,髮絲及臉上的油都能用來煎蛋了嗎?臉泛油光容易給人不打理儀容及不修邊幅的印象,嚴重影響人際關係。對於有出油困擾者,77老大傳授夏日控油大作戰4招,效果堪稱比用控油洗..
2020年08月29日 20:28:00「更年期」是不分性別都會有的正常現象,伴隨著荷爾蒙的減少,還會導致骨質疏鬆、失眠、憂鬱等問題,進而影響了生活品質。中醫師許淳彰指出,前陣子有位媽媽來看診,發現她經常有頭暈、睡覺一直盜汗、總是感到疲憊等..
2020年08月29日 12:01:00吃完飯後就嘔酸、胸口一陣灼痛,有時還伴隨口腔有酸苦味或喉嚨異物感,這可能是胃食道逆流在作怪!三立紅人榜媽媽歌后林喬安,產後經常發生胃食道逆流的情況、火燒心的困擾,林喬安特別擔心這樣的症狀會影響歌喉和聲..
2020年08月27日 22:28:00五十五歲的陳小姐,最近胃口差、頭暈脹、睡醒後仍覺得疲倦無力,甚至還有輕微腹瀉,經過花蓮中醫師診斷,發現是體內濕氣累積過多所引起。花蓮中醫師陳中奎表示,雖然節氣進入了初秋,但診間常常遇到體內濕氣重的病人..
2020年08月27日 16:35:00適當的飲食可以在運動過程中有更好的表現,而運動後吃東西不僅能讓體力馬上恢復,也較不容易囤積為脂肪!但有些人在接近運動前後吃東西,容易感到腸胃不舒服、脹氣不適,也導致很多人會在運動前後害怕進食,導致精神..
2020年08月25日 20:28:006/22開始正式進入秋天的第2個節氣「處暑」,是反映氣溫變化的一個節氣,也就是說是炎熱的夏天即將過去。隨著天氣轉涼,很多人會有懶洋洋的疲勞感,且相較於夏天,空氣也逐漸變得乾燥,身體裡肺經當值,應當多吃..
2020年08月24日 13:26:00暑假期間,長期在酷熱天氣下從事戶外活動,除了嚴防中暑、補充水分之外,防曬也不能少!藥師艾琳指出,老一輩的觀念常認為,小朋友外出不用擦防曬,但他們肌膚的防禦力只有成人的1/3,為了保護嬌嫩肌膚免受紫外線..
2020年08月18日 10:22:00黑便是指糞便呈現黑紅色或黑色,伴隨有腐臭味的黑便或瀝青便可能是上消化道出現問題的癥兆,不過,大部分黑便的產生原因都只是因為吃了黑色食物或鐵質攝取。
2020年08月11日 17:28:00夜深飢腸轆轆,不少攤販飄來陣陣迷人的炸物香氣,看著玻璃櫃內琳瑯滿目的食材種類多到讓人眼花撩亂,如果這時再點上一份現炸出爐的鹹酥雞及雞排,宵夜熱量直接破表!食品技師張邦妮表示,不同調理方式所含的熱量有很..
2020年08月10日 18:25:00夜晚熟睡的同時,常被一股尿意襲來而吵醒,長期下來可能會衍生健康問題。泌尿科醫師顧芳瑜表示,有70%年齡65歲以上的長輩有夜尿困擾,且比例隨年齡增加而上升,夜尿不會立即有生命危險,但是放任不管可能造成睡..
2020年08月10日 17:21:00