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上班族或學生等族群,中午飯後休息最常見的睡姿就是趴睡,國泰醫院復健科物理治療師簡文仁表示,趴睡其實也講究姿勢,不良的趴睡姿勢可能就容易對身體帶來負面影響,提醒民眾日常可多留意。
2023年05月28日 11:18:00夫妻每晚緊緊相依睡在一起,不只甜蜜,還能守護另一半健康。家醫科醫師陳柏臣指出,一名25歲人妻新婚後發現先生睡覺時打呼幾聲後就「突然沒呼吸…」,嚇得她苦守整夜不敢睡,隔天精神不濟無法工作,硬拖著先生就醫..
2023年05月26日 19:44:00工作一天後,想要舒緩疲憊,去一趟按摩店或是躺在家裡的按摩椅是再舒服不過的事。不過,醫師提醒,有4種狀況其實不太適合按摩,像是不明原因導致的背部痠痛,或是出現單腳腫大時,建議還是要先就醫確認,以免壓迫到..
2023年05月25日 21:22:00南部一名60多歲阿姨,面色沉重走進診間並自述「喉嚨卡卡的」,擔心自己得癌症,但該看的科別都看過、檢查都做過了,皆正常無異狀。醫師洪暐傑問診後,綜合其他肩頸痠痛、晚上睡覺都要躺很久才能入睡,以及頭暈等症..
2023年05月24日 21:29:00失眠對身體的影響,除了早上精神不佳,影響專注力,對於心血管疾病、記憶、情緒或是體重控制、生長發育等,也影響甚深。不過,要如何確認自己是真的睡得好?醫師分享「6個問題」可自我回憶,且良好的睡眠應為「躺在..
2023年05月23日 17:04:00人的一生有1/3時間都在睡覺,而你卻越睡越累?睡眠與免疫力、健康息息相關,長時間睡得差、睡得少實在傷身。耳鼻喉科醫師張益豪分享,可透過7道問題評估自己是否有「睡眠負債」的問題,其中民眾認知裡「一秒入睡..
2023年05月22日 21:42:00感冒一般3至5天就可恢復健康,但一拖就拖了兩個禮拜時,醫師提醒,此時若伴隨「喘」的症狀,建議到醫院深入檢查。一名20多歲女性患者因為感冒後,持續了兩周都沒完全康復,後續更出現愈來愈喘的狀況,一到醫院檢..
2023年05月20日 16:22:00許多女生在月經中看到血塊,都會莫名緊張,擔心自己的身體是不是出了什麼問題;究竟月經有血塊是正常的嗎?為什麼會有血塊?黑色、深紅色血塊所代表的意思?《Hello醫師》為您一次解答。
2023年05月17日 19:48:00高雄市一名OL發生嚴重車禍,左側胸壁連斷7根,躺在加護病房靠插管、嗎啡治療止痛,醫療團隊建議她接受微創手術,在她背後劃一道僅4.5公分的傷口固定肋骨,不僅減少併發症也大幅縮短手術時間,前後住院14天就..
2023年05月17日 15:13:00網友最在意的「30公分」長相各異,長短粗細、筆直彎曲因人而異,而你是否發現自己的陰莖歪歪的自尊心受損、性交困難,甚至影響心理健康?泌尿科醫師黃冠鈞指出,約有20%男性有GG彎曲問題,但也別氣餒,若只是..
2023年05月13日 20:18:00一名30歲的患者近兩個月因為肚子不舒服,看診後吃了腸胃藥,但疼痛愈來愈嚴重,甚至痛到半夜睡不著,原本以為僅是胃潰瘍,病人又怕止痛藥傷胃,一直都沒有服用,疼痛感卻沒有減緩,連帶的食慾不佳,2個月內瘦了1..
2023年05月02日 20:22:00許多人到遊樂園喜歡挑戰雲霄飛車,享受瞬間的刺激與快感。一名男大生考完試後揪團衝遊樂園,一坐上雲霄飛車才過了30秒竟開始高速噴射嘔吐物長達2分鐘,結束後整個人趴在地上「暈到站不起來」被緊急送急診,弔詭的..
2023年05月02日 20:01:00一名30歲男子肚子不舒服,半夜痛到哭,2個月瘦14公斤。醫師發現患者上腹部有「一坨東西鼓起來」,一照超音波不得了,竟有一顆13公分的腫瘤,結果是「惡性肉瘤合併肝臟轉移」。
2023年05月02日 06:08:00你是否也因為忙於工作,午餐時間隨便買個便當或麵包就吃、還要擔心下午工作做不完,逼自己10分鐘內要解決一餐?休息時間不夠導致吃飯狼吞虎嚥,在餐飲服務業、輪班行業相當常見,除了可能造成胃食道逆流,還可能導..
2023年04月25日 19:32:00生病不適就醫後,一吃完藥聽從醫囑「要多休息」就想立刻躺下嗎?食藥署提醒,部分藥品具有侵蝕性,像是四環黴素膠囊呈酸性,若服藥後立即臥躺,當膠囊或膜衣等特殊劑型溶解後,藥品可能沾黏於食道黏膜上,進而產生接..
2023年04月23日 11:58:00感染猴痘後常見症狀包括:皮疹、水泡、斑疹、斑丘疹、膿疱等,以及發燒、畏寒/寒顫、頭痛、肌肉痛、背痛、關節痛、淋巴腺腫大(如耳周、腋窩、頸部或腹股溝等處)。不過,部份個案可能因病毒量低,有機會在症狀不明..
2023年04月20日 08:48:00根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣每5人就有1人受失眠所苦,全台失眠人口已超過400萬人。明明已經很累,一躺上床偏偏睡不著?醫師陳鈺泓激推「1動作」有助放鬆全身肌肉超好入眠,並透露自己失眠就是靠這招秒睡,..
2023年04月19日 21:38:00禾馨民權婦幼診所專科醫師陳奕成分享,單靠一夜好眠就換得孩子的「有感」成長當然是比較誇張的說法,但兼具足夠睡眠與良好睡眠品質,的確是成長的重要關鍵。除了提醒生活習慣,陳奕成醫師更用懶人包圖解方式,幫助爸..
2023年04月14日 10:00:00洗完澡後拿棉花棒挖挖進水的耳朵,頓時覺得好療癒?泌尿科醫師施冠偉因左耳癢癢痛痛長達3個月,因抓不到「癢點」隨即拿棉花棒掏挖耳朵,但仍斷斷續續地感覺不舒服,豈料媽媽神手一摳,竟挖出又黏又濕的「綠色耳屎」..
2023年04月11日 20:11:00