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撐過緊繃、高壓的一天後,好好地吃飯放鬆成為你短暫的慰藉。然而在吃飽後,有些禁忌你可能每天都在犯,恐對健康帶來影響。紐約腸胃肝膽專家荊彤醫師示警,有「5大習慣」要避免,分別是飯後不宜立即刷牙、不宜馬上喝..
2024年02月25日 19:45:00過年期間大魚大肉,外加花生、瓜子、洋芋片的豪邁享樂,不知不覺讓胃口大開,即便已經開工還是忍不住想一邊敲鍵盤一邊配零食!就有營養師在社群發文,只要你有胃口變大、很快就餓、甜食慾望提高、容易口渴等,12個..
2024年02月20日 15:18:00失眠的影響遠不止令人疲倦和精神不振。長期的睡眠不足會帶來醫生和患者都擔憂的嚴重後果。例如,失眠者的NK細胞減少超過50%,這大大增加了癌症的風險。同樣,失智症和慢性疾病的風險也會上升。對女性來說,失眠..
2024年02月19日 21:42:00過年不少人都會規劃外出旅行,也有人會趁著長假宅在家裡、躺在沙發上好好休息,往往讓人在開工、開課前特別容易感到腰痠背痛。對此,職能治療師也分享「5個身體伸展動作」,幫助身心放鬆。
2024年02月13日 08:57:00一名78歲的患者因突然嚴重休克、沒有意識,緊急送至醫院急診。醫師診斷,是死亡率相當高的「腹主動脈瘤破裂」緊急開刀處置。醫師提醒,6類人是高風險族群,可定期做腹部理學檢查。他說明,當腹主動脈瘤破裂時,會..
2024年02月01日 11:15:00「睡眠」是富人的幸福,窮人的財富,但隨著社會腳步加速,當代科技文明進步,使無法一夜好眠的人越來越多,連退休閒賦在家的高齡族群,也經常面臨障礙,睡得不好會影響作息、情緒及身心,對健康危害很大。
2024年01月16日 21:32:00長時間站立,腳可能會出現靜脈曲張,而另外一種是胃食道靜脈瘤,當肝循環不佳時,在食道內膜壁上出現靜脈瘤,一旦吃了較硬的食物,刮破薄脆的靜脈就可能因此出血。醫師提到,這種出血相當可怕,一開刀,便會有幾千c..
2024年01月10日 19:04:00首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。許多人習慣翹腳,這時單側肩膀比較高,肩線和腰線就會歪掉,使脊椎彎曲而無法支撐頭部的重量,會增加腰痛的危險性。雖然這樣的姿勢比較輕鬆,長期下來卻會對肌肉造成傷害..
2024年01月09日 08:48:00打嗝的經驗人人有,像是吃太飽、吃太快或邊吃東西邊說話都可能「ㄜ」不停。一名40多歲患者因連續2、3個月打嗝打不停,照胃鏡無異狀,一直吃藥症狀也沒改善,求助2位醫師都找不到原因,讓他困擾不已。最後找上葉..
2024年01月05日 20:18:00氣溫一低心血管疾病、發生猝死機率升高,有鑑於此,不少民眾一出現「胸悶」症狀就嚇得趕緊求診,但當醫師告知檢查一切正常時,心中不免感到納悶。對此,物理治療師三個字SunGuts直言,「你的胸悶不是真的胸悶..
2024年01月05日 08:42:00知名作家、「鬼故事大師」司馬中原(本名吳延玫)今(4)日上午驚傳離世,享壽90歲。據了解,司馬中原日前摔倒,送醫後出現急性肺炎問題。國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹分院老年醫學部主任詹鼎正提醒,長者一年..
2024年01月04日 14:06:00冬季為病毒活躍的季節,兒童急診科醫師謝宗學指出,寒流開始氣溫驟降初期,兒童急診病人數會隨之減少,但待低溫持續約1週後,喜愛乾冷環境的病毒肆虐下,兒童生病人數急速上升,特別是呼吸道症狀。並點出當出現「4..
2023年12月31日 13:43:00身體疲憊,但躺在床上就是翻來覆去睡不著,很有可能是生活中的壞習慣影響你的睡眠,像是睡前使用3C產品、咖啡喝太多或太晚喝、太晚做運動等都會讓你睡不好。
2023年12月29日 17:41:0070歲的蕭先生日前因呼吸喘、胸悶到醫院掛急診,急診室主任發現其為可能致命的「雙側肺栓塞」(Pulmonary embolism),趕緊會心臟內科溶栓處理,救回一命。其實,早在病發前幾天,蕭先生就看到其..
2023年12月26日 19:07:00寒流報到,今(21)晚至明晨最低溫下探6°C冷爆!晚上睡覺保暖很重要,但明明有蓋好被子,醒來卻感冒、落枕?耳鼻喉科醫師柯仁弘指出,恐是身體因寒冷被迫蜷縮如蝦捲般,導致肌肉緊繃抽筋或落枕,甚至不小心把熱..
2023年12月21日 20:18:00女生「妹妹」肌膚因缺少皮脂膜與角質層保護,因此脆弱無比。一名20多歲妹子相約友人到音樂節狂歡,隔天卻發現下體撕裂傷,痛爆急求診。在排除遭性侵等可能的違法行為後,婦產科醫師陳保仁請她坐上內診檯,驚見私密..
2023年12月13日 19:42:00耳鼻喉科醫師陳亮宇分享一張患者的快篩照片,「天啊~~各位觀眾三條線,得流感已經很衰了,如果同時得兩種流感,是不是應該要去拜拜一下?要去拜拜前,記得先來看醫生吃克流感唷。」
2023年12月13日 07:39:00一名今年26歲的粉領族小如(化名)和剛交往的男友相當甜蜜,去年跨年夜在飯店狂歡一夜,隔天腹部突然出現悶痛,休息一天不見好轉,且疼痛感加劇,經男友陪同到婦產科檢查。由於腹部腫脹及疼痛,經詳細問診並安排超..
2023年12月10日 20:12:00近日傳出一名在韓留學的中國女大生,在校園內誤把帶有毒性的商陸當「野人參」食用,中毒昏睡17小時,所幸因食用量不大,清醒後已無大礙。不過所謂的「商陸」,中醫師指出,確實是一種藥材,但台灣較少使用,其特性..
2023年12月07日 17:16:00咳嗽是呼吸道自我保護作用,從生理學觀點來看,咳嗽能排除呼吸道的外來異物、細菌微粒或本身分泌物;然而咳嗽也會因不同原因,而有不同的合併症狀,來看看這些症狀的分析以及可能引起的原因。
2023年12月06日 08:09:00