夫鼾聲如雷「突沒呼吸…」!她守整夜不敢睡 醫憂1狀況恐不會再醒

追劇到一半…人妻驚覺「他打呼聲消失」狂搖叫不醒 急送醫傻了。(示意圖,分本新聞當事人/記者李佳蓉攝)

▲人妻驚覺先生打呼幾聲後「突然沒呼吸…」嚇得整夜不敢睡。(示意圖,非本新聞當事人/記者李佳蓉攝)

記者李佳蓉/綜合報導

夫妻每晚緊緊相依睡在一起,不只甜蜜,還能守護另一半健康。家醫科醫師陳柏臣指出,一名25歲人妻新婚後發現先生睡覺時打呼幾聲後就「突然沒呼吸…」,嚇得她苦守整夜不敢睡,隔天精神不濟無法工作,硬拖著先生就醫檢查,這才發現是嚴重型的睡眠呼吸中止症。醫師也提醒,若未被即時發現,恐因呼吸中止時間過長「不會再醒過來」。

陳柏臣醫師在醫師好辣節目中分享,這對夫妻婚前從沒住在一起過,而婚後睡在一起,妻子才發現先生「打呼後就沒呼吸」,她心想「下次呼吸是在哪時候?」深怕對方窒息,甚至焦慮到整夜不敢闔眼「怕呼吸聲太大,但沒聽到呼吸聲又更怕」。為避免夜長夢多,她逼著先生就醫檢查,發現是睡眠呼吸中止症。

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陳柏臣強調,嚴重型的呼吸中止症必須治療,有些甚至可靠手術緩解。並直言若此次人妻未強迫先生即時就醫治療,「很可能自己一個人在房間裡因為(呼吸)中止時間過長,就不會再醒過來。」

▲▼夫鼾聲如雷「突沒呼吸…」!她守整夜不敢睡 醫憂1狀況恐不會再醒。(圖/截自醫師好辣YouTube)

▲醫師憂心,若獨自一人睡覺時呼吸中止時間過長恐不會再醒來。(圖/截自《醫師好辣》YouTube)

根據今健康採訪國泰綜合醫院耳鼻喉科醫師劉致顯指出,睡眠呼吸中止症為呼吸道完全阻塞,因此常會有完全沒聲音,或打呼到一半像「突然被關靜音」,過一陣子又出現像「終於吸到空氣般」的聲音。不過,他也強調,睡覺到一半突沒聲音,或打呼突然中斷未必就是睡眠呼吸中止症,需就醫檢查評估。

不少民眾憂心患有睡眠呼吸中止症可能「睡到一半窒息身亡」。劉致顯解釋,此病症確實可能在睡眠中過世,不過主因並非窒息,而是心腦血管疾病,因即使處於睡眠狀態呼吸中斷,人體中樞會喚醒腦部使人醒來,不至於窒息而死。但此風險族群最常見肥胖,意味著常有血管疾病,而睡眠呼吸中止症又會形成長期慢性缺氧,會加重原本血管健康問題。

打鼾。(圖/達志/示意圖)

▲睡眠障礙會提升死亡風險。(示意圖/達志)

耳鼻喉科醫師吳昭寬曾解釋,交通部曾有資料顯示,20%交通意外與睡眠障礙有關,卻是民眾可能忽略的疾病,不僅影響睡眠、工作效率,醫學上還發現其會增加心血管相關疾病,如心肌梗塞、猝死機率也暴增3~8倍。

吳昭寬表示,睡眠呼吸中止常見的臨床症狀有「睡覺時出現低頻高頻交錯且不穩定的鼾聲、白天嗜睡、注意力無法集中、高血壓、陣發性頭痛、夜間頻尿甚至尿床、性慾降低、夢遊」。

提及睡眠呼吸中止症,吳昭寬分為2部分解釋,其一為大腦無法正確判斷血中氧氣和二氧化碳濃度變化,以致橫膈膜肌肉作用失調,導致呼吸暫停,此為中樞型睡眠呼吸中止;再者則是最常見的阻塞性睡眠呼吸中止,由於呼吸道結構有異而造成阻礙,如扁桃體肥大、舌根肥厚、懸雍垂過長,都會造成人們口咽變得特別狹小,以致於正面躺下睡覺時,肌肉呈現放鬆狀態,所有組織向下垂,加重睡眠呼吸中止的症狀。

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