搜尋結果:符合關鍵字「經期不順」的查詢結果共 19 筆
女性肥胖有原因,尤其,內分泌失調與月經週期紊亂,都是引發肥胖的風險因子。許多女性一遇到生理期,就會感覺瘦身效果變差,甚至有復胖的趨勢,這是因為生理期的內分泌平衡出現變化,體內容易堆積多餘水分和廢棄物,..
2023年11月11日 11:08:00氣溫逐漸回升,身上布料越穿越少,藏了一整個冬季的圓滾滾肚子準備出來見人了嗎?事實上,腰圍過粗表示腹部內臟脂肪多,曾有研究指出,隨腰圍增加,罹患心血管疾病與糖尿病風險也提升。對此,營養師朱瑞君將肥肚分為..
2023年03月27日 13:00:00炎炎夏日身上布料越穿越少,但露肚裝不敢穿、緊身的也不敢穿,就怕那圓滾滾大肚子出來見人。事實上,肚子上的肥油贅肉不只穿衣服容易被撐起,還可能是內臟脂肪囤積,恐衍生不少慢性疾病。營養師朱瑞君將大肚子分為4..
2022年08月09日 21:08:00通常我們體重上升變胖時,最明顯最先看出來的地方就是我們的肚子,你是不是也常常低頭看著自己腫一圈的肚子,看了就很想掐掉它們!人會變胖的主要原因就是來自食物中的熱量,我們所攝取的食物會轉化為身體的能量,當..
2022年04月23日 21:23:00明明已經少吃多動,肚子上的肥油贅肉仍死巴著你不放嗎?圓滾滾的大肚腩不只穿衣服容易被撐起,還可能是「內臟脂肪囤積」恐衍生不少慢性疾病。營養師朱瑞君就將大肚子分為小腹肚、壓力肚、鮪魚肚及啤酒肚4種,其特徵..
2021年12月12日 18:42:00減肥方式百百種,在追求光速瘦身、暴瘦風氣下,許多人會面臨營養不足掉頭髮、臉色蠟黃、經期不順的「副作用」。知識型YouTuber《77老大》認為,以激烈方式減重短期效果可能很好,卻容易氣血虧虛,瘦得不好..
2021年03月12日 09:05:00減肥方式百百種,在追求光速瘦身、暴瘦風氣下,許多人會面臨營養不足掉頭髮、臉色蠟黃、經期不順的「副作用」。知識型YouTuber《77老大》認為,以激烈方式減重短期效果可能很好,卻容易氣血虧虛,瘦得不好..
2021年03月08日 20:28:00我的門診常遇到女生覺得自己月經失調,比如週期從二十八變成三十五天,或一個月來兩次,擔心身體出狀況、影響生育功能,希望來「調經」。不過,其實月經失調有時候是生活作息改變後的正常現象,未必是身體哪個器官出..
2021年01月07日 12:31:00天氣逐漸轉涼,不自覺的食慾大開,再加上有厚重衣物遮蔽,一站上體重機才發現數字失控了?衣服一掀,肚皮上的超噁脂肪也出來跟你打招呼嗎?你是否曾低頭看一下自己的肚子屬於哪一種。正妹營養師高敏敏分析出4種肚肚..
2020年11月10日 19:28:00常常跑步會傷膝蓋?每天練保持體感比較好?對於跑步、馬拉松,你是否有些似是而非的觀念?找專家幫你一一破解。
2020年08月15日 21:25:00你是否也受月經愛來不來所困擾?不來怕懷孕,來太久不想走又怕婦科器官出問題?往往得拖到症狀嚴重才就醫,結果在醫師幫你月經調順後,過沒幾個月又大亂。知識型YouTuber《77老大》指出,有50%的女生受..
2020年08月09日 21:28:00最近天氣溼熱,塵蟎開始瘋狂孳生,是很多過敏人的痛處,加上近幾年空汙加劇,許多人過敏發作頻率越來越高。中醫師何昱樺指出,過敏可以透過中醫「三伏貼」治療方式來預防,不僅能改善過敏,像是呼吸系統、腸胃、體虛..
2020年07月14日 12:28:00經期不順是每個女性每個月都要面對的煩惱,尤其經痛問題更是讓人苦惱不已。中西醫師陳至奐醫師表示,經痛時不妨試試穴道按摩,像是三陰交穴、血海穴、合谷穴等穴位有助於經期調理、活血化淤、舒緩疼痛的效果;建議可..
2020年07月01日 09:02:00避孕的方法百百種,有些人不喜歡戴保險套,所以算排卵期來避開危險期。婦產科李偉浩醫師指出,並非所有婦女都適合用這種方式避孕,經期不順就無法算出實際時間,而他也分享,一個月經週期這2個時段是最安全的。
2020年06月23日 20:26:00避孕藥可以治療痘痘、改善經期不順,甚至還能豐胸?民眾對避孕藥存有諸多迷思,藥師整理出常見的三大迷思,並逐一破解,更提到避孕藥「危險族群」,像是35歲以上、有潛在心血管疾病、三高風險等,就不建議使用,以..
2020年01月04日 22:35:00一名39歲林小姐身兼家庭與工作責任,常常需要加班和應酬,回家還得顧小孩,簡直壓力纏身,事業家庭兩頭燒,月經開始不規律,大姨媽最近三個都沒報到,檢查確診「早發性卵巢早衰」,提早進入更年期。醫師指出,卵巢..
2019年12月14日 11:04:00當歸是以繖形科的東當歸(Angelica acutiloba)乾燥後的根部製成,據說西方將之當成香辛料使用。下列幾種不適症狀,當歸都能發揮功效。
2019年11月19日 10:26:0031歲邱姓正妹健身教練2018年某日做拉背動作練習時,意外發現陰道竟異常出血,就醫檢查發現骨盆腔竟長滿5到10公分不等的卵巢畸胎瘤。醫院透過微創腫瘤切除手術除成功摘除腫瘤,傷疤也藏在肚臍內,看不出有動..
2019年10月25日 16:36:0031歲的未婚健身教練邱小姐,因骨盆腔長滿5到10公分的巨大「卵巢畸胎瘤」,去年5月她發現在運動時雙臂用力,陰道就馬上出血,於是趕緊就醫。經主治的茂盛醫院婦產科醫師林于翔成功摘除畸胎瘤後,手術傷口藏於肚..
2019年10月25日 14:25:00