經痛救星！當歸緩女性「9不適症狀」...外加美肌、保濕神救援

▲遇經痛、生理痛可吃當歸舒緩。（圖／記者李佳蓉攝）

文／工藤孝文

當歸是以繖形科的東當歸（Angelica acutiloba）乾燥後的根部製成，據說西方將之當成香辛料使用。下列幾種不適症狀，當歸都能發揮功效。

1.虛冷。
2.經期不順。
3.經痛、生理痛。
4.貧血。
5.更年期障礙。
6.產前產後的各種不適。
7.不孕症。
8.頭痛。
9.肩頸僵硬。

上述這九種狀況，幾乎全是令女性煩惱的不適症，因此說當歸是「女性專用」的生藥一點也不為過。舉個例子，以當歸作為主要成分之一的「當歸芍藥散」、「中將湯」等，便是婦科經常使用的代表性漢方藥。

之所以說當歸是女性專用生藥，另一個理由便是美肌效果。首先，當歸中的「藁本內酯」（Ligustilide）具有改善血流的作用。有相關研究數據指出，藁本內酯具有使頸動脈血流亢進的作用，同時也可抑制血小板凝聚，使血液循環更順暢。

另一個理由為保濕效果。當歸和其他具有保濕效果的芍藥等生藥相比，特別能提升鎖水度，甚至，還能在濕度偏低的狀態下，抑制肌膚水分流失。也有數據指出，以人參養榮湯中的地黃與當歸製成的入浴劑，可提高角質層的含水量。

當歸改善血流及保濕的效果優異，對希望改善肌膚問題、達到美肌效果的女性來說，實為一大福音。

本文摘自《醫師認證最強漢方藥：人參養榮湯》／工藤孝文（日本漢方權威、漢方診療評論家）／方舟文化出版