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紅肉吃多容易罹患大腸癌?營養師楊斯涵就在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文指出,其實只挑對部位吃,就不怕吃進太多油脂,擔心膽固醇的增加。
2022年05月11日 15:48:00年紀輕輕就有「肥肚腩」?當心未來發生動脈硬化、心血管疾病的風險比別人更高!腹部肥胖被認為與內臟脂肪堆積息息相關,也是中風及心臟病高危險群。近期一項針對兒童、青少年、年輕族群的研究發現,嚴重肥胖的年輕人..
2022年01月05日 21:29:00幾月幾日出生除了可以知道星座,了解未來運勢、性格,還能決定你未來的健康!醫師江坤俊分享,有研究指出,55種疾病是可以被出生年月日決定的,其中更有9種是心血管疾病,且在冬、春這兩季節出生的孩子,「未來得..
2021年10月30日 17:16:00新北爆發幼兒園群聚案,目前情勢雖稍有趨緩,但2劑疫苗接種率仍低,防疫警報不可鬆懈。尤其孩童免疫力較低,醫界對Delta變異株的特性掌握有限,如何防範感染、擋下進一步傳染,這些問題家長都應提早掌握。
2021年09月18日 12:27:00台灣再有疫苗進帳,我們常聽到:某疫苗的效力達到幾%,但你知道疫苗效力的意義嗎?數字是否愈高愈好?本文解惑5個關於疫苗數據的問題。
2021年06月07日 10:14:00如何讓婚姻常保新鮮?除了夫妻共同努力,基因竟然也會影響。研究發現,某些特定基因型的人,更能享受婚姻生活。專家也提醒,即便有些人得多費點心,只要掌握技巧,人人都能有段幸福婚姻。
2021年05月09日 17:27:00台灣氣候關係,非常多民眾患有濕疹,但濕疹病因複雜,加上每個人得濕疹的成因不相同,往往一得到,就久久無法痊癒。腎臟科醫師江守山今(16日)在臉書上分享,他給一名患了濕疹有5年的病患塗抹一種「食物」,一周..
2021年01月16日 13:12:00前衛生署長楊志良因「開除染疫醫」遭圍剿!對此,在疫情爆發一年多以來,已替近百名確診者插管的美國紐約區的麻醉科醫師Jason邱透露,自己的同事也因為協助染疫者插管,不幸遭到感染。一年來整個麻醉團隊中有一..
2021年01月15日 11:52:00JJ醫師在寫這篇文章的時候,覺得非常有挑戰性,因為早餐到底該不該吃,爭議實在太大了。看到不少互相矛盾的論述,例如:不吃早餐會代謝下降,導致體重增加?不吃早餐,反而整天會吃下更多熱量?
2020年12月27日 09:02:00在號稱手搖飲王國的臺灣(註1),經常能看到民眾隨手一杯珍珠奶茶搭配下午茶點心,作為忙碌生活的小確幸,但往往多喝一杯飲料、多吃一口甜食,就可能在不知不覺中讓糖分攝取量超標,讓人即使吃得開心、心情療癒,卻..
2020年11月19日 17:35:00飲食是決定心臟健康的最大因素之一,大魚大肉、愛吃速食及油炸食物等不健康的飲食習慣容易引起高血壓、高血糖及高血脂,且會造成過重或肥胖等問題,這些都是心血管疾病的主要危險因子,如今發表在《美國心臟病學會期..
2020年10月13日 12:25:00人的一生當中有超過三分之一的時間在床上,除了睡眠品質,每天都要躺的床單和棉被、枕頭等寢具衛生也與健康息息相關,如果不定期清潔,等於每天跟細菌、微生物睡在一起,但究竟該多久洗一次寢具才對呢?最佳的清潔溫..
2020年10月09日 16:06:00我在臨床,曾經遇過一位25歲的上班族來我的門診,說她的胸部刺痛,問她哪裡痛?右邊痛!右手舉起也痛,我聽診和檢查完了一切正常,正在百思不解,因為她的疼痛表情非常真實,我忽然靈機一動問「妳自己檢查胸部有任..
2020年10月02日 20:28:00全球都在瘋168間歇性斷食,但不見得每個人都能順利減重,女星珍妮佛.安妮斯頓則確實靠著168維持完美身材,她多做了什麼?
2020年09月11日 18:26:00義大利麵其實是低GI的好食物,長壽的地中海飲食建議中就包括義大利麵。但想煮得健康、美味其實有訣竅。義大利麵為全穀類製品,本身抗性澱粉含量高,能降低脂肪儲存,且跟升糖指數為84的白米、80的白麵相比,義..
2020年09月06日 20:24:00健走的好處多多,而且隨時隨地都能走。健走可以提升骨密度、防失智、減少中風、乳癌風險等,美國大型研究甚至發現,快走比慢跑更能降低血壓、血糖和膽固醇,預防得到糖尿病與心血管疾病的風險。
2020年08月08日 12:21:00當美國正忙於應付新冠疫情,有另外一種病毒正悄悄崛起。西尼羅病毒(West Nile virus)在1999年夏天的紐約曾爆發大流行,至今在北美有超過1.6萬病例。然而因為症狀與新冠病毒有些相似,最近它..
2020年08月06日 11:54:00新冠肺炎疫情趨緩,但目前仍沒有有效疫苗和藥物,甚至有專家預測疫情會在秋冬捲土重來。對此,醫師指出,新冠病毒易發生突變且適應力極強,且更有幾大棘手特性,包括「痊癒後仍會有微量病毒」、「病毒會傷害其他器官..
2020年06月08日 15:35:00日前有駕駛把車停在大太陽底下,結果放在儀表板附近的打火機自燃,導致整台車被燒毀。其實不只打火機,還有許多東西不該放在車裡,一不小心就會發生危險,有些東西也會因此失去作用。
2020年05月31日 09:15:00新冠肺炎(COVID-19)雖然在台疫情逐漸趨緩,但全球多數地方疫情依然嚴峻,不少醫界人士都發文表示,在還沒出現有效疫苗之前,千萬不能大意。急診醫師吳昌騰在粉專《來講兒科急診的543》上發文表示,在過..
2020年05月04日 17:31:00