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幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只要基於科學的簡單方法控制血糖,就能改善健康,延緩衰老。可以說,90%的病,控糖就會好!挑對食物、吃對順序…,就能讓..
2023年10月31日 09:01:00網紅谷阿莫在YouTube頻道上分享GG的冷知識,其中一點指出「經常有意識地打哈欠,有助於改善勃起功能」,讓網友相當吃驚。泌尿科醫師程威銘對這說法則不以為然,他分析其中機制認為彼此間的關聯是「否定的」..
2023年10月30日 21:41:00現場觀看體育賽事有助身心健康!根據一項發表於2023年年初《Frontiers in Public Health(公共衛生前沿)》期刊的研究指出,觀看現場體育賽事可以提高幸福感,並減少孤獨感。
2023年10月25日 15:34:00衛福部食藥署今預告修正「健康食品之促進鐵可利用率保健功效評估方法」,修正重點內容包括「修正評估方法名稱、刪除動物實驗」等,草案預告評論期60日,將先蒐集各界意見。
2023年10月18日 12:49:00雞蛋是許多人日常必吃食物之一,不過近期國內備受進口蛋風波影響,導致民眾購買時也多了一層擔憂。營養師分享,平時購買雞蛋時,有4招可提供分辨,保存也要留意,建議打蛋或放入冰箱前,先以清水清潔外殼,避免細菌..
2023年10月11日 17:19:00是誰能以壓倒性的票數,一舉擊退北川景子以及「國民老婆」新垣結衣,拿下日本排行榜調查網站「Rankingoo」30世代「國民人氣女演員」排行榜的榜首?答案只有——綾瀨遙!
2023年10月11日 10:00:00鼻孔內的鼻毛,除了太長影響美觀時,會讓你注意到它的存在,你對鼻毛的了解有多少呢?醫師表示,其實過去有科學家研究發現,鼻孔內的鼻毛若缺少,可能會更容易過敏或上呼吸道感染。至於鼻毛多少才是正常的?根據研究..
2023年10月10日 18:27:00健康的生活習慣與良好健康狀態和長壽有關,1項研究發現,如果在中年以前養成8個好習慣,可以使壽命延長超過20年。研究團隊評估了年齡介在40至99歲之間,並參與退伍軍人事務部「百萬退伍軍人計劃」的70萬名..
2023年10月07日 22:02:002023年諾貝爾獎各獎項得主今起陸續揭曉,今年生醫獎得主為mRNA疫苗研究領域學者卡塔林·卡里科(Katalin Kariko)、德魯·魏斯曼(Drew Weissman)。國家衛生研究院院長司徒惠康..
2023年10月02日 18:45:00很多年輕人都不喜歡喝白開水,全天的水分都來自於含糖飲,小心若喝的是使用高果糖玉米糖做為甜味劑的含糖飲的話,恐怕將提高大腸癌的風險。
2023年09月24日 19:41:00減肥是許多人努力一輩子的課題,但再自律、忌口還是卡關?皮膚甚至莫名搔癢?內臟脂肪不減反升?讓已盡量避免油炸類食物的你不禁納悶「是哪裡出問題?」對此,營養師吳欣陵指出,長期的營養諮詢下來,最常遇到「不知..
2023年09月23日 21:32:00進口蛋爭議引發民眾「吃蛋慌」,輔仁大學食品科學系高彩華教授今也特別說明「辨別雞蛋新鮮度」的3大方式,包括「外觀無破損、鼻聞無異味、蛋黃飽滿/蛋白豐厚」。她也提醒,蛋殼都有通透性,久放都會讓水份和空氣跑..
2023年09月20日 12:03:00伴侶享受魚水之歡的瞬間,也能被視為是「運動」的一種嗎?性愛過程中臉頰羞紅、心跳加速,甚至還有減肥功效?對此,最美性學博士許藍方認為必須具備「2關鍵」,就是盡可能達到30分鐘的連續心率增加,感覺有點喘又..
2023年09月19日 21:24:00董氏基金會於110年進行國人採購蛋品行為調查,結果發現55歲以上年長者相較於其他年齡層,會吃比較多的雞蛋,每天平均吃超過1顆蛋;而40至44歲者吃得蛋最少,有67%者每天吃不到1顆蛋,原因可能為這個年..
2023年09月16日 11:14:00許多人可能已經知道喝酒臉紅並不是肝好、心臟強,而是天生基因變異造成的酒精不耐症體質,而這種人更要注意酒精對腦神經的傷害!台北市立聯合醫院發表和國家衛生研究院、美國史丹福大學的合作研究顯示,酒精恐致腦神..
2023年09月15日 09:50:00新北市一名女國中生Bella在7年前接種人類乳突病毒(HPV)疫苗6天後出現幼年型關節炎症狀,成為首例「痛痛女孩」,包括Bella在內,近期有3例勝訴,但衛福部仍提起上訴。台灣女人連線和民進黨立委林淑..
2023年09月11日 13:32:00天氣熱,不少人會大量冒汗,網路上也有討論:「為什麼容易流汗,而且流很多汗,這算是病嗎?」容易流汗的人不僅全身常常黏踢踢,還會散發惱人的汗臭味,讓人不堪其擾,該怎麼解?讓周宗翰中醫師為您解答。
2023年09月10日 11:14:00大腸癌是國人發生率最高的癌症之一,根據統計109年癌症登記最新資料,大腸癌發生人數為1萬6,829人。對此,國健署提醒,大腸癌可透過「定期篩檢、及時鏡檢」及早發現,早期大腸癌5年存活率達9成以上,實證..
2023年09月08日 16:45:00北部一名60歲男子確診罹患胃癌,且已經「吃到胰臟頭」,還把「橫結腸吃掉了」,導致他無法排便,肚子也脹到難以進食,當時醫師預估他只剩2個月壽命,後續可能走向安寧治療。不過就在各科的積極治療下,加上他堅強..
2023年09月07日 09:47:00台灣每年約有65萬創傷性腦損傷案例,幸存者往往苦於長期後遺症,包括神經功能受損及認知功能障礙等,目前仍缺乏治療藥物。國衛院研究團隊也以老藥新用策略,尋找可促進神經再生的臨床藥物,結果發現降血脂藥「普羅..
2023年09月04日 10:38:00