鼻毛「該有數量」曝光 研究：過敏恐是因為少了

▲研究發現，每個鼻孔內的鼻毛數量約是120根至122根。（示意圖／記者李佳蓉攝）

記者張乃文／綜合報導

鼻孔內的鼻毛，除了太長影響美觀時，會讓你注意到它的存在，你對鼻毛的了解有多少呢？醫師表示，其實過去有科學家研究發現，鼻孔內的鼻毛若缺少，可能會更容易過敏或上呼吸道感染。至於鼻毛多少才是正常的？根據研究結果，每個鼻孔平均為120根至122根鼻毛。

皮膚科醫師陳昱聰分享，鼻毛不只是一種美觀的問題，它也是身體的一道防線，可以過濾空氣中的灰塵、細菌和過敏原，保護呼吸道。不過，有科學家使用屍體探索「一個人的兩邊鼻孔中，是否有相同數量的毛髮？」而結果也發表於《國際皮膚科期刊》。

陳昱聰表示，原先該研究是針對「圓禿（alopecia areata）」，其症狀包括頭髮、睫毛、眉毛、鬍子和鼻毛脫落；不過研究團隊注意到，大多數罹患圓禿的患者更容易感染上呼吸道感染、過敏和乾燥，因為這類型病症也會減少鼻孔內的鼻毛。

陳昱聰說，團隊使用了20具屍體，10男、10女，各數了每個鼻孔中的毛髮數量，並用捲尺測量了上側、側邊和下側鼻孔處毛髮生長的長度。結果發現，每個鼻孔平均有120根到122根鼻毛，而鼻毛通常生長在0.81到1.035公分的範圍內。研究也指出，「圓禿症患者的鼻毛少，這使得他們很容易過敏和感染。」

▲研究發現，圓禿症患者的鼻毛少，也相對容易過敏和感染。（示意圖／ETtoday資料照）

耳鼻喉科醫師賴盈達先前接受《今健康》訪問時就曾說明，鼻毛的清潔有4個觀念要留意「別用拔的」、「別剪太多」、「安全剪除」及「剪外露的」。醫師表示，鼻毛用拔的傷害，可能會造成發炎或感染等；而安全剪除指的就是使用鼻毛刀或圓頭型安全剪刀，避免傷害到鼻前庭或鼻孔外部皮膚而受傷。

若剪太多，也可能失去基本的保護作用，賴盈達建議，在外觀和健康取得平衡下，修剪鼻孔洞口外露的部分即可；剪的時候可面對鏡子微笑、直向伸展臉部、張嘴等各種表情檢視，使用鼻毛刀時，也留意避免整個伸進去清除。