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你有睡覺睡到一半容易醒來或常常失眠嗎?今天的文章,黃魚將跟大家分享6種幫助睡好覺的食物,不妨試試將他們加入你的日常飲食!讓好食物平靜你的心情,幫助放鬆身體、提高睡眠品質!
2024年03月24日 10:40:00一直覺得累,可能是器官呼救的警訊!南部一名60多歲婦人近半年來感覺體力變差、時常疲倦一整天,只是買菜煮飯都直喊累,讓兒女感到納悶,憂心Google懷疑罹患憂鬱症,甚至是肝壞掉了, 就診安排檢查發現是貧..
2024年03月10日 20:18:00秋冬各種病毒開始活躍,不少學童紛紛掛病號!醫學中心急診部主治醫師近期在粉專《急診男爸one》PO文分享,一大早收到國小女兒的家長LINE群組通知「今日病假:共7人」,老師表示前一天下課後,陸續有同學出..
2023年12月18日 15:08:00國健署今(10)日公布110年癌症發生人數排名,肺癌擠下15年居首的大腸癌,首度衝上第一名!台大肺癌專家直言對此結果「一點都不意外」,在肺癌篩檢越來越普遍且去年納入公費篩檢後,人數將持續上升,預期未來..
2023年11月10日 19:18:00隨著國人飲食習慣西化,心血管疾病已不再是老年人的專利。北部一名26歲壯男某天掛急診自述「胸悶」,醫師看他精神狀態不錯,原以為只是情緒焦慮或肌肉拉傷,豈料一掃電腦斷層竟是心肌梗塞,血管幾乎完全塞死。追溯..
2023年10月18日 20:14:001名35歲女性體重破百,多年來手腳關節僵硬疼痛,以為是工作忙碌造成,未料情況越來越糟,連開門都有困難,生活大受影響,就醫發現自體免疫失常,揪出類風濕性關節炎作怪。
2023年10月06日 16:53:00蔥於料理中使用頻率高,但每次一買就是好幾把,不少家庭「煮」婦抱怨無法在短時間內用完,常常冰到爛掉!你也有相同的困擾嗎?一名時常替孩子手作可愛便當的媽媽在粉專《竺的雜貨舖》分享保存蔥花的方法,只要將蔥花..
2023年09月14日 20:14:00知名餐廳台北萬華「艋舺阿龍炒飯」自日前宣布歇業後,令顧客相當不捨,後續更傳出老闆罹癌。不過,根據最新消息,炒飯店的老闆「阿龍」因肺癌不幸病逝,享年48歲,讓許多饕客十分震驚。醫師指出,肺癌的危險因子包..
2023年08月05日 10:01:00炎熱夏天上山露營,不僅消暑還能飽覽美景。一名8歲男童跟著家人到山上露營,突遭「蟲」侵襲,當下向媽媽求救喊腳癢並猛抓,接著開始暴喘、全身腫起來,甚至連哭聲「都開始哭不出來」,家人驚覺不對勁趕緊下山將孩子..
2023年07月20日 20:03:00華人桌上必不能少的主食非米飯莫屬,不過,吃不完的飯最好不要放在電鍋保存,台大生物產業學系老師洪泰雄建議,為了避免細菌滋生,最好將飯放到大碗,盡快冷卻後,再使用密封性且耐熱的容器盛裝。若想要煮出好吃又富..
2023年07月07日 17:16:00「我才30歲,為什麼會得肺癌?」外科專科護理師雅薇不斷自問。她不煮飯、不菸不酒,也無家族病史,但上個月健檢自費加做低劑量肺部電腦斷層(LDCT)竟發現惡性結節,當天無助到哭著上班,所幸發現得早為肺腺癌..
2023年06月12日 20:14:0039歲莫小姐無肺癌家族史,不抽菸、平時很少下廚煮飯,卻在去年公司員工健檢時發現0.5公分毛玻璃狀結節,後進一步轉診至醫院,手術切除後確認為肺癌1期。醫師提醒,根據資料顯示,台灣不吸菸者罹患肺癌比吸菸者..
2023年05月31日 16:33:00一名男網友崩潰求助最美性學博士許藍方,表示自己交了女友後雖可以自慰,卻沒有想愛愛的衝動,急問「我很愛女友可是沒慾望,怎麼回事?」對此,她解釋,性慾的有無與愛不愛一個人並無絕對關聯,性慾減退可能只是新鮮..
2023年04月20日 21:18:00牙痛痛不欲生的經驗人人有!一名婆婆日前跑到急診直喊牙齒痛,求醫師幫忙打止痛針遭婉拒,一來一往盧了許久,醫師見婆婆年事已高又有糖尿病,警覺地替她做心電圖,結果竟是心肌梗塞,必須立即做心導管,但需家屬簽署..
2023年04月19日 19:41:00料理中加入香油或麻油,能讓食物別有風味。但你是否曾疑惑過,香油和麻油到底差在哪、價格為何如此懸殊?營養師表示,其實香油就是調和麻油,由芝麻油及沙拉油組成,兩者是不一樣的。
2023年03月26日 18:04:00總統府資政辜寬敏日前因肺腺癌病逝,享耆壽97歲。而肺腺癌佔目前肺癌中人數大宗,約超過六、七成。肺腺癌初期症狀不明顯,常被誤認為是感冒。有醫師分享,有兩名女性患者都是不停咳嗽,最後檢查發現是肺腺癌,而台..
2023年03月09日 19:39:00肺癌高居台灣癌症死因之首,早期因沒有症狀,等到被發現時有一半以上已經第四期了。北部一名60歲婦人最近1、2個月因左側突然沒力懷疑自己中風,最後確診為肺腺癌「腫瘤已經轉移到腦部」,毫無症狀讓她無法接受,..
2023年01月03日 19:42:00每到季節交替,身體特別容易出狀況,包括流感、腸胃炎、新冠等,都是身體在發炎,楊芳瑜營養師在臉書粉專貼文分享抗發炎方法,避免身體受到病毒入侵。
2022年10月31日 16:26:00寶寶長大後對母乳的需求減少,喝一喝就不喝了,媽媽擔心寶寶營養不夠,其實這代表媽媽可以準備退奶了,這時要開始吃退奶食物,許多媽媽分享食用退奶食物的親身經歷,如「買麥芽回來煮水喝很有效」、「吃退奶食物韭菜..
2022年09月10日 11:00:00大家都知道空汙、吸菸是釀肺癌的危險因子,而根據衛福部針對台灣非吸菸女性族群罹患肺癌調查,發現女性在烹煮時未使用抽油煙機,罹患肺癌機率比使用抽油煙機者高出8.3倍。「無毒教母」譚敦慈也示警「炒菜3壞習慣..
2022年07月20日 19:18:00