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過完年身上多出好幾坨肥肉,下定決心要上健身房運動及節制飲食嗎?彰化馬光中醫診所醫師劉宗昇表示,減脂不容易在短期達成,用極端的手段容易看到短暫成效,但長期下來一定傷身體;而若靠健身運動的確是好方法,但多..
2024年02月29日 09:01:00年節傳統民俗活動常燃放煙火炮竹,醫師提醒,參加活動若不慎被炸傷,一定要盡快沖水,若沖水30分鐘紅腫、疼痛未退,務必就醫,尤其要留意臉部及手指傷勢。
2024年02月25日 16:21:00「我明明不胖啊,怎麼也得到脂肪肝?」這也是門診病患常見的疑惑之一。你是不是也有相同的疑問呢?營養師李婉萍指出,所謂脂肪肝,是指肝臟內儲存的脂肪含量超過肝臟總重量5%,雖然一般是肥胖者或嗜吃肉食一族容易..
2024年02月22日 16:24:00情人節太激情傳出悲劇!婦產科醫師李維鈞指出,特殊節日前後因黃體囊腫破裂的患者特別多,此次收治高中同學的女友,兩人激烈愛愛後,女友下腹部突爆疼痛,就醫一檢查驚見「滿肚子血水」需緊急動手術止血,最後從腹腔..
2024年02月16日 19:48:00每逢新年,免不了要買一堆零食點心回家,畢竟連假漫漫,追劇也是要有東西啃吧。但你有發現嗎,無節制的過年零食,才是連假期間發胖的隱藏主因!許多傳統零食的製程又油又甜,潛藏著高熱量陷阱,讓營養師帶大家破解零..
2024年02月13日 20:22:00過年時大家都會吃火鍋,你最喜歡哪一個火鍋料呢?居然有火鍋料一個熱量才20大卡,但也有火鍋料吃三個就等於一碗飯!「白白的百頁豆腐,叫豆腐應該熱量低?」但它可是熱量排行榜的第一名喔!為了製造出百頁獨特的口..
2024年02月11日 19:45:00過年大魚大肉,餐餐都美食不離口,想去油解膩,最佳選擇就是茶。不過,中醫師指出,其實不是每個人都適合喝,像是腸胃不佳者,可能會引起胃潰瘍,甚至出現「消化不良」的風險;另外,也不要吃飽就立刻喝茶,建議至少..
2024年02月11日 15:08:00關注健康飲食的民眾,都對「糖毒素」不陌生,它的全名叫最終糖化產物,英文簡稱「AGEs」。它除了會讓人肥胖,也是讓你長皺紋、變老甚至罹癌的元兇,可怕的是,想躲還躲不掉,因為就藏身在各種國民美食裡!今天就..
2024年02月05日 21:41:00一名78歲的患者因突然嚴重休克、沒有意識,緊急送至醫院急診。醫師診斷,是死亡率相當高的「腹主動脈瘤破裂」緊急開刀處置。醫師提醒,6類人是高風險族群,可定期做腹部理學檢查。他說明,當腹主動脈瘤破裂時,會..
2024年02月01日 11:15:00彰化秀傳醫院急診兒科醫師黃士倫在粉專PO文指出,一名2歲女童在10°C的寒夜裡被救護車送到急診,不用聽診器就能感受到她強烈的「喘鳴聲」,眼看轉診單上寫著她下午開始暴喘,卻拖到凌晨才送醫感到不解。他進一..
2024年01月29日 20:18:00別小看鼻子過敏的威力!中部一名30歲外送員跛著腳走進診間,求助醫師救救他的鼻子,本身對於冷熱溫差非常敏感的他,寒流報到仍騎車外送,突然一陣冷風強襲,開始連環猛噴鼻涕,一大坨「啪」一聲黏在安全帽的擋風鏡..
2024年01月24日 20:18:00吃對蛋白質可以增肌、維持細胞健康,不過,營養師貓敏敏提醒,吃錯的蛋白質,反而會增加內臟脂肪,以下列出3種NG蛋白質。
2024年01月23日 17:39:00腎臟科醫師洪永祥指出,人有200萬顆腎絲球要用一輩子,然而「死一顆少一顆」不會再生,因此要省著用才能避開老了得洗腎,並盤點10種緩慢殺害腎臟的食物,炸雞排、拉麵及珍奶都上榜。近日則分享他心中「最護腎食..
2024年01月20日 20:18:00肺癌被稱為「無聲殺手」,由於初期通常沒有明顯症狀,等到患者出現症狀時,通常都為時已晚了,就連菸酒不沾的人也要注意。醫師提醒,台灣有6成的肺癌患者都不抽菸,也沒有二手菸的問題,但其實家族遺傳、煮菜油煙、..
2024年01月20日 12:37:00氣溫變換之際是腦血管疾病患者大增的時候,包括腦內出血、蜘蛛膜下腔出血,而蜘蛛膜下腔出血往往來自於顱內動脈瘤破裂所致。醫師指出,顱內動脈瘤破裂會引起嚴重的「頭痛、噁心、嘔吐、意識障礙」等症狀,並可能導致..
2024年01月11日 11:17:00「我很少罵病人的,但我昨晚罵了…。」急診科醫師白永嘉在粉專寫到,一名中年男子半夜12點突爆胸悶、血壓高就醫,當下欲做一系列檢查,以排除主動脈剝離可能性。未料對方堅持「你給我開藥回去吃就好」,表明夜已深..
2024年01月10日 11:50:00腎臟科醫師洪永祥指出,人們出生約有200萬顆腎絲球,要用一輩子,然而它「死掉一顆就少一顆」不會再生,隨著人類壽命延長,腎臟的「存款」要省著點用,老了才能避開洗腎危機。他盤點「10種食物」正緩慢殺害你的..
2024年01月08日 16:45:002023年最後一天有人衝跨年晚會狂嗨一整晚,也有人揪三五好友嗑炸雞喝啤酒爽爽過。一名高一弟弟跨年夜在家看片猛尻手槍,豈料興致一來連噴數發,竟然尿出血,最後甚至尿不出來,只能硬著頭皮於凌晨掛急診。急診科..
2024年01月01日 19:42:00老是嘴饞,早起就想喝杯咖啡,下午就嘴饞想吃甜食,甚至睡前還來點炸物?營養師高敏敏在臉書粉專分享,有可能是身體想告訴你,你缺乏營養該適時補充。
2023年12月28日 17:28:00膽固醇過高已經成為上班族的流行病,由於工作壓力大、飲食不均衡、再加上運動量不足,都會造成膽固醇過高,進而容易造成血管發炎與血栓的沉積,如果不馬上改善,長久下來便是造成高血壓、腦中風與腦溢血的危機喔。
2023年12月14日 20:15:00