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市面上的營養食品有多種形式,也因國人缺鈣比例高,許多人會靠保健品補充。醫師提醒,鈣片按照外包裝建議量攝取即可,長期過量可能會引發高血鈣症,若血液中的鈣離子濃度過高,可能會有腸胃道不適、噁心、嘔吐等情況..
2024年04月14日 09:08:00農曆春節前後吃大餐機會大增,從尾牙、春酒聚會不斷,還有回家吃團圓飯等,醫師提醒,這段期間高血脂患者要特別注意飲食,美食當前要忌口、少喝酒,以防急性胰臟炎上身,約有2成急性胰臟炎患者會出現嚴重併發症,恐..
2024年02月11日 17:59:00過年大魚大肉,餐餐都美食不離口,想去油解膩,最佳選擇就是茶。不過,中醫師指出,其實不是每個人都適合喝,像是腸胃不佳者,可能會引起胃潰瘍,甚至出現「消化不良」的風險;另外,也不要吃飽就立刻喝茶,建議至少..
2024年02月11日 15:08:00年末應酬聚餐多,是痛風好發季節,營養師高敏敏在臉書粉專發文提醒,患有三高的人要特別注意, 發作該怎麼舒緩、如何避免發作,提供給民眾參考。
2023年12月26日 15:36:00根據泌尿科醫學會的統計,結石在台灣的盛行率約莫是10%,每10個人當中就有一位患有結石。然而,更引人注目的是,男性罹患腎結石的比率高於女性,幾乎是女性的2至3倍。那麽,爲什麽男性的風險更高呢?
2023年11月01日 19:19:00你今年吃柚子了嗎?明天(29日)就是中秋節了,不少人家裡快被柚子淹沒,它不只香甜多汁、營養價值也高,深受大人小孩喜愛。營養師李婉萍指出,柚子含有的維生素C是檸檬的1.5倍,其高纖、高含水量有助於消化,..
2023年09月28日 09:39:00中秋節到了,柚子是不可或缺的應景水果,關於「柚子屁」的傳言再度引發熱議。曾有女大生在Dcard上PO文分享,吃完柚子後突然想大便,結果「整間廁所都是超濃柚子味」;卻有人留言直呼騙人,點名柚子「屁臭到讓..
2023年09月26日 20:08:00中秋節必吃柚子,香甜可口讓人忍不住一瓣接一瓣,但腎臟科醫師陳佑丞示警,要小心柚子與多種藥物間的交互作用,有民眾誤以為只要兩者「間隔2小時服用」就安全,但實際影響藥物代謝時間長達72小時。他也貼心製表點..
2023年09月20日 21:29:00中秋節必吃柚子,香甜多汁好滋味讓人一吃上癮!營養師李婉萍指出,柚子營養價值高,維生素C是檸檬的1.5倍、高纖、高含水量有助消化,還富含鈣及檸檬酸。但她也警告「3大族群」不適合食用柚子;另外,若有服用「..
2023年09月11日 09:32:00吃素真的有益健康!台北慈濟醫院研究團隊分析「高尿酸血症」患者進行素食飲食後,對慢性腎臟病發生的直接和間接影響,發現吃素能有效降低31%的併發風險。該研究成果獲國外知名期刊《Nutrients》刊登。
2023年09月05日 16:15:00「忘記吃藥到底要不要補服?」這是許多人心中的疑問,簡單來說,如果用藥時間是早上8點和中午12點,可以取中間值10 點;如果8點的藥忘記吃了,在9點突然想到(10 點之前),則可以趕快補服藥品;如果是1..
2023年07月23日 17:34:0062歲洪姓男子罹患肝病長達30年,一直在等待肝臟移植,但曾因體內氨濃度過高造成多次肝昏迷,經醫師評估可家屬活體捐贈,結果預定要捐肝的女兒竟也意外檢查出肝臟8公分腫瘤,緊急手術切除。
2023年07月02日 12:37:00糖尿病的徵兆除了從血糖數值判斷,皮膚也會出現異樣,如:搔癢乾澀,還有「3多」吃多、喝多、尿多等。醫師指出,一個阿嬤就是因為有類似症狀,到醫院檢查,一測血糖數值竟高達474。對此,醫師也建議,想穩定血糖..
2023年05月17日 20:08:00「連呼吸、喝水都會胖」看似句玩笑話,其實很嚴重,因為可能已經生病而不自知。北部一名40歲女子,身高僅151公分、體重卻胖達87公斤,讓醫師陳榮堅看了直搖頭,直言當病態性肥胖加上胰島素阻抗嚴重,可能使吃..
2023年05月09日 08:48:00你生病時,也會為了「好更快」特地去打點滴嗎?醫師指出,東方人可說是世界上最愛打點滴的族群。不過,比起直接用嘴巴吃進去,吊點滴的效率可說是差強人意,且有更多時候,點滴其實是拿來當作「限制病患行動的工具」..
2023年02月25日 21:17:00痛風若無及時治療,恐將釀成「洗腎」的風險?衛福部樂生療養院新陳代謝科主任林鴻安醫師表示,診間一60歲患者痛風數年,至診所接受打針、吃藥等療程皆無明顯好轉,且自覺疲倦感越來越重,就醫抽血才發現GFR(腎..
2023年02月23日 20:02:00根據統計,台灣「慢性腎衰竭」患者約有200萬人,腎臟科醫師洪永祥示警,即使在衛教資訊發達的今日,每年仍有不少腎友誤踩「恐怖3地雷」,包括楊桃類食物、靜脈注射顯影劑及倍鬆(Banclofen)肌肉鬆弛劑..
2023年02月07日 21:31:00工作時電腦、手機不離身,下班時可能還會追劇,經常用眼感到眼睛痠澀不適時,不免想拿眼藥水來緩解。藥害救濟基金會就提醒點眼藥水三大常見錯誤,像是眼藥水不可滴在眼球,而且開瓶之後,超過28天就不要再使用。
2023年01月26日 20:27:00新冠肺炎肆虐全球,近幾年口罩、酒精消毒不離身,但不少人每天噴酒精、洗手,出現手部不適問題。醫師提醒,如果手部乾裂、乾癢腫痛,尤其是指縫、皺褶處及指端出現脫皮,甚至指縫邊緣及近端甲褶紅腫、甲上皮消失等,..
2023年01月25日 12:24:00寒流一波波,天氣寒冷正是吃火鍋的好時機,但對於心血管高風險族群還是要特別注意,醫師提醒,油膩、高熱量的湯類或火鍋,使得血糖和膽固醇容易超標,應避免吃油脂含量高的紅肉與加工火鍋料,湯底盡量選昆布、柴魚等..
2023年01月23日 21:30:00