6危險因素「容易結石」 醫：社經地位較高也影響

▲結石在台灣的盛行率約莫是10%。（示意圖／記者李佳蓉攝）

文／問8線上健康諮詢　泌尿科主任黃賢祥

根據泌尿科醫學會的統計，結石在台灣的盛行率約莫是10%，每10個人當中就有一位患有結石。然而，更引人注目的是，男性罹患腎結石的比率高於女性，幾乎是女性的2至3倍。那麽，爲什麽男性的風險更高呢？

我們先來探討造成結石的危險因子有什麽？

1.尿液中存在結石和結晶

腎結石的形成與尿液中存在的結石和結晶有關，某些物質，如草酸、尿酸和鈣，如果在尿液中濃度過高，就有可能凝聚成結石。

2.社經地位和生活方式

社經地位在腎結石的風險中也扮演一個很重要的角色，男性在職場和社會中的地位普遍較高，這樣可能使他們更容易處於應酬場合，並飲酒吃肉，過量攝取酒精和動物蛋白質可能增加結石的風險。

3.飲食習慣

飲食習慣對腎結石的形成有著關鍵作用。攝取過多的鈉、鈣、和草酸鈣含量過高的食物可能增加結石的風險。男性傾向於攝取較多的動物蛋白質和高鈉食品，這可能是其造成腎結石風險增加的原因之一。

4.職業因素和環境

職業和工作環境也是影響腎結石的風險之一，男性大多在炎熱的環境中工作，如工廠、工地或稻田，可能會導致身體過度脫水，進而促使結石的形成。

▲台灣氣候因素容易使人們流汗、甚至脫水，增加結石形成風險。（示意圖／翻攝自pixabay）

5.氣候因素

台灣的亞熱帶氣候可能使人們容易流汗，並導致脫水，過度失去體内的水分可能增加尿液中結石形成的風險。

6.遺傳

如果你的家庭中有腎結石的家族史，那麽你罹患腎結石的風險可能也會增加，据研究顯示，父母患有腎結石的人比其他人多約30%的風險，而如果有兩位直系親屬有腎結石，風險則可能增加至50%。

7.藥物因素

某些藥物也可能增加腎結石的風險，而男性和女性在藥物使用上存在差異，如果你有在服用特定的藥物，應該向醫生咨詢，以瞭解其是否對結石的風險有所影響。

除此之外，男性也比女性更容易出現新陳代謝紊亂（比如肥胖和2型糖尿病），而且這些問題出現的年紀比女性還要來的年輕。

此外，男性排尿時通常會排出更多的鈣和尿酸，這使得他們的尿液中的酸鹼值（pH值）相對較低。這也讓男性更容易在尿液中出現過多的尿酸，導致尿酸結晶的形成，進而形成腎結石。

儘管男性罹患腎結石的風險更高，但女性因爲生理泌尿結構與男性不同，女生的尿道較短更爲容易發生尿路感染或膀胱感染等症狀，所以女生因感染等原因產生的結石量會比男生多。因此無論性別，都應該注意腎結石的預防和早期治療，保持適當的水分攝入，均衡飲食、遠離可能導致腎結石的危險因子。如果你有擔憂或症狀，請及早就醫，以確保獲得適當的治療和建議。

本文經授權轉自：問8線上健康諮詢《【黃賢祥醫師】男性罹患腎結石的機率是女生的3倍！罹患腎結石的原因為何呢？》