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所謂的精油(essential oil),指的是從植物中的各個部位(花、果實、根、莖、業、種子)萃取出來的芳香物質。每一種植物萃取出的精油都不一樣,同一種植物在不同部位也會萃取出不同的精油;甚至,使用..
2019年11月29日 19:36:00女性朋友夏天穿著短褲短裙出門,但若您發現腿上出現如蚯蚓般的網狀血管,當心兇手可能是「靜脈曲張」!郭綜合醫院藥劑科黃怡雅藥師指出,靜脈曲張在醫學上共分成7個等級, Diosmin治療初期靜脈曲張的腿部疼..
2019年11月26日 23:10:00最近忙著舉辦巡迴演唱會的女星張韶涵,出道17年卻能維持纖細身型,她宣稱自己是靠著「無麩質飲食」維持身材,事實上,無麩質飲食也是歐美明星追捧的飲食法,包括葛妮絲派特洛(Gwyneth Paltrow)、..
2019年11月26日 17:29:00控制糖尿病的主角是病人自己。大量研究證實,調整生活型態,包括規律運動、健康飲食和生活習慣改變,能有效控制血糖,延緩糖尿病進展。
2019年11月20日 22:30:00一名65歲女性,每年都做大腸癌篩檢且結果正常,但卻在兩個月前開始貧血、近兩週則出現右下腹劇痛,經過電腦斷層、大腸鏡檢查竟發現位於盲腸的大腸癌第三期,所幸在接受治療之後恢復良好。醫師提醒,大腸癌出現症狀..
2019年11月08日 16:31:00第一代的渣男,妳很容易分辨得出來,滿口謊言擺明了自己就是渣妳能拿我怎麼辦,但隨著女人被騙幾次累積了經驗值且越來越聰明伶俐,渣男也進化了,姑且稱他們為渣男2.0吧?渣男2.0披著暖男的外衣,讓妳在不知不..
2019年11月04日 20:29:00我永遠記得我上學第一次被處罰,是因為上課鐘聲響了,而我還沒有進教室。我去倒垃圾,一路走過操場,一路撿散布操場的垃圾。我撿到垃圾場,再倒完垃圾回到教室的時候,上課鐘聲已經響過了,老師就站在教室門口,拿著..
2019年10月29日 21:26:00台中一名48歲陳姓中年男子,擔任社區保全,輕度中風一個月,中風後手腳不如以前靈活,生活中不論是穿外套、用筷子吃飯,甚至想與家人外出用餐都有困難。對此,職能治療時指出,病患其實也可以在家自己練習復健,建..
2019年10月27日 15:02:00台灣大學哲學系教授苑舉正明年就滿60歲,從37歲確診至今,糖尿病已成為他生活的一部分,卻有著非典型觀點,認為「糖尿病不是病」。但該吃的藥、該打的胰島素絕不馬虎,甚至比任何人都更細膩地探索糖友的內心世界..
2019年10月27日 11:36:00美國持續傳出電子煙肺病個案,累積死亡人數已經超過30人,相關危害越來越不容忽視。衛生福利部部長陳時中接受《ETtoday新聞雲》專訪時明確表態「反對電子煙、加熱菸等新興煙品」,他也透露,今年5月美國F..
2019年10月19日 11:01:00許多門診的朋友在體重減到理想目標後,都一定會問:「沒來看診後,會不會容易復胖啊?」。其實,體重其實是一個動態平衡,體重的組成除了骨質和身體基本組織結構變化不大之外,其他包括脂肪、肌肉、水分都是不停地在..
2019年10月17日 17:22:0042歲的王先生是公司高階主管,一直配合家庭醫師指導,調整作息與飲食,但每每出差返國,氧化壓力指數花生四烯酸過氧化物(F2-IsoPs)都異常偏高,甚至高於正常值的10倍,顯示身體正受自由基攻擊。原本王..
2019年10月15日 00:03:00台東王先生罹患口腔癌已11年,其間動過10幾次的手術,一路走來非常辛苦,曾想自我了斷,靠著台東馬偕醫療團隊的鼓勵,一步一步的走過來。王先生在日前在台東馬偕辦的「檳榔入口健康失守」免費癌症篩檢闖關活動中..
2019年10月12日 13:12:00與藝人有關的報導或紀錄片裡,常看到被宣告剩餘壽命的片段。實際上,病患與家屬也常跟我說「壽命剩3個月,我該做什麼」、「就算說我剩1年能活也無感」,接受餘命宣告,當然會給病患帶來極大的震撼。那麼醫師宣告的..
2019年10月03日 17:25:00男人最忌諱被人說「快」,深受成人謎片的影響,總是認為與另一半愛愛時間越長越好,越能證明自己的勇猛度,除了床上持久力,許多人也想問究竟「多久沒性生活=無性夫妻」呢?。台灣心向性健康管理中心性健康管理師曾..
2019年10月01日 00:02:00高血壓與其他慢性疾病息息相關,可能引發心血管疾病、引發腦中風、破壞腎臟功能等。光在高血壓前期(Prehypertension),將來罹患心血管疾病的機率,就會比血壓正常的人增加2倍。
2019年09月29日 15:24:00腰痛一般是因為持續錯誤的姿勢,導致肌肉、韌帶的損傷。要矯正錯誤的姿勢,基本上要強化腹肌和背肌,如此一來,就可以減輕腰椎的負擔,達到預防腰痛的效果。你可能沒想到,鍛鍊脖子的肌肉對於預防腰痛也非常有效。
2019年09月28日 21:31:00很多人都知道:減重要減脂、而不是減肌肉。如果減少卡路里攝取的同時,蛋白質比例不對、運動時漏掉重量訓練,每減掉1公斤,流失的肌肉量多達10%。因此在設定減脂計畫時,要注意飲食和運動項目的調整,才能減掉該..
2019年09月28日 15:33:00「體重」是許多人不想透露的秘密,其實體重數字不只是代表胖、瘦而已,除了知道你的體重數字,體重的組成你也該知道!
2019年09月28日 11:30:00現代人平均壽命延長、人口老化,有愈來愈多原本不被注意的聲門閉合不全,導致嗆咳與聲音沙啞,被早期診斷治療,原有癌症或經心血管手術、單純老化相關的聲門閉合不全、嗓音沙啞,或是喝水、進食會有嗆咳、吞嚥困難,..
2019年09月25日 16:00:00