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現代人白天工作壓力大,晚上睡覺還可能面臨失眠等問題,一覺睡不好,隔天醒來全身腰痠背痛,整天又更沒精神了。醫師表示,睡眠姿勢錯誤是其中一個重要的影響因素,特別留意兩大重點,包括頸椎及腰椎;而大部分人又以..
2022年11月06日 08:11:00心臟外科醫師楊智鈞示警,突然白頭髮要小心,因為罹患心臟病風險可能高5倍!他解釋,平時愛抽菸、長期壓力大,都會使血管收縮「最末梢這些(頭髮)會先被放棄掉」。一名30多歲男子年紀輕輕兩條動脈都硬化,緊急放..
2022年11月05日 20:12:00嫚嫚營養師指出10種海鮮,從研究數據來看膽固醇,同為100公克,魷魚卵1270毫克,小卷乾940毫克,小魚乾670毫克,鯔魚卵660毫克,鰹魚卵660毫克,蝦米650毫克,魚精囊440毫克,安康魚肝4..
2022年11月05日 11:02:00根據台灣性功能障礙諮詢暨訓練委員會資料顯示,台灣40歲以上男性,每2人就有1人有性功能障礙。馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕直言,沒有食物能緩解早洩,但可以「保養生殖器」,包括改善精蟲品質與數量、增加睪固..
2022年11月04日 22:18:00若想維持健康或減少體脂肪,大多數民眾可能會先想到減少「精緻糖」的攝取。不過,生活周遭的食物看似沒有加糖,實際上也有精緻糖添加過多的情況存在。余朱青營養師在社群貼文呼籲民眾,食物含糖量多寡影響其本身的G..
2022年11月04日 21:42:00診間裡每天上演著人生百態小劇場,泌尿科醫師歸家豪說,曾遇過一名男大生被爸爸拖到診間,一開口就說「我兒子下面好像長東西」要醫師幫忙檢查,準備內診時,一個四目相交發現男大生「是有故事的人」,脫褲子即驚見陰..
2022年11月04日 19:24:00台灣人有90%以上鈣質攝取不足,當鈣質不夠,除了影響骨流失,更可能引發焦慮、失眠、抽筋、肌肉緊繃等症狀。營養師推薦,16種高鈣天然食物清單,而第一名既不是常聽到的牛奶、黑芝麻,也不是小魚乾,而是「小方..
2022年11月04日 18:08:00最近在幫學生諮詢的過程中,發現其實有很多人都是有想要蛻變的那顆心,但是卻不知道為什麼,努力蛻變那麼久,結果還是原地踏步 ,最後弄到萬念俱灰、懷疑人生…正如愛因斯坦所說,如果重複同樣的行為,卻想擁有不一..
2022年11月04日 16:49:00懷孕是許多家庭而言是喜事,但一提到懷孕周數究竟怎麼算,可難倒不少準爸媽,醫師們也經常收到類似疑問。婦產科名醫蘇怡寧透露,近期再度收到網友私訊,對方提到,先生認為周數應是9周,產檢卻被告知是11周,對此..
2022年11月04日 09:14:00網路謠言滿天飛,曾流傳「穿鋼圈內衣易罹乳癌」,原因是長時間穿戴會壓迫胸部,進而累積毒素增加罹癌機率。不過外科醫師陳榮堅駁斥,在醫學實證上,穿不穿胸罩跟乳癌一點關係也沒有。曾有一名40多歲女子被診斷出乳..
2022年11月03日 21:42:0080多歲的曾伯伯近日發現生殖器附近有點腫痛,他卻不以為意。但1週後不僅腫痛感加劇,身體還感到虛弱無力及發燒,就醫檢查後,被診斷為「佛尼爾氏壞死症」。究竟什麼是佛尼爾氏壞死症?佛尼爾氏壞死症發生的原因是..
2022年11月03日 19:24:00新冠疫情趨緩,11/14起確診隔離將改「5+n」,但另一隻病毒早已悄悄竄起。林口長庚副院長、小兒感染科醫師邱政洵表示,今年兒童住院病患中「10個裡面就有3個為RSV」,比新冠肺炎還嚴重,推估這波免疫負..
2022年11月03日 19:01:00FSI暐凱國際檢驗科技股份有限公司等第三方公正單位,之前檢出的「麵」的不合格的樣態多為涼麵的微生物超標,違法添加苯甲酸,烏龍麵過氧化氫陽性。本年度這波的新聞事件為印尼某大廠的泡麵「環氧乙烷」超標。
2022年11月03日 16:36:00美女醫師王姿允提前過生日,卻發生超驚險小插曲。她在粉專PO出一支18秒影片,只見診所同事獻上插著藍蠟燭的小蛋糕為她慶生,沒想到就在她許完願嬌羞說「謝謝」,脫下口罩準備吹蠟燭時,無情之火直接燒到她旁分的..
2022年11月03日 15:08:00一名33歲竹科工程師,前陣子突然感覺頭暈、一直噁心想吐及心臟胸口痛而掛急診,經過檢查診斷為心肌梗塞,主要供應心臟血液的三條冠狀動脈「其中一條已90%阻塞」。醫師追問生活史才發現,他平時飲食喜愛高油、高..
2022年11月02日 20:02:00長期用力咳嗽真的會把「胃咳到翻出來」。北市聯醫中興院區醫生姜冠宇分享一張X光照,只見「心臟被胃取代了」,醫師提到,這名患者因為呼吸不順等症狀,前往醫院就診,但X光一照竟發現整個胃都翻了,但也因為病患不..
2022年11月02日 15:34:00新手爸媽難免緊張!金鐘主持人黃子佼日前頭露女兒身上出現蒙古斑,孟耿如還因此哭了一整晚。皮膚科醫師表示,蒙古斑經常出現在東方人身上,約8~9成的嬰兒都會有,大多在3歲以內會消退,父母無需緊張,除非是皮膚..
2022年11月02日 10:22:00常聽長輩說「吃芭樂籽容易便祕」,不過又聽聞芭樂籽營養價值高,連果肉一起吃更好,因此陷入兩難,甚至有網友在論壇求問「到底吃不吃?」引發熱議。營養師高敏敏解答,芭樂籽本身不會引發便祕,通常是因為有了纖維卻..
2022年11月01日 21:18:00北部一名40多歲男子因長了「詭異痔瘡」跑到泌尿科門診崩潰求助,他說起初在肛門周圍摸到一顆硬硬的,用手摳一摳就流血,聽信友人分享是痔瘡,不以為意一拖就是半年,但近期看著它不斷蔓延,一路「長到陰囊下面」讓..
2022年11月01日 20:08:00大部分人都曉得,B群可幫助安定、穩定情緒,還可促進新陳代謝,有助提振精神,若前一天熬夜隔天又想活力充沛,就可補充以B1為主的B群。不過,如何分辨「缺乏B群」的狀態呢?營養師透露有8大警訊,包括長期肩頸..
2022年11月01日 18:27:00