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口腔癌是我國青壯年男性最常見的癌症之一,在男性癌症發生率和死亡率皆排名第4名。依據衛福部109年死因統計和國民健康署107年癌症登記資料顯示,每年超過3千國人死於口腔癌。因此想要預防發生,除了避免接觸..
2021年08月06日 10:45:00隨著健康意識提升,許多民眾都了解到,其實糖會影響身體健康,尤其是額外添加的糖要特別小心,已被證明會導致肥胖、第二型糖尿病、心臟病、癌症和蛀牙等。不少民眾為了健康,紛紛投入減糖行列,其實減糖一點都不難,..
2021年08月05日 21:27:00台灣夏季又濕又熱,有些人的皮膚可能會冒出像「西米露」般的細小水泡,在手掌、腳掌甚至指頭間都能發現,不只奇癢無比,幾周後竟然還開始脫皮下雪,令人相當困擾。中醫師陳嘉慧提醒,這是汗皰疹的症狀,千萬要忍住別..
2021年08月05日 20:00:00台灣在7/27宣佈降二級,不少喜愛戶外運動的民眾,終於可以踏出家門,但由於外出仍需配戴口罩,國健署也提出「戶外戴口罩運動」5大要點,除了注意個人症狀之外,要記得避開上午10點到下午4點間太陽直曬時間。
2021年08月05日 18:43:00新冠疫苗在國內大規模施打,雖然副作用讓人不舒服,但傳言愈年輕,副作用愈劇烈,反之,年紀愈大,副作用愈和緩,造成大家對副作用可說是「期待又怕受傷害」。但真有所謂「疫苗認證的年輕人或老人」嗎?
2021年08月05日 12:22:00疫情警戒標準至第二級,雖仍維持社交安全距離,但民眾仍可在適當防護下到戶外活動筋骨。然而由於COVID-19可經由人與人接觸、飛沬等媒介傳播,佩戴口罩可以減少運動中受到病毒傳播感染風險,為兼顧防疫與運動..
2021年08月05日 11:02:00台灣已邁入高齡社會,老年症候群已成為重要議題,其中肌少症為其表現之一,因身體老化導致供給體力的骨骼肌質量流失、肌力下降,且伴隨行動力變差時,就會形成所謂的「肌少症」,除影響日常生活外,手腳無力、行動越..
2021年08月05日 10:51:00你壓力大就想吃東西嗎?家醫科醫師陳欣湄與營養師宋明樺在《健康2.0》中透露,居家防疫期間,平均每人體重都會增加1~3公斤,想正確吃飯又不想讓體重跟血糖上升,只要把握簡單口訣「211微低碳餐盤」,讓澱粉..
2021年08月05日 10:00:00日頭赤炎炎,許多人選擇喝青草茶或是涼茶消暑降火,但中醫師黃獻銘提醒,有虛火、寒包火的人並不合適,且茶飲只能舒緩保健,需要療效還是得找醫生。他也透露,如果想要判斷自己是否適合喝青草茶,最準確的方法就是觀..
2021年08月04日 10:00:00根據北醫泌尿科醫師顧芳瑜統計,自台灣本土疫情爆發後,就診詢問割包皮手術者增加20%,因正值停課放假、居家辦公期間,能讓割包皮後的不適獲得緩解。包皮割與不割的好壞眾說紛紜,網路上更流傳「割完會更持久」,..
2021年08月03日 22:28:0040多歲林媽媽是名年輕的全職媽媽,日前自覺乳房有異狀後,主動就醫,確診乳癌二期,經醫師建議先進行手術切除、再接受術後化療;她上網查詢,發現術後化療的不適症狀很多,擔心自己累到無力照顧小孩和家庭,所幸在..
2021年08月03日 21:19:001名36歲的女子,多年前就有擾人的下泌尿道症狀纏身,大約20分鐘左右就要跑廁所1次,甚至無法憋尿,還未走到馬桶就漏尿,導致時時刻刻都要使用護墊來避免內褲濕透,嚴重影響生活品質,經奇美醫學中心泌尿外科醫..
2021年08月03日 21:17:00台灣進入疫苗大規模接種階段,但副作用讓不少人感到畏懼,目前可以普拿疼止住不適。藥師表示,其實普拿疼有4種不同類型,如果買到「普拿疼伏冒」,就不太合適;也建議大家施打疫苗後,有出現不適再服用,且服藥後要..
2021年08月03日 17:16:00皮膚許多相關的癌症都與曝曬有關,因此防曬不只防變黑,也能防止皮膚癌變。但是光擦防曬乳不夠,因為防曬乳無法完全保護皮膚,所以以下幾點防曬事項必須注意 。
2021年08月03日 12:24:00軟綿的吐司不論是單吃、夾上雞蛋與肉片,或是抹上果醬都簡單方便,但小心大口吃下的恐怕不只有美味,同時還有滿滿的熱量與脂肪!營養師李婉萍提醒,吐司在製作過程中會加入油脂、鈉等成分,而單片白吐司雖然熱量最低..
2021年08月03日 09:02:00根據衛生福利部109年死因統計,嬰兒猝死症排在嬰兒主要死亡原因第6名,相較前年提升1個名次,雖然目前無法證明趴睡與嬰兒猝死的相關原因,但趴睡容易造成窒息仍應避免,專家也提供了5大原則預防嬰兒猝死症發生..
2021年08月02日 22:32:00「柔道男神」楊勇緯在東奧中的精采表現相當吸睛,讓許多人都直呼好想學柔道!不過骨科醫師廖志祥在粉專「骨科廖志祥醫師 - 運動醫學講堂」發文提醒,柔道比賽屬於近身肉搏,稍不注意就會受傷,特別是過肩摔姿勢還..
2021年08月02日 09:46:00本土疫情五月中旬爆發,整個六月至七月下旬都處於三級警戒,許多慢性病患未回診的比率非常的高;經過追蹤後發現,多數病患仍擔心回診增加染疫風險,有些病人自行前往藥局買藥,更有少數患者自認病情改善便就此停藥。
2021年08月02日 09:00:00根據國健署公布107年癌症登記報告顯示,十大癌症發生人數第一名就是「大腸癌」,已蟬聯13成為癌症之王。發生機率高也讓許多人因「擦屁股有血」,擔心自己可能是痔瘡甚至罹大腸癌而就診。對此,醫師邱瀚模提出一..
2021年08月01日 09:02:00許多猝死案例都與心血管疾病相關,且近年來更有年輕化的趨勢。其中,影響心肌梗塞發生的一大因素就是血液中的壞膽固醇過高。Ivy營養師許育禎提醒,有5類人是心臟血管疾病高風險群。她也建議,民眾平常可多食用燕..
2021年07月31日 09:19:00