▲癌疲憊可以合併治療，示意圖。（圖／取自免費圖Pixabay）
記者洪巧藍／台北報導
40多歲林媽媽是名年輕的全職媽媽，日前自覺乳房有異狀後，主動就醫，確診乳癌二期，經醫師建議先進行手術切除、再接受術後化療；她上網查詢，發現術後化療的不適症狀很多，擔心自己累到無力照顧小孩和家庭，所幸在與醫師諮詢，對化療副作用「超前部署」，同時接受癌疲憊合併治療，最後順利完成，獲得理想療效。
高雄榮總外科部一般外科主治醫師曾彥敦表示，癌疲憊的成因眾多，包括治療藥物、癌症本身，甚至是罹病後的心理壓力，都可能引發癌疲憊，如果沒有及早積極治療，容易陷入惡性循環，像是許多病人治療後出現疲累，而後因為疲累而整天臥床，漸漸地連運動、吃飯都無力進行，甚至想要「延期治療」，進而影響到治療效果。
研究顯示，台灣有超過9成的癌症病人，受到癌因性疲憊症(Cancer-RelatedFatigue, CRF)困擾，為了不讓疲憊影響癌症治療與日常生活，台灣癌症安寧緩和醫學會製作了一部衛教動畫「愛你不累 CRF動畫衛教影片」，清楚闡述該如何預防與因應疾病，除了國語版本，為了讓癌疲憊的衛教觀念更加普及，更進一步推出閩南語版本和英語版本。
衛教動畫提到，一旦疲憊狀況達到或超過4分的中重度等級，便建議主動諮詢醫師，討論是否加入藥物處置；值得注意的是，接受藥物治療的同時，也應該兼具非藥物的處置，並且要每天評估疲憊狀態，畢竟病人主觀、自覺有獲得改善，才是最重要的。
非藥物處置的部分，包括運動、心理減壓、良好睡眠、均衡營養處置等等，其中又以運動是最有效的改善方法，建議每周至少三次，每次30分鐘，並採漸進性增強，增加幅度以不超過前次心跳60~75%為準。
曾彥敦強調，現在相關藥物有納入健保給付，嘉惠到特定族群病人，有助於讓她們更積極接受治療，同時改善生活品質
，維持彷彿沒生病般的生活。
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