搜尋結果:符合關鍵字「守則」的查詢結果共 68 筆
當身體接收過多的太陽紫外線,皮膚就會變紅發炎,除了疼痛,有時還會脫皮起水泡。根據英國癌症研究(Cancer Research UK)資料,每2年曬傷一次,罹患黑色素瘤皮膚癌風險就會提高 3 倍。《He..
2022年11月23日 16:19:00愛美的女孩補充膠原蛋白就會想到白木耳,但其實白木耳黏黏稠稠的質地不是膠原蛋白,卻也是還有豐富的營養價值。白木耳一直都是養顏聖品,想要多了解有關白木耳好處與功效,《Hello醫師》說明其功效與營養。
2022年10月14日 18:09:00根據世界衛生組織「飲酒與新冠肺炎」指引提到,喝酒除了會導致胃潰瘍、肝硬化等200多種疾病,也會破壞身體的免疫系統,提高染疫或轉為中重症的風險。醫師也提醒,台灣近半人口缺乏酒精代謝酵素,因此要更留意喝酒..
2022年08月16日 18:38:00性愛不只調劑身心,也讓雙方關係更進一步;醫師們則極力衛教「安全性行為」的重要性。其中,最基本的守則就是「保險套」,醫師強調,保險套不只是避孕措施之一,同時可以防止性病傳播,因此正確使用顯得更為重要,像..
2022年06月05日 22:13:00雞蛋可以說是我們生活中很重要的營養來源之一,其價格不僅低廉,又方便取得,幾乎是每個家庭冰箱必備的食材。根據行政院農業委員會表示,國人每日雞蛋消費量高達11萬箱(每箱200顆),可見台灣人對雞蛋的需求量..
2022年05月23日 18:51:00本土確診人數已突破單日兩萬例。而這之中孩童的染疫情況也隨之增加,目前大部分孩童都未有新冠疫苗可接種,也讓父母對於孩子未知的染疫情況感到憂心。兒科醫師也分享若家中有小朋友確診,一定要注意的危險徵兆及判斷..
2022年05月04日 11:51:00保健食品的吃法固然重要,但「儲存方式」也是不能忽視的資訊。有營養師分享,因為看到放在家裡的保健品罐蓋子不見,媽媽居然就只用了保鮮膜包覆,讓她直呼「怎麼會這樣!」因此決定向大家解答常見的開封與存放問題,..
2022年04月07日 19:13:00昨(19)晚起受到今年第一波寒流影響,「斷崖式降溫」網友直喊冷!根據中央氣象局資訊,今日清晨全台最低溫出現在新北市瑞芳鼻頭角僅6.2度。低溫凍骨,長庚醫院毒物實驗室也在已故「俠醫」林杰樑的臉書貼心PO..
2022年02月20日 21:48:00當天氣一變動,過敏兒的惡夢又來襲,晚上睡覺時,鼻子總無法好好呼吸,得要靠「嘴」輔助。不過醫師們再三提醒,千萬別長期靠「口呼吸」,容易出現牙齒排列不整齊、臉型改變或血氧低因而注意力不集中等問題,就連模特..
2022年02月17日 19:09:00農曆年節將至,在歡慶享受應景美食與團聚的同時,每個人都想希望能夠健康過好年,尤其是有高風險的慢性病病友與長者。內科醫師謝明蓁表示,除了準備好慢性病定期服用的藥物之外,圍爐挑選食材與年貨也很重要,掌握訣..
2022年01月27日 13:41:00中秋節烤肉是大家應常選擇的團圓、聚會方式,邊烤肉邊聊天,不知不覺吃進過多的食物及熱量,經常一餐吃下來,熱量高達2000-3000大卡,超過成人一天的熱量需求。營養師更提醒,烤肉的燒烤溫度動輒200~3..
2021年09月15日 10:10:00隨著疫情延燒近兩個月來,許多人面臨新的工作和生活型態,與電腦3C螢幕接觸時間明顯增加,眼科門診也增加許多「電腦視覺症候群(computer vision syndrome, CVS)患者,造成視力模糊..
2021年07月22日 17:41:00清明連假即將來臨,除了趁時間安排與家人祭祖掃墓團聚,更少不了來一捲應景美食「潤餅」,但你知道一捲小小的潤餅其實暗藏在內的熱量地雷嗎?營養師指出,可別小看餅皮的熱量,兩張餅皮的熱量就已相當於1/3碗的白..
2021年03月30日 12:10:00慢性腎臟病患者需相當注意三高控制,但根據統計,5成以上慢性腎臟病患者卻輕忽三高,其中越年輕的慢性腎臟病人越不注意測量三高及規律用藥重要性。國健署提醒,已經罹患高血壓、糖尿病的民眾更應該依照醫師處方正確..
2021年03月11日 14:31:00青少年自殺率逐年增加,董氏基金會調查發現,高中職學生每7位就有1人,但求助率不到十分之一。台灣憂鬱症防治協會基今(6)日舉辦「關懷憂鬱症講座音樂會」,呼籲家長關心青少年心理健康。衛福部心口司長諶立中受..
2021年03月06日 17:57:00已有許多專家再三提醒早餐的重要性,但不少繁忙的上班族或父母因時間來不及,認為「有吃到就好」,不過,營養師提醒,休息了一整晚的大腦,若能提供好的食物,可使注意力集中且情緒穩定,也公開「挑早餐不踩雷」的秘..
2021年02月21日 09:08:00日前大陸西安一名32歲男子曾春,因吃了冰箱內的剩菜剩飯出現中毒症狀,導致急性胰臟炎及腎衰竭,外加肝功能損傷,當時他全身插滿針管,更因此失明。在台灣,藝人錦雯也透露,年屆7旬的母親因吃隔夜菜中毒,差點引..
2021年02月13日 22:45:00雖然世界各地疫情仍然十分嚴峻,但臺灣的防疫聞名於世!即便前一陣子桃園某醫院爆發院內感染,造成人心惶惶,所幸目前疫情仍在控制範圍內。在春天的時節中,冷暖氣候變化大,「食」令進補是保養身體的最佳選擇。
2021年02月07日 12:21:00零食種類越來越多,家長甚至是幼稚園老師,會有意無意將之作為小孩的獎勵,但醫師提醒,若過量攝取零食,除了讓孩童血糖上升,不想吃正餐,其中的添加物更可能會造成孩子產生過敏症狀,且5歲前因吞嚥及呼吸功能的協..
2021年02月04日 09:41:00部立桃園醫院自發生群聚感染以來已累積15人確診,指揮中心目前匡列人數達3482人,指揮官陳時中也連續超過一週親上火線主持記者會。有民眾憂心疫情持續擴大,除了戴好口罩、勤洗手、避免出入人潮擁擠處外,正妹..
2021年01月27日 22:28:00