搜尋結果:符合關鍵字「宅在家」的查詢結果共 72 筆
日前,因應新冠肺炎居家防疫,民眾外出機會大幅降低,孩子長時間宅在家不運動恐連帶影響成長。亞東紀念醫院小兒部主治醫師高銓宏提醒家長,防疫解封之時,掌握孩童健康成長關鍵應從運動、飲食、睡眠三大關鍵做起,此..
2020年07月13日 09:30:00天氣一熱容易口乾舌燥,身體也會發出「缺水訊號」!由於人體有60~70%都是水分,因此飲水對於健康至關重要,當缺乏水分使血液濃稠影響代謝,但若在劇烈運動及大量出汗後瘋狂喝水,則可能導致水中毒。因此,醫師..
2020年07月10日 10:30:00新冠肺炎不少人都宅在家,一名27歲程小姐因為疫情間在家太無聊,迷上了刺繡還有手作麵包,導致手腕到手臂部位發生疼痛等狀況,反覆疼痛超過一個月,最後確診為「肌腱炎」。
2020年07月08日 13:37:00天氣炎熱,有人會選擇宅在家吹冷氣,悠閒地追個劇、看本書,但小心長時間低頭、甚至是坐在床上看手機,都可能造成腰痠背痛,不想「追劇症候群」上身,試試3招伸展操,讓痠痛遠離自己!
2020年06月30日 21:28:00疫情間不少民眾宅在家低頭滑手機,紛紛養出萬惡雙下巴!皮膚科醫師彭賢禮指出,雙下巴是下巴的局部脂肪堆積,會嚴重影響臉部線條,甚至會看起來像臉和脖子連在一起,造成臉大脖子粗的效果,除了顯胖,垂垮的肉也顯老..
2020年06月29日 18:31:00上班族三餐外食,一回家只想攤在床上,運動根本是難上加難。網路辣媽《黑面蔡媽媽》就來分享怎麼宅在家運動,只要短短4分鐘就可以快速減腰瘦腿,維持15天就能感受到屁股開始微笑、大腿更加緊緻了。
2020年06月04日 19:26:00今天就跟大家來聊一些比較簡單的情感認知。你覺得自己在認識女生的過程,「已經很努力了嗎」?就在這幾天我和一個男生朋友在聊有關“社交圈”和“找自己喜歡的對象”的問題。他說:我已經努力擴大自己的社交圈了,但..
2020年05月27日 20:26:00藝人吳朋奉25日因「腦中風昏迷」導致死亡,讓國人更加注意腦中風帶來的危險。據統計,台灣平均每47分鐘就有1人死於中風,腦血管疾病長年佔據國人10大死因前5名。醫師王咨翔表示,本身有高血壓、高血脂的長輩..
2020年05月27日 11:25:00面對新冠疫情,台灣民眾宅在家不敢出門,造就台灣連續11天零確診的記錄。有醫院發現,近期就診驗孕人次變多、懷孕率較今年年初約增加3成的現象。茂盛醫院不孕科李俊逸醫師表示,連不孕病人因在家時間變多,竟意外..
2020年05月18日 21:26:00防疫期間為避免感染,大多數的民眾都宅在家,不敢外出運動,小心活動量少、走路少、曬太陽也少,恐隱藏著骨質疏鬆的風險。彰基骨科主任王偉勛表示,近期的確有許多女性銀髮族,檢測骨密度時,真的發現血液中的D3減..
2020年05月14日 09:02:00近4成民眾對於痛風有錯誤觀念,覺得平常不痛就不用治療,誤以為單靠飲食控制、服用止痛藥即可,事實上在專業醫師眼中,這些治標不治本的迷思,長期下來恐引發更嚴重的健康威脅。
2020年05月11日 08:00:00新冠肺炎疫情持續延燒,濕悶的夏季無法出門透氣踏青、運動「宅在家」,總是覺得頭昏昏沉沉的,身體也好像重重的,甚至連食慾消化都受到影響了,奇美醫學中心中醫部總醫師李佳蓉指出,這是人體被「濕氣」所侵,中醫藥..
2020年05月07日 09:49:00最近我發現有一些男生在追女生的時候,總會存在這些問題與心態,比如說:「我喜歡上一個女生,但是卻不敢行動該怎麼辦?」還有人說:「為啥我一遇到長得漂亮的女生,就會不好意思跟人家說話呢?」還有什麼「我最近喜..
2020年05月04日 20:26:00一般人可能會這樣想「腳」不就只是一塊肥肥厚厚的東西支撐著身體嗎?足踝外科名醫朱家宏出版《自己的腳痛自己救》書中提到,其實不然,在這一塊肥肥厚厚的腳掌中,包含了二十六塊骨頭、五十六個關節與一百一十八根肌..
2020年05月04日 17:34:00身體健康和生活作息有很大的關係,腦神經內科醫師林志豪表示,愛吃甜食、喜歡宅在家可能會傷害到腦部發展!他分享8種會傷害大腦的習慣,建議民眾平時可以多運動、看書、與人交談來刺激腦部發展,同時降低傷害。
2020年05月03日 21:26:00高血壓是動脈血壓持續偏高的慢性疾病,世界衛生組織更已經確認高血壓為導致心血管病死亡率的主要原因。近期,因新冠肺炎疫情期間,不少慢性病患者不想進出醫院看診拿藥,導致沒有好好吃藥控制慢性病,加上現階段民眾..
2020年04月24日 12:29:00隨著疫情發展,每天關心國內外確診人數外,政府也呼籲大家沒事少出門,宅在家保護自己也保護別人,雖然避免外出,但為了採購生活必需品,「大賣場」、「超市」成為必去之處,但這些場所其實暗藏許多「隱藏細菌」, ..
2020年04月21日 00:30:00新冠肺炎(COVID-19)疫情日益嚴峻,許多人在家上班或行自主健康管理,家醫科醫師陳崇賢呼籲,不管是防疫期間宅在家,或是被放無薪假,都不要躺在床上用手機跟平板。若常期躺床,3種姿勢不良情況會導致頭痛..
2020年04月08日 19:26:00你知道和那個人之間有問題,但是當回想起過去是多麼的美好,你的心裡依然想挽回。你只想再和他在一起,無論這樣會更好或是更糟,你知道嗎?有超過百分之八十的人分手後想的跟你都一模一樣。於是你經常哭泣,甚至向老..
2020年03月31日 21:29:00目前全球有9億人因為新冠肺炎疫情而不能出門,其中台灣就有4萬5千人。待在家因為焦慮、無聊愈吃愈多,加上活動量減少,等到能恢復正常活動,恐怕胖一圈。怎麼吃才能不讓肥肉上身?
2020年03月28日 10:16:00