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無論在哪種宗教或文化中,節慶總是具有溫暖、歡樂和團聚的感覺,但是對於某些人來說,節慶卻會令他們感到格外的孤獨、焦慮或感到壓力,如果您是這樣的人,沒關係,其實您並不孤單。在節慶時格外感到憂鬱和悲傷的現象..
2020年10月11日 20:35:00相信有許多人都有這樣的經驗,上腹部疼痛不舒服、飽脹感、燒灼感、容易飢餓、嘈雜感、泛酸、噯氣、打嗝、噁心、嘔吐。小心!您的腸胃在抗議囉,您可能有消化性潰瘍了!
2020年10月11日 18:28:002020年到目前為止,因為疫情的關係影響著全球,許多人面臨公司裁員、倒閉,或是留職停薪等,狀況不斷,加上不少知名演藝人員的離世,讓很多民眾情緒低落。而隨著10月到來,秋冬季節的氛圍越來越明顯,晝短夜長..
2020年10月11日 17:28:00季節離冬天越來越近,氣溫也是逐漸地下降,有些人已經武裝齊全的準備過冬,如隨身攜帶暖暖包、羽絨外套、手套等等的禦寒聖物,但不少民眾儘管已經做好防寒準備,還是會時常感到手腳冰冷。而這樣的症狀可能是因為生活..
2020年10月11日 13:28:00現代飲食不僅要做到色香味俱全,視覺衝擊也非常重要。「巨大漢堡」在台灣非常流行,吸引相當多大胃王去體驗,但也造成很多的「落下頦」狀況發生,上一秒還可以正常大口嗑漢堡,下一秒可能就覺得嘴巴卡卡張不開、有疼..
2020年10月11日 11:28:00子宮頸癌一直排名10大癌症發生與死亡,近年來漸漸減少,除了跟每年定期子宮頸抹片檢查外,疫苗也是其中之一原因。子宮頸癌與人類乳突病毒(Human Papillomavirus,HPV)感染有關,人類乳突..
2020年10月08日 16:28:00公費「流感疫苗」5日開打以來,醫院、診所紛紛傳出缺貨,這種狀況更是「史無前例」,根據疾管署的統計,到6日為止短短兩天已經接種85萬5,592劑,比去年同期施打52萬餘劑明顯增加。但今(8)日卻傳出1歲..
2020年10月08日 14:08:00每當吃完大餐,低下頭看到一層層厚厚的脂肪,總是暗自決定要好好減肥,但減肥方式百百種,包含近期非常火紅的168斷食法、自律神經控制減肥法等,各種方法都有其推崇者,但其實減肥最重要的元素是讓「排出身體的重..
2020年10月08日 11:35:00很民眾會認為肥胖單純是因為「吃太多,動太少」所造成,但實際上造成肥胖的原因非常複雜,且多個面向,如內分泌失調、代謝異常、腸胃功能欠佳、不當作息、壓力、失眠等都會導致肥胖,而上述各種情況可能都和「自律神..
2020年10月07日 20:28:00隨著科技進步,現代人越來越多依靠3C產品在辦公,下班後也可能因為疲憊選擇坐在沙發上放鬆,間接導大眾一整天坐在椅子上的時間變長。根據國健局調查發現,上班族平均1天坐在電腦前8小時、通勤1~2小時、三餐坐..
2020年10月07日 16:26:00新冠肺炎疫情還沒完全消退,陸陸續續還會出現境外移入的個案,但多數民眾已經開始鬆懈,出門未戴口罩的人越來越多。而台灣已正式進入秋冬流感季節,加上新冠狀病毒、流感、腺病毒、諾羅病毒等都喜愛低溫的環境,因急..
2020年10月07日 11:15:00過動兒-注意力不足過動症(Attention deficit hyperactivity disorder,ADHD),是一種腦生理功能發展延遲的問題,可能是大腦的細微功能欠佳的結果,特別在大腦前額葉..
2020年10月06日 22:28:00中秋連假剛剛結束,今(5)日連假後的首度上班就能明顯感受氣溫驟降,根據氣象局觀測,台北市4日飆到35.9度,估今高溫僅24度,降幅一口氣高達近12度。而天冷時台灣民眾喜歡吃火鍋來熱熱身子,但對於中秋後..
2020年10月05日 17:28:00吃火鍋煮蝦時會發現蝦子煮熟時除了身體顏色變紅之外,蝦身周圍也會出現不少橘紅色的泡泡,這是什麼呢?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,煮蝦時出現的橘紅色泡泡主要是蝦紅素混合了凝固變性的蛋白質的產..
2020年08月01日 11:28:00台灣人愛吃鍋,不管夏天、冬天,只要有聚會就一定會吃火鍋或壽喜燒。許多民眾都以為壽喜燒很困難,但它其實跟煮火鍋一樣簡單,播吧頻道《SuperMami超級媽咪》就來分享壽喜燒的零失敗煮法,非常簡單好做,即..
2020年07月28日 18:26:00天氣冷,暖呼呼的火鍋絕對是聚餐時的首選,但是火鍋這種調味高湯作基底,搭上一大堆加工食材的吃法,非常容易踩到地雷,造成身體負擔,所以今天營養師蕭瑋霖要來教大家如何吃火鍋,才能吃得美味、健康又營養。
2020年01月31日 17:40:00天氣冷食慾特別好,尤其是每逢過年,和家人吃團圓飯或與三五好友聚會時,選火鍋是最方便的了!其中熱辣的麻辣鍋,吃完全身暖和,飽食一頓後超滿足,但對於注重身材的女生們來說,可是超罪惡。究竟大嗑麻辣鍋後要如何..
2020年01月30日 23:10:00過年圍爐不僅暖身也暖心,但享受火鍋的同時,也要注意熱量爆表。營養師提醒,無論是在家煮火鍋,或者到吃到飽餐廳圍爐,在食材挑選上都要特別注意,不要以為點了清燉湯底,主菜種類就可以不必控制,像是牛五花、豬五..
2020年01月29日 15:41:00不少民眾在農曆春節期間都會暴飲暴食或熬夜打麻將,醫師提醒,以圍爐吃火鍋加喝酒來說,其實非常容易讓血壓升高,導致眼白血管破裂的眼睛出血;另外,熬夜不睡覺打麻將,除了有可能造成假性近視、頭痛等症狀,若一直..
2020年01月26日 09:11:00天氣冷颼颼,不管是為了冬令進補或者暖身解嘴饞,火鍋、羊肉爐、薑母鴨總是熱門選擇。皮膚科醫師提醒,雖然大多數的皮膚疾病不是因為吃東西造成的,但若本身有蕁麻疹、免疫性皮膚病等皮膚疾病,可能會因為飲食不當造..
2020年01月17日 20:34:00