搜尋結果:符合關鍵字「吃多」的查詢結果共 471 筆
除夕圍爐家人團聚,桌上除了要有整尾的魚象徵年年有餘外,一定還會有一盤「長年菜」,象徵延年益壽。但若長期有心血管疾病,且正在服用抗凝血劑香豆素者,在吃長年菜、青江菜、芥藍菜、菠菜等深綠色蔬菜,千萬別過量..
2021年02月12日 09:45:00近期網紅店紛紛推出了色彩繽紛飲品、甜點,店家也因為網友朝聖打卡爆紅。但是你知道嗎?這些七彩的顏色,不一定代表不同口味,可能是加入了著色劑!
2021年02月10日 12:24:00一般人在減重過程中面臨到最困難的問題莫過於管不住嘴,然而只靠意志力減少飲食,除了容易飢餓難耐,情緒及健康也會受到影響,較無法達到長期且穩定的減重效果。博田國際醫院國際代謝形體醫學中心院長黃致錕表示,透..
2021年01月13日 10:30:00許多人為了身體健康或苗條外表,總在減肥這件事耗費苦心,不過,中醫師陳家駒分享,國外研究指出,具有「節儉基因」的人,身體吸收會比一般人快、脂肪代謝能力卻比一般人差,導致「少吃也難瘦」;但擁有「奢侈基因」..
2020年12月29日 17:21:00人體荷爾蒙在身體的日常運作中,佔有一席之地,不僅影響情緒、生育能力整體健康,分泌多寡對於身材胖瘦也極具影響力。腸胃科醫師蕭敦仁指出,一名高三妹妹短短1年胖了10公斤,最後靠著少吃多動、代餐、藥物及獨家..
2020年12月28日 19:28:00網路流傳著:想要減肥「早餐吃得像皇帝、中餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐」的說法,意思是三餐分配以早餐最多、午餐其次、晚餐能免則免,但減肥教父邱正宏醫師認為並不正確,此作法無科學證據,對於減肥者而言,控制..
2020年12月27日 19:28:00放肆享受火鍋、補湯, 痛風卻在暗處準備襲擊你。怎樣吃才能遠離痛風之苦?有一種疾病,專門挑深夜、大夥睡得正香甜時,毫無預警地出手襲擊,被它找上的人,一時間疼痛至極,腳趾、韌帶像遭到啃咬,又像被人死命拉扯..
2020年12月21日 16:32:00一名感染愛滋的35歲男性,穩定用藥控制,近期卻突然體重增加,短短3個月下來重了20公斤,一度很不舒服,就醫驚覺出現糖尿病急性併發症。醫師分析,可能與用藥治療後免疫恢復、營養吸收有關,然而體重過重恐怕引..
2020年12月11日 23:29:00氣溫下探,出門在外靠大衣把身體包緊緊,唯獨雙手露在外面受風寒,手指凍僵好難受!中醫師特別傳授了一招「爆暖神穴」,只要花時間按壓搓揉,就能打開人體的暖氣開關,幫助活絡體循環,甚至還能預防心梗塞發生,在關..
2020年12月07日 11:06:00肚子老是一團肥肉瘦不下來?雖說天氣漸涼,保暖毛衣紛紛出動,肥厚的脂肪能靠衣服遮掩,但為了健康絕不能放任它日益長大。想要替肥肚肚刮油鏟肉,減肥教父邱正宏醫師推薦3招「懶人瘦肚法」,讓你在家躺著也能瘦,只..
2020年12月05日 20:28:00車禍骨折受傷,到底應該吃什麼食物可以幫助傷口癒合?骨科醫師指出,由於骨折的病人最需要好的營養來幫助骨頭癒合,舉凡鮭魚、蘑菇、芭樂、木瓜都是很好的營養來源,另外癮君子在這段期間最好要戒菸,避免尼古丁會妨..
2020年12月02日 09:15:00吐司口味變化多樣,除了常見的夾蛋、肉鬆、豬排吐司外,小朋友更愛果醬類吐司,烤得金黃酥脆,再抹上一層甜膩巧克力醬,或是濃郁花生醬,身心頓時覺得被療癒。但這類吐司千萬別吃多,隱藏的熱量為之驚人,正妹營養師..
2020年11月26日 10:18:00牛樟芝又稱為牛樟菇,是一種木材腐朽真菌,屬於多年生蕈菌類,因為只能生長在台灣本土的牛樟樹上,其它國家都沒有,所以台灣人特別把它當成是神藥!
2020年11月24日 09:24:00健保費即將調漲,有許多用藥浪費問題隱藏在檯面下,尤其台灣人吃藥更是出名多,甚至「有不拿白不拿」的心態,造成健保浪費。日前就有位醫師透過醫院電腦的系統提醒,發現有許多「超量級的拿藥患者」,最高紀錄竟然顯..
2020年11月23日 18:24:00台灣人愛吃「雞」,不論炸、滷、煎、炒、蒸等各種料理方式,都各有偏好者。根據統計,國人一天可以吃掉25萬片雞排,疊起來相當於10座101的高度,且在今年七月份,國人吃就進將近五千萬隻雞,換算一年吃掉5億..
2020年11月14日 16:26:00怎麼吃才對,是減肥中最令人納悶的問題之一。而網路上很多瘦身方式是採取少吃或完全不吃澱粉,甚至要斷食,但對正在減肥的民眾來說,實在很難長期維持,通常一結束減重計劃後就破戒,甚至還會「報復性大吃」。中醫師..
2020年11月09日 16:28:0011月7日是24節氣的立冬,是冬季的第一個節氣,更是由秋轉冬、養經補氣的時節。除了吃補湯,許多北方人更習慣吃水餃,但也要注意吃多可能會熱量爆卡!營養師更指出,喜愛吃水餃的朋友,也要注意水餃的熱量,比想..
2020年11月07日 18:17:00有位初診患者一臉茫然地說:「蔡醫師,我去年體檢發現腎臟功能不好,腎絲球過濾率只剩下21,不知道該怎麼辦?」他拿出檢驗報告表示,他沒有高血壓、糖尿病等慢性病,也不菸不酒,平常只有胃不好而已,腎臟科醫師說..
2020年11月05日 10:36:00大腸癌已連續多年蟬聯國人十大癌症發生率第1名,且家族遺傳性非常高!苗栗就有3兄弟在短短1年內陸續被確診為大腸癌,追溯病史發現4年前他們的母親就是大腸癌病人。醫師也透露有家族遺傳,罹患大腸癌的「恐怖機率..
2020年11月03日 11:02:00根據衛福部108年國人死因統計顯示,腦血管疾病為國人十大死因第4位,死亡人數超過1.2萬人,且中風造成失能的後遺症,是成人殘障的主因之一。世界中風組織也指出,腦中風的危險因子中除了年齡、性別、種族與家..
2020年10月27日 17:25:00