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過年除了要拜拜外,最費時費工的莫過於要準備好幾道的年菜,婆婆媽媽們不僅為菜單傷透腦筋,年間餐廳數日沒開,吃剩的年夜菜通通塞冰箱要吃3、5天,想吃再拿出來加熱,此舉要小心!腎臟科名醫洪永祥警告,4種年菜..
2022年02月01日 18:35:00牛年即將進入尾聲,新年即將到來,此時正是大掃除的好時機,如今再加上疫情正方興未艾,因此掃除之時很多人也會同時考慮進行消毒,讓清潔與防疫一步到位。所以為了防疫該怎麼進行消毒,消毒又怎樣才會有效,是很多人..
2022年01月28日 20:32:00常說吃木瓜會幫助女性豐胸,市面上也宣傳各種有關木瓜的豐胸食品;然而,亦有各種訊息指出,懷孕的女性不能吃木瓜,究竟木瓜是否真的能豐胸?而孕婦就不能吃木瓜嗎?有關木瓜的各種營養、好處大哉問,就讓《Hell..
2022年01月16日 17:46:00重金屬無所不在,不管是吃入、吸入或藉由皮膚吸收,就容易積累於體內。小港醫院曾調查,人體內重金屬以砷、銅、鎳、鉛最為常見,「驗一泡尿,就能驗出10種以上重金屬」,而吃深海魚就恐食入「砷」,兒童吃進重金屬..
2021年12月08日 16:45:00想刮油剷肉168斷食法你試過了嗎?有藝人靠它雕出好身材,不少網友也大方分享自己的瘦身過程。腎臟科醫師江守山也在粉專直呼「168斷食法把我害慘了」,驚動網友,事實上是在一個半月內,腰圍從38吋縮減至35..
2021年10月27日 19:42:00印象很深刻一位60多歲的先生,還記得第一次見到他,他是陪太太來就診的,第一眼看到他時,我就覺得他相當的「寬」。號稱170公分的身高、目測大概有90多公斤(BMI算起來31左右),尤其是肚子很大,每次來..
2021年10月11日 11:29:00中秋節烤肉是大家應常選擇的團圓、聚會方式,邊烤肉邊聊天,不知不覺吃進過多的食物及熱量,經常一餐吃下來,熱量高達2000-3000大卡,超過成人一天的熱量需求。營養師更提醒,烤肉的燒烤溫度動輒200~3..
2021年09月15日 10:10:00新鮮蔬菜含有大量纖維素及抗氧化物,可以降低膽固醇、防止血液凝結,達到保護心血管的效果。食物纖維像是血管清道夫,不僅可以吸附脂肪和有毒物質,藉由糞便排出體外,還可以減少肝臟裡HMG-COA輔酶的活性,抑..
2021年09月02日 20:28:00你試過168斷食嗎?曾紅極一時的減肥法許多網友躍躍欲試,卻也有人因長時間挨餓受不了而放棄。外科名醫江坤俊指出,168斷食不僅能減重,還「具有2大好處」。他也提醒,該斷食法執行雖不難,但要視個人工作性質..
2021年08月28日 09:02:00疫苗混搭已經是現在街頭巷尾最熱門的話題。的確科學家已經在動物實驗和人體試驗看到,腺病毒疫苗(AZ)和 mRNA疫苗(輝瑞、莫德納),兩種不同原理的疫苗混打可以增強免疫反應,有互補效果。但是,如果是輝瑞..
2021年07月19日 09:35:00心臟科名醫陳衛華,同時也是曾罹患四種癌症的病友,他以自身經驗歸納出三大抗癌關鍵,一、飲食控制和去除不良生活習慣,二、調整心態放下執念,三、服用輔助營養品,自然能讓身體產生免疫力對抗癌細胞侵略。其中營養..
2021年06月23日 16:30:00有些民眾因為疫情衝擊生計,間接影響情緒,導致心情有點焦慮躁鬱,營養精神醫學專家烏瑪.納多提及,不少人一生中都會遇上焦慮症一次,除了尋求專業醫療協助,也能從日常飲食改變,其中對抗焦慮的關鍵之一,是確保你..
2021年06月21日 17:21:00國內疫苗短缺,只打一劑或混打,是政府和民眾不得不考慮的選項,到底混打有什麼優缺點?會不會副作用更多?安全性和保護力又如何?專家指出,只要符合3大前提,混打會是值得考慮的選項。
2021年06月16日 21:31:00肺癌多年來是國人癌症死因第一名,超過一半以上病患發現時已經是晚期,而且可能面臨治療效果有限的困境。台大醫院研究團隊耗費4年時間發現肺癌免疫治療新策略!先是選出在人體內稀少但強悍的特殊T細胞,在體外培養..
2021年04月22日 22:39:00飯菜不小心煮太多,怕丟掉浪費只能冰起來隔天微波爐加熱再吃?近幾年「隔夜菜會致癌」的議題廣為流傳。毒物科醫師顏宗海指出,除非是與海鮮、起司等含有胺的食物一同食用,才有可能引發致癌風險。食藥署的「食藥闢謠..
2021年04月21日 11:01:00攝護腺癌位居台灣十大癌症排名第6位,以及台灣男性癌症第3位,隨著年紀增長,罹癌機率也會快速攀升,有8成機率會出現骨轉移,且有9成5以上機率會復發,存活率不到2年。國衛院領先全球,找到可有效阻絕攝護腺..
2021年04月16日 11:42:00冠狀動脈粥狀硬化是108年國人十大死因第2位,每年奪去近2萬人命,雖有藥物和手術治療,但成效有限。台北榮總與台美兩校經過5年跨國合作,領先全球發現「信使核糖核酸(mRNA)」甲基化,可能是造成粥狀動脈..
2021年04月06日 12:03:00台灣人記憶中的校園午餐或者是外送便當裡總有這麼一道菜,長得黑綠色、捲捲的,呈現出特別的螺旋狀,甚至曾有人謠傳它是蝸牛肉,近日因為漫畫家葉明軒繪出12種「難吃便當配菜」,而引發網路熱烈討論。其實,這道菜..
2021年03月25日 13:00:00惡性腦瘤治療大進展!長庚醫院研究團隊開發「手術導航導引聚焦超音波系統」,有助在腦部打開一扇窗,讓藥物在特定的時間到達指定地點,大幅提升治療效果,更成功完成世界首次臨床試驗,成果也在今年2月刊登於頂尖國..
2021年03月11日 12:14:00新冠病毒肆虐全球,台灣持續打醫療戰役,國立陽明交通大學也傳出好消息,透過人工智慧及大數據找出四款具有抑制新冠病毒活性效果的潛力老藥,部分成果已發表於國際頂尖期刊《美國化學學會月刊:奈米領域(ACS N..
2021年02月23日 11:10:00