搜尋結果:符合關鍵字「做夢」的查詢結果共 36 筆
失眠與失智看起來是兩種疾病,但是彼此卻有非常大的關聯,兩者可以說都是現代文明病。長期失眠、睡眠品質不佳,將會導致腦部調節出現問題,慢慢地開始影響記憶力,出現健忘的情況,當時間一久,再嚴重一點就是所謂的..
2021年03月12日 21:20:00人類社會正式進入到資訊時代,也不過才六十年,卻已經衍生出一堆「網路文明病」。洛桑加參醫師出版《簡單豐足:減法養生的52個關鍵字》(時報出版)書中指出,網路方便、什麼都查得到、人人都能發表意見、資訊品質..
2020年12月13日 09:22:00「做夢,是為了遺忘」我一直很喜歡這個說法。擁有足夠的睡眠時間很重要,因為大腦在人睡覺的時候,會進行斷捨離的工作,篩選、刪除、建檔、精煉白天所獲得的一切資訊。
2020年12月09日 20:26:00台灣大學在3天內驚傳2名學生接連輕生的不幸消息!精神科醫師楊聰財指出,台灣大學生課業壓力大,尤其頂尖大學生更顯而易見,「壓力」如隱形殺手,正一步步摧殘著人們的身心健康,若出現4大症狀即代表壓力過大。他..
2020年11月12日 15:00:009日至13日為台灣大學期中考週,9日下午才傳出一名20歲女學生在校園內墜樓事件,經送醫搶救宣告不治;時隔3日,11日晚上又傳出26歲吳姓陸生於宿舍內上吊輕生,桌上留下一張紙條,寫到最近失眠才走上絕路。..
2020年11月12日 13:24:00許多人聽過風濕性關節炎,卻不知道還有「風濕性心臟病」。其實,它們都是從「風濕熱」進展而來。風濕性心臟病會有呼吸困難、胸悶、心悸等症狀,有時讓人誤以為是「鬼壓床」,嚴重甚至會導致心臟衰竭。
2020年08月31日 18:30:00做夢到一半突然想上廁所,可說是最崩潰的時候,明明很想睡覺,身體卻逼著你起床。護理師認為,按照正常的生理機制,半夜應該不會一直起來上廁所,如果起床兩次就算是頻尿,也是「睡不好」的證明。她們建議可以從白天..
2020年07月07日 20:26:00很多男生早上起床時都有「晨勃」的經驗,以為是一種雄風的展現,但看在醫師眼裡卻可能反映出你的身心健康。台大醫師兼YouTuber《蒼藍鴿》指出,正常男性每天夜裡都會歷經生殖器的腫脹,尤其在做夢時最常發生..
2020年06月20日 22:28:00鈣是對人體而言必不可少的一種營養物質,多數民眾談到缺乏鈣質第一印象就是「抽筋」,其實不然,缺乏鈣質還恐導致心悸、手腳末梢刺麻、失眠、牙齒鬆軟、牙周病、神智混亂、皮膚粗糙、視力模糊、頻尿等9大器官都會受..
2020年06月19日 15:36:00有很多男生「都還沒有開始就結束了」的愛情,全部都是死在和女生最初的「開場白」上。現在的男生,大家慢慢的感受到約會的重要性,也會開始注意起屬於自身形象建設,包含服裝如何搭配比較好等等,但對於真正的約會來..
2019年12月18日 20:27:00「每天睡八、九個小時,可總是睡睡醒醒。」「一覺到天亮,但是整晚都在作夢。」「妳睡得好嗎?」有些人不知道該怎麼回答這個問題。究竟怎樣才算是睡了一場好覺呢?
2019年10月28日 22:22:00今天來簡介中醫觀點中3大類型的失眠人,來看看臨床上有哪些常見症狀以及生活上可以多加注意或調整的地方,能讓睡眠品質更好、更穩定。
2019年10月25日 22:30:00大家都一樣有著與肥胖有關的問題,不是體重超出標準體重甚多,就是即便是體重標準的人,健康檢查卻驗出有高膽固醇或高血脂。不只是這些問題,大家還併發輕重不一的各種不適症狀。
2019年10月01日 10:25:00你是否遇過這種情況:整天昏昏欲睡,但到了晚上卻突然精神百倍,這其實和你的生活習慣有關。外國媒體《Mayo Clinic》分享,從這6小訣竅開始改變,就能改善睡眠品質,有助一覺到天亮。
2019年07月09日 22:33:00男生疼愛女友總會付出貼心小舉動,像是主動提包包、溫馨接送情、幫忙剝蝦子或是綁鞋帶等等超暖行為,但當換做是女生主動要求對方做這些事,就容易被網友批是「公主病」!達人曾憲莫Amo Tseng拍攝影片分析究..
2019年07月04日 20:02:00隨著總統初選話題延燒,「託夢」也成為全國性的熱門議題。根據專家指出,門診中偶爾也常遇患者詢問「為何會發生託夢?」、「是不是真的要告訴我什麼?」,但更多的是患者對「託夢」感到欣慰,或者將潛意識的願望反映..
2019年05月06日 11:07:00