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人氣營養師朱瑞君主張飲食管理不該光靠意志力,應以均衡飲食為重,有意識的選擇對自己好的食物。朱瑞君也針對外食族、168斷食族、下午茶控及無澱粉晚餐族等提出4大方案搭配機能巧克力的超強菜單,即使不算熱量也..
2023年02月01日 18:00:00食藥署今公布「年度網紅人氣餐廳稽查專案」結果,總共253家餐廳中,有5家不合格,不合格原因包括「農藥殘留、標示不合格和沒投保責任險」。
2023年01月10日 16:10:00夏日氣溫屢創新高,常常忍不住想吃一碗冰或暢飲冰飲,但對於女性朋友而言,是不是一吃冰就必定會引起痛經呢?以中醫的觀點而言,這些冰冷的食物進到體內(請注意,去冰也算冰品),都算是寒濕之邪入侵,均有可能影響..
2022年09月16日 17:37:00哺餵母乳是給予寶貝最好的營養來源,同時也能增進與寶貝的親密感,但是很多新手媽咪初期都會遇到奶水不足的問題感到壓力山大,其實掌握發奶關鍵,攝取豆漿、青木瓜排骨湯及鮮魚湯、黑豆水及鮮奶茶等5種網友推薦的超..
2022年08月31日 10:00:00每個人會因性別、飲食習慣和流汗程度而有不同體味。不過醫師指出,其實疾病也會造成異常氣味,如糖尿病會出現爛蘋果的臭甜味、胃部疾病會有臭雞蛋的氣味等;愛吃甜膩辛辣、油炸燒烤的人,也會讓體味更濃。
2022年08月25日 19:05:00與前任分手一陣子了,但對方持續跟妳聯絡。除了三不五時問候打招呼,關心妳的生活,也不經意打探妳近期的交友狀況。或許妳們兩人住得不遠,所以他仍然會約妳在公園吃宵夜聊天到深夜。甚至在共同朋友的聚會上,與前任..
2022年05月31日 21:28:00傳統習俗元宵節吃湯圓,象徵團圓、平安及幸福。但外型圓滾滾的湯圓,小小一顆熱量卻高得嚇人,營養師也不免俗提醒,不想因此變胖,有3大關鍵一定要掌握,包餡、鹹湯圓及紅白小湯圓各有不同烹調技巧,以熱量最高的花..
2022年02月15日 17:14:00今年農曆春節連假9天,過年間大魚大肉,餐餐太油膩,加上大家都放假,親友齊聚小酌聊天,熬夜打牌聯繫感情,久坐缺少走動,造成腸胃消化不良,甚至出現便秘情況。中醫師楊佩璇建議民眾,可利用中藥茶飲保健,如陳皮..
2022年02月01日 16:20:00氣溫下降,不少人都會喝點熱熱的飲品暖和身體,舉凡薑茶、黑糖、熱可可等,都是人氣飲品。不過,不同飲料的營養素和熱量也都不同,楊斯涵營養師就在粉專分享常見冬季熱飲的小提醒,像是在飲用可可時,就建議搭配牛奶..
2022年01月07日 09:05:00食藥署公布與地方衛生局針對人氣美食餐廳聯合稽察結果,檢驗項目包含一般食品衛生標準、農藥殘留、食品添加物、硼酸及其鹽類、動物用藥殘留等,共抽驗447件食品餐點,其中4件不合規定,陽明山網美餐廳「白房子」..
2021年11月18日 15:49:00曾在PTT看到一個人氣爆紅的貼文,內容在討論「便祕最有效的解決方式是什麼?」只見許多網友熱烈的分享許多秘方,像是「逛冷氣很強的大賣場」、「早餐店大冰奶」都名列前茅,雖然這兩項對策大家十分有感,還是建議..
2021年10月30日 11:02:00炎炎夏日,下午茶來一杯冰冰涼涼的奶茶真是無比享受,再加上珍珠、椰果精神都回來了!不過醫師提醒,奶茶控的每天小確幸,累積起來會變成「身體的大不幸」,每天一杯奶茶,一個月就會胖3公斤,她也提供5招戒斷飲料..
2021年08月31日 15:14:00一名21歲男大生,日前在他院拔左下方智齒時,拔到一半他突感不適、呼吸困難,醫師掀開治療巾一看,發現男大生左臉頰及脖頸吹氣般腫脹,趕緊轉送屏東基督教醫院急診室,會診牙科及整形外科協同治療。
2021年08月27日 10:33:00勁道的麵團包著多汁內餡,皮包餡的食物購買方便,更是許多人居家必備的防疫美食,簡單加熱後即可上桌,但下肚的除了美味,恐怕還有滿滿的熱量。營養師程涵宇整理了15種皮包餡食物熱量,第一名竟然是胡椒餅,一顆就..
2021年08月06日 17:00:00近期最賣座國片《當男人戀愛時》上演「農會小姐與台客流氓」的甜蜜愛情,意外掀起新台式浪漫旋風!交友APP《iPair》調查發現,台女不僅對敢秀有自信、具有接地氣幽默感的台男有好感,電影中的經典台詞「啥款..
2021年04月21日 22:29:00一名78歲的陳姓婦人,一年多前不知何故開始劇烈咳嗽,一直找不到病因,直到就醫後終於找到卡在支氣管的元兇,醫師從婦人氣管取出一支4公分長的魚刺,一年多的咳嗽症狀不藥而癒。
2021年04月07日 18:42:00大腸直腸癌連續13年成為國人癌發率第一,2020年健保資料庫整理出的「大腸直腸癌治療地圖」中,雲嘉南大腸直腸癌發生率,是北北基、宜金馬、桃竹苗、中彰投、雲嘉南、高屏澎、花東等6區第一,安南醫院大腸直腸..
2021年03月11日 15:38:00隨著醫學突飛猛進,人類壽命不斷延長,台灣65歲以上老年人口自2013年底突破12%,在2020及2030年分別將提升至16.1%和24.5%,老化程度高居世界第二,郭綜合醫院骨科洪柏聖醫師指出,高齡人..
2021年03月09日 21:09:00攝影棚出現了帥氣的爵士鼓,還伴隨著一陣陣鼓聲,拿著鼓棒打鼓的正是百萬人氣藝人羅小白,看她俐落打鼓的模樣,很難想像她已經懷孕七個月了。
2021年02月28日 22:25:00天氣一變化,你就秒變身酷酷哥、酷酷嫂,一整天咳不停嗎?別說防疫期間咳不停容易引來路人側目神尷尬,平時不停清喉嚨的噪音也相當惱人,更重要的是,好好保養喉嚨才能hold住你的好聲音、提前預防「失聲」!因此..
2021年01月25日 10:00:00