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減肥對女生來說是一輩子的課題,中部一名體態微肉的28歲女子,總對自己的身材不滿意,想靠著168斷食變瘦,卻未遵循其飲食原則,而是讓自己「餓到受不了」才勉強吃點食物。體重快速下滑的同時卻開始胃痛,媽媽多..
2024年04月21日 09:19:0041歲的潛水教練吳先生在去年8月一場潛水活動,被船艇的螺旋槳截斷了左小腿,他機警在水中使用潛水設備的橡膠管綁住肢端止血,後續被送往基隆長庚醫院,醫療團隊展開12小時的手術終於順利植回,經過三個月復健終..
2024年01月04日 19:58:00如何停止羨慕別人?羨慕的真相是什麼?很多人都曾因為羨慕別人而感到憂慮,那些憂慮可能來自:你在社群上看到朋友們今天去哪遊山玩水、那個誰又在哪間餐廳打卡享受美食、某某人又獲得了升遷機會、誰誰誰的伴侶好浪漫..
2023年10月14日 12:17:00如果一個人自我提升的目標是為了「擊敗別人」,或是「證明給別人看」,那他註定是不會有自信的。一心只想擊敗別人的人,代表他沒有自己的中心目標,只是被對手牽著走,想證明給別人看的人亦是。你證明得越用力,代表..
2023年08月14日 16:52:00你是否曾經想過,觀察一個人在餐桌上的表現竟然能揭示他們性格的秘密?一頓飯局中的「12種飲食習慣」讓你大開眼界!生活觀察家會驚訝地發現,吃相是如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在其著作《從習慣洞察人心》揭示..
2023年05月07日 21:34:00北部一名30多歲女子,一心渴望變瘦,原因是周遭同事、朋友都脫單了,只剩下自己沒有男朋友,因此她開始猛吃自己最愛的生菜減肥,三餐都只吃它,最後大便卡死大不出來、小腹凸到不行、臉部肌膚沒有光彩。經過營養師..
2023年03月26日 21:31:00最近的你過得好嗎?心理師余佳容分享了一則有趣的心理測驗,雖然只是提供參考,但也能幫助大家多認識現階段的自己,從沮喪或敏感的狀態中離開,更專注眼前生活,若遇到困擾卻不曉得如何解決時,可諮詢專業的諮商心理..
2023年03月18日 22:33:00新冠肺炎疫情延燒,最辛苦的醫護人員全心投入防疫,而中央也提供防疫獎金給醫院發放,但近日台北榮總有醫師指控防疫獎金亂發。對此,北榮指出,支援醫護都有照規定發放獎金,主要是有通用獎金提供給默默協助防疫的非..
2023年02月21日 13:08:00不少人覺得明明喝了咖啡提神,結果卻越喝越累,可能就是喝錯時間了!臺中慈濟醫院腎臟內科主任陳一心指出,喝咖啡時機有訣竅,建議要「小睡一下再喝」效果最佳,如果等到已經想睡了才喝,可能會造成越喝越累的反效果..
2023年02月02日 16:10:00如瑄懷孕快6個月時,腹部突然劇痛又嘔吐,她馬上聯絡了自己的產科醫師曾仁宇。由於高齡產婦較容易早產,醫師建議她快來急診,但觀察之後發現她的陣痛頻率不像要早產,所以又請婦科醫師來會診。「妳的狀況很危險,如..
2023年01月28日 10:37:00聊天陷入尷尬,是很多人都曾經歷過的窘境,Mr.P看很多人為了提升自己的說話能力,努力去蒐集招式、話術,企圖把自己變成「聊天兵器庫」,這樣不管日後要使用的情境是職場面對同事、私下和朋友建立交情,或是和喜..
2022年08月29日 22:07:00你用什麼方法減肥?為了剷除身上難搞贅肉,千奇百怪的減重方式都有人嘗試,最常聽到的其中一種「與晚餐有關」,例如晚餐少吃一點、不吃澱粉,甚至不吃直接睡覺,心想撐過這晚就能吃早餐,但事與願違,不僅瘦不了,還..
2021年10月19日 20:29:00外頭動輒超過35度的高溫,讓人一心只想衝進冷氣房,小心這一動作恐引爆心血管危機!中醫師沈瑞斌指出,冷熱平衡才是關鍵,若身體某一部位「吹太涼」肯定出問題,並列舉6部位長時間受寒所產生的影響。此外,雙和醫..
2021年09月13日 22:32:00外科名醫江坤俊今(24)日在粉專分享為人母的慈愛與偉大,一名50多歲婦人因癌症復發而就醫,一問之下才發現當時懷孕即確診乳癌的她為顧及寶寶,硬拖到生產後才手術。豈料16年後再復發,這一次,她仍為了照顧孩..
2021年08月24日 19:42:00你有痔瘡嗎?根據統計,台灣人痔瘡盛行率逼近9成。一名男高中生因為被驗出糞便潛血,深怕自己得大腸癌,醫師當時認為只是食物影響糞便顏色,安慰他還年輕不需要擔心。某個假日,他打完電動後突然站不起來、驚覺屁股..
2021年03月18日 20:28:00部立桃園醫院因醫師照顧新冠肺炎重症患者染疫,接二連三又傳出多起院內感染,面對疫情變化的同時,又要面對社會輿論炮口,讓抗疫第一陣線的醫護差點頂不住壓力,淚灑醫院。部桃護理師分享自己「因不想波及家人,所以..
2021年01月21日 09:02:00部立桃園醫院目前累計5名醫護確診!自台灣首例醫師(案838)染疫後,來自各界的關心與即食送暖,也感動不少醫護人員。台大醫院婦產科醫師施景中發文分享部桃附近民眾的反應,「你說,這樣的民氣、互相扶助的同袍..
2021年01月19日 12:47:00人類社會正式進入到資訊時代,也不過才六十年,卻已經衍生出一堆「網路文明病」。洛桑加參醫師出版《簡單豐足:減法養生的52個關鍵字》(時報出版)書中指出,網路方便、什麼都查得到、人人都能發表意見、資訊品質..
2020年12月13日 09:22:00婦產科醫師李偉浩近日在粉專分享一名棘手的患者,70多歲的阿姨因為大腸癌開刀,不幸在開刀後因傷口癒合不良產生「直腸陰道廔管」,糞便直接漏出陰道,即使沒有便意糞水也會失控地狂瀉,隨時隨地都有屎糞沾到底褲上..
2020年10月17日 19:29:00以前的女人只為孩子忙,但現在的女人多為職業婦女,早上在外工作,下班後還要打理家、顧小孩,生活變得愈來愈忙。不過即使是身兼多職的職業婦女,你還是可以在百忙中騰出時間好好愛自己,以下舉出三個生活小調整,只..
2020年09月26日 17:43:00