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子宮頸癌主要與持續感染人類乳突病毒（HPV）有關，雖然感染人類乳突病毒後身體多會自行清除，但仍有少部分持續感染者，於日後發生子宮頸癌前病變，甚至子宮頸癌。因此能夠預防人類乳突病毒感染或早期發現子宮頸癌..

每逢新年，免不了要買一堆零食點心回家，畢竟連假漫漫，追劇也是要有東西啃吧。但你有發現嗎，無節制的過年零食，才是連假期間發胖的隱藏主因！許多傳統零食的製程又油又甜，潛藏著高熱量陷阱，讓營養師帶大家破解零..

洋蔥是許多料理中常見的配角，可提升風味與口感，是很百搭的食材。營養師李婉萍指出，洋蔥刺鼻的氣味與辛辣的成分，源自「硫化丙烯」，其有強化血液循環、預防血栓、燃脂及殺菌等功效。不過她也建議，切碎的洋蔥別急..

冬天是好發呼吸道傳染病的季節，好多人生病！耳鼻喉科醫師張弘表示，疫情還在高峰，目前一樣是流感、新冠最多。他提醒，年紀大、有氣喘、慢性病史的人要格外留意！

過年到親朋好友齊聚一堂，各式佳餚上桌，吃飽後鍋碗瓢盆常洗到手痠，這時白白一塊的「神奇科技海綿」成為婆媽廚房的新寵兒。但藥師周本正示警，「科技海綿不能拿來洗碗！」其溶出的三聚氰胺、甲醛，長期錯誤使用恐釀..

年節期間，不外乎佛跳牆、紅燒蹄膀、火鍋上桌，各種堅果、零食也是必吃的，但蔬菜類攝取不足，膳食纖維不夠，造成身體過多負擔，不僅讓人體重增加，消化不良問題也容易出現。營養師推薦，此時可適當補充保健品，作為..

過年常會被問「要結婚沒？」、「要生小孩沒？」、「升遷了沒？」等等，讓白眼翻到後腦勺。在上一篇「過年壓力症候群」當中聊到，面對過年被問各種問題時，其實可以「脫稿演出」，脫離世界給自己的稿，隨著自己的意思..

胸腔科醫師蘇一峰今(11日)表示，一名女性因為流感肺炎住院，但後來又驗出黴漿菌、肺炎鏈球菌，「然後就重症大白肺插管了！」他說，最近常見好幾種病原體混雜的肺部感染，「環境的免疫天擇開始了。」根據疾管署監..

冬季為呼吸道傳染病好發季節，胸腔科醫師蘇一峰在臉書表示，新冠在過年期間造成很多重症大白肺，「內科ICU有兩三成左右」。疾管署監測，多種呼吸道病原體同時於社區中活動，類流感及新冠肺炎疫情現呈上升趨勢或處..

58歲鄭太太某天突然感覺腋下有腫腫卡卡的感覺，但因為沒有明顯的不舒服感，並不以為意，沒想到2個月後做例行健檢，意外發現腋下腫大問題還在，進一步檢查才發現是乳癌二期且已有淋巴結轉移現象。醫師提醒，乳癌除..

高血壓、高血糖、高血脂是心血管疾病的三大危險因子，且「三高」患者未來得到心臟疾病的風險比一般人高，天冷及溫差過大時，特別容易促發心血管疾病，根據WHO資料顯示，約8成的過早死亡其實是可以避免的，為預防..

你們家圍爐後的年菜也從「除夕吃到開工」嗎？不少婆婆媽媽認為要把菜放涼後再冰冰箱，營養師宋明樺警告「這是錯的」，並強調食物容易受汙染的危險溫度帶為5～60°C，而台灣一年四季都處在這溫度，當食物放於室溫..

農曆春節已到來，許多民眾前往廟口走春，享用小吃。對此，營養師高敏敏提醒，廟口小吃看似份量少，但熱量驚人不輸年菜，切勿忽略飲食營養平衡，以免隱形肥胖帶來健康隱患。

農曆春節期間強烈大陸冷氣團報到，讓不少人出現呼吸道症狀，加上連假期間民眾南來北往、出遊聚會多，更增加傳染風險。醫師觀察，近期流感疫情趨緩，但新冠疫情仍在升溫，建議民眾若有全身痠痛、咳嗽、流鼻涕等症狀，..

好吃一直吃？這些年菜可千萬別再加熱啦！過年大餐吃不完，我們經常會冰回冰箱，待隔日再次加熱食用。但你知道嗎，這樣的做法可能會讓我們不自覺地陷入飲食安全的隱憂，快看看營養師怎麼說！

過年圍爐，婆媽們總是耗時費工地準備多道年菜，加上按照老一輩習俗，年夜飯不能吃光光，要留些菜以象徵一整年「有餘」。不過，隨著健康觀念與時俱進，食物反覆加熱食用恐傷身。腎臟科醫師洪永祥即點名「4種年菜」別..

因應忙碌生活，各式山珍海味的即食年菜推陳出新，是媳婦們的一大福音，讓大家都能在除夕夜舒舒服服地享用美食、和氣龍龍迎接新的一年；但是該怎麼挑選，才能選到健康又美味的年菜呢？以及還有哪些需要留意的食安事情..

年前採買年貨是家家戶戶必備行程，但要小心過一個年肥一圈！營養師指出，不少熱門年節零食都藏著熱量地雷，如「魷魚絲、堅果類、海苔、牛軋糖、蛋捲」，這5類常見的過年零食，一定要特別忌口，避免吃下過多份量，增..

國內新冠、流感等呼吸道疫情處於流行高峰，且春節後更可能還有再一波疫情！疾病管制署指出，春節期間統計有156家醫院開設呼吸道傳染病特別門診，民眾若有呼吸道症狀，請優先選擇就近醫院之診所或門診，避免湧入急..

疾管署今（9）日表示，目前國內流感及COVID-19等呼吸道疾病疫情仍處流行高峰，且冬季為呼吸道傳染病好發季節，今日起至11日（初二）清晨冷氣團達強烈大陸冷氣團等級，須防範低溫衝擊，日夜溫差大，應注意..

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