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脂肪與肌肉天天在進行營養掠奪戰。當脂肪搶到較多營養,肌肉日益削弱而戰敗,人就胖到沒完沒了;若是肌肉獲得最多營養,你的體脂也就降低。做到這6件事,增肌減脂事半功倍!
2020年01月08日 13:35:00太陽大、光線強的時候,許多人會使用太陽眼鏡保護眼睛。不過,毒理專家招名威指出,太陽眼鏡的防曬能力會隨時間衰退,若平均一天戴太陽眼鏡2小時,大概2年後抗UV的能力就會衰退,若是長期習慣戴墨鏡的人,最好要..
2020年01月07日 16:23:00一名59歲的男性民意代表,2019年因體檢接受胸部X光檢查,確診第四期小細胞肺癌,但他2015年曾接受低劑量電腦斷層檢查,卻未發現異常。醫師表示,小細胞癌的「惡」遠高於癌中之王胰臟癌,超過7成確診時已..
2020年01月07日 16:07:00衛福部發布修正「長期照顧服務機構設立許可及管理辦法部分條文」,簡化「私立學校辦理長照服務」流程。衛福部指出,修法後簡化行政程序,可由高中以上私立學校的「校長」為申請人,以私立學校直接設立「居家式」及「..
2020年01月06日 18:03:00追求尊嚴善終,我國實施《病人自主權利法》至今(6)日滿一週年,衛福部統計已經有1萬1317人完成預立醫療決定註記;衛福部也宣布即日起把囊狀纖維化症、亨丁頓氏舞蹈症等11類罕見疾病納入病主法適用對象,一..
2020年01月06日 17:10:00職場小人何其多,很多、很多的人都想著要如何擊退小人。有人說「接受你不喜歡的人, 小人就會隨之減少, 甚至於消失」,也有人說「自己才是最大的小人,因此心中沒有小人,現實世界中就不會有小人」。問題是,我努..
2020年01月05日 14:39:00身上常紅腫癢,以為是衣服沒洗乾淨,所以就加更多洗衣精,情況也沒有改善,實在苦惱,洗衣精倒太少怕洗不乾淨、倒太多又怕殘留,該如何拿捏分量才是正確的洗衣之道呢?補教界王牌化學名師王宇表示一般人洗衣服時,往..
2020年01月04日 09:00:00懷孕生子是女性一生中特殊的經驗,然而一篇由美國北卡羅萊納州大學發表在《內科醫學年鑑(Annals of Internal Medicine)》的研究發現,它也內增加了產後5年內罹患乳癌的風險。
2020年01月02日 21:29:00正在挫折、考驗或低潮中嗎?你的韌性夠嗎?Amit Sood醫師這篇,頗有參考價值,加以翻譯、略加補充,與大家分享。
2019年12月31日 20:25:00新竹一名科技公司高階主管,為了決定一個數十億的投資案,壓力大到一整個月都沒辦法好好睡覺,導致白天精神差、亂發脾氣,工作上變得容易忘東忘西,這名主管擔心自己有失智症而前往就醫,經過藥物飲食與生活作息調整..
2019年12月30日 14:37:00想知道你本週(12/29--01/05)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上焦慮,放下自大,放下身段。屬龍的朋友,本週容易受自己情緒上的影響工作心情,對工作上的事意見多..
2019年12月30日 08:26:00你常運動抽筋?可能是生活中電解質吃得不夠!營養師指出,抽筋主要會有「溫度差異太大、長時間運動疲勞、流汗量大」等3種原因,其中流汗量大,電解質跟著流失也是最常見的原因,建議平時要多喝牛奶、多吃綠葉蔬菜,..
2019年12月29日 18:11:00男生以為「大又猛」的愛愛方式,可以讓女生很「性福」?小心錯誤的姿勢和力道,害私密處受傷又感染,激情瞬間掃興收場!專家指出,如果尿道感染或子宮受傷,小心會影響未來的生育能力,平常一定遵守5大方向保養妹妹..
2019年12月28日 22:32:00擬人化風潮不減!在疾病管制署推出疾病擬人之後,台灣醫療科技整合學會與台灣愛滋病學會也推出「愛滋集」疾病擬人衛教宣導計畫,愛滋病毒(HIV)成為戴著高科技面具,無法說話只能發出雜訊噪音的3C破壞王,但是..
2019年12月27日 23:57:002019年即將進入尾聲,隨著新的一年到來,衛福部也有多項新制即將上路,除了幫社工加薪、托育補助放寬到3歲外,也有3種疾病的藥品即將納入給付。《ETtoday新聞雲》整理2020年1月新制,供民眾參考。
2019年12月27日 07:39:0093歲朱爺爺為C型肝炎患者,同時患有慢性腎臟病第三期、高血壓等3大國人常見慢病!雖自知罹患C肝十多年,但因看過鄰居打干擾素後生不如死的慘痛經驗,使他遲遲不願接受治療,經醫師勸說後,才接受全口服新藥治療..
2019年12月26日 16:27:00「氣喘」是兒童最常見的慢性呼吸道疾病之一,已開發國家盛行率逐年上升,台灣氣喘盛行率也是呈現相同趨勢,研究顯示在台北地區7歲至15歲的學童當中,氣喘盛行率從1974年1.3%上升到2004年17.8%,..
2019年12月22日 18:52:00Q:六個月以下的寶寶,為何沒有納入流感計畫接種對象?A:藥品上市前皆必須經過嚴謹的人體試驗,了解藥品對特定族群的功效為何,若試驗中未納入的族群,則無法證實該藥品的效益,由於大多數的藥品臨床試驗並未進行..
2019年12月21日 10:00:00「可不可以不要救我了。」一名先天性腎臟萎縮得長期洗腎的10歲孩童,因感染腸胃出血休克,反覆進出加護病房和普通病房,過程中感到心力交瘁的他,曾在查房醫師耳邊小聲這樣請求。但媽媽怎可能放棄,要求「全力救到..
2019年12月20日 22:51:00國立台灣大學附設醫院今(19)日舉辦「永真健康醫療大樓冠名季肇建記」揭幕典禮,鴻海集團創辦人郭台銘推著母親初永真出席。郭台銘致詞時,首先感謝媽媽願意出借名字,希望癌醫工作人員都能永遠用真心對待病人,百..
2019年12月19日 12:57:00