搜尋結果:符合關鍵字「壓力」的查詢結果共 3134 筆
平常有運動的民眾開始運動的時間,比率由高至低依序為下午、晚上、上午、凌晨、中午、深夜。下午運動的比率為31.4%;其次,在晚上和上午運動者的比率分別為30.8%及23.2%;而在中午比率較低,約2.5..
2020年04月10日 21:28:00在病毒之前人人平等。本週疫情狀況極為不穩定,好壞消息互見,還是需要小心謹慎,保持社交距離。不負責任與自私的行為會被放大檢視。金融市場波動極大,漲跌交錯,風險極高,不是大虧就是大賺。高速交通與航空可能發..
2020年04月09日 22:29:00下背痛是國人常見困擾,根據健保資料庫統計,因下背痛就醫的人數僅次於感冒,約8成民眾一生至少有一次下背痛經驗。不過,大多數民眾卻不夠了解下背痛,舊有或錯誤的觀念也可能影響治療和預後,《英國運動醫學雜誌(..
2020年04月09日 18:26:00現代人壓力大,失眠問題愈來愈普遍,尤其新冠肺炎疫情持續升溫,許多民眾受疫情新聞報導而影響心情,種種的擔憂與不安導致難以入眠,門諾醫院身心科醫師鍾德表示,暫時性失眠者,可透過運動、生活習慣的調整而改善,..
2020年04月09日 11:29:00新冠肺炎(COVID-19)疫情日益嚴峻,許多人在家上班或行自主健康管理,家醫科醫師陳崇賢呼籲,不管是防疫期間宅在家,或是被放無薪假,都不要躺在床上用手機跟平板。若常期躺床,3種姿勢不良情況會導致頭痛..
2020年04月08日 19:26:00不少人深受失眠問題所苦,躺在床上想睡卻睡不著,真是一大折磨!但你知道有一種失眠卻是自找的,該睡卻捨不得睡,也稱為「主動失眠」。好夢心理治療所執行長吳家碩臨床心理師表示,主動失眠是現代人很常見的問題之一..
2020年04月07日 22:29:00每個人都有一些不敢對別人說的祕密,尤其是性事,女生更是不敢開口,因此在搜尋網站查詢的次數,可能比詢問朋友還來得多。如果您正好有一些關於性愛的煩惱,又難以對旁人啟齒,不用擔心,以下整理了6個女生最常有的..
2020年04月07日 21:26:00患有高血壓的人可要留心了,因為高血壓(Hypertension)恐危害身體血管,導致全身的血液循環弱化,當情況危及骨盆腔時,就會造成性生活上的障礙,對男女身心都有一定程度的影響。
2020年04月06日 20:36:00想知道你本週(04/06-04/12)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週要注意交通安全,並注意呼吸系統不要感冒。屬龍的朋友,本週注意工作上的人際關係,避免口舌之爭。屬馬的朋友,本..
2020年04月06日 09:26:00「你到底算是我的友情,還是我錯過的愛情?」接觸情感問題久了,我都沒有辦法記住自己到底聽了多少令人唏噓的愛情故事。同樣我也記不清自己,看過了多少男生為了一份虛妄的愛情而心碎的人。
2020年04月05日 21:26:00機會出現了,最大的忌諱就是猶豫。生命中最大的精彩在於演變,守住既有的成就而陷入一成不變,和接近生命盡頭沒有兩樣。特殊天象出現在今年,而如何將既有的成就多元而豐富化,讓自己站在事業的浪頭上,機會出現了不..
2020年04月03日 22:28:00在疫情的壓力下,累積已久的鬱悶需要情緒的出口。長假帶來樂觀氛圍,聚會與娛樂的活動依仍熱鬧,但現實依舊嚴峻,防疫前線持續與病毒拉鋸。保持社交距離,做好自我保護很重要。下週依舊有逆水行舟的艱困,假消息的傳..
2020年04月01日 20:29:00打噴嚏能造成「椎間盤突出」!外科醫師江坤俊在節目健康《健康2.0》上表示,曾經看過一名案例,一位40多歲的上班族男子,上班期間打一個噴嚏,突然背後劇烈疼痛、雙腳發麻站不起來,到醫院檢查後才發現是椎間盤..
2020年04月01日 18:29:00沒有人是天生的談話高手,就算是國際級的講者也都是日復一日地練習,才能在台上穩健地侃侃而談,講者跟觀眾之間的距離,其實就是練與不練而已。
2020年04月01日 10:29:00放屁(Farting)總是讓人很害羞,尤其響屁更是尷尬,根據美國克里夫蘭醫學中心(Cleveland Clinic)的資料,人每天平均放屁14~23次,而隨著每個人飲食習慣的不同,其次數也會不同,但頻..
2020年03月31日 09:29:00談起戀愛的時候,有些人會發現另一半的主見總是很強,而且強到會經常喜歡去干涉情人的想法。認為自己所做的事、所想的事都是對的,有時候會用命令、或是不斷一直說一直洗腦的方式要情人也能夠認同,對於情人想法與自..
2020年03月31日 07:00:00高雄市一名熟女近期受到漏尿困擾求助醫師,醫師在看診之後認為是盆底肌鬆弛所造成,不過這名熟女根本搞不懂盆底肌群在哪裡?醫師說就在肛門跟會陰部之間,但是由於是在胯下,就連健身教練也說要鍛鍊盆底肌並不太容易..
2020年03月30日 14:00:00新冠病毒確診人數不斷升高,「對疫情放心不下」成為全民心理負擔;衛福部台東醫院諮商心理師周牛莒光提出「安頓、安心、安在、安全」對策,一舉打破不安情緒。
2020年03月30日 12:53:00想知道你本週(03/30-04/05)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬虎的朋友,本週不要太強出頭,免得惹得一身腥、招人嫌。屬狗的朋友,本週注意會有爛桃花及注意交通安全。屬豬的朋友,本週注意跟..
2020年03月29日 20:26:00目前全球有9億人因為新冠肺炎疫情而不能出門,其中台灣就有4萬5千人。待在家因為焦慮、無聊愈吃愈多,加上活動量減少,等到能恢復正常活動,恐怕胖一圈。怎麼吃才能不讓肥肉上身?
2020年03月28日 10:16:00