打完噴嚏聽到「喀喀聲」!男劇烈疼痛秒跪地…醫:是椎間盤突出

▲▼打噴嚏造成椎間盤突出。(圖/記者簡仲豪攝)

▲打完噴嚏後男子背部瞬間感到劇烈疼痛。(示意圖/記者簡仲豪攝)

記者簡仲豪/綜合報導

打噴嚏能造成「椎間盤突出」!外科醫師江坤俊在節目健康《健康2.0》上表示,曾經看過一名案例,一位40多歲的上班族,上班期間打了一個噴嚏,突然背後劇烈疼痛、雙腳發麻站不起來,到醫院檢查後才發現是椎間盤突出。事實上這樣的案例並不少見。

彰肌骨科主任王偉勛表示,一般打噴嚏,受壓力最大的是第4、5節的腰椎,也就是骨盆和腰交界的地方。他指出,打噴嚏時若瞬間用力過大,後部脊椎會受到極大壓力,壓迫到神經時,可能會造成臀腿部的疼痛,甚至椎間盤突出。

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王偉勛表示,年輕人的椎間盤很飽滿且有彈性,如橡皮球能夠吸收衝擊力量,和老人不同,相較乾扁,突出機會不大,也因如此,若從事激烈運動,瞬間受到過大的壓迫,椎間盤破裂導致髓核流出,造成受損、擠壓神經,使雙腳無力跪下,在運動過程中恐造成嚴重的傷害。

▲▼打噴嚏造成椎間盤突出。(圖/記者簡仲豪攝)

▲椎間盤突出壓迫神經,造成無法直立甚至雙腳發麻。(示意圖/記者簡仲豪攝)

王偉勛指出,打噴嚏造成的椎間盤突出是可以預防的,他舉例,想打噴嚏前,利用身旁的桌子,雙手扶著,避免身體用力往前甩造成的壓迫。針對瞬間造成的椎間盤突出,中醫師陳朝龍表示,對於這樣的患者,身體應該要盡量放鬆,讓肌肉可以緩解,且要找一個最不痛的姿勢休息,並且盡快送醫。

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