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一名父親在網路發文,希望幫T細胞白血病(T-ALL)復發孩子找生機,也不排除帶捐贈者到國外進行CAR-T治療。醫師表示,血癌分為B早期細胞血癌與T細胞血癌兩大類,後者比例較少,原發型治癒率僅7~8成,..
2023年04月13日 18:39:00
據統計,8成以上民眾一輩子至少會經歷一次腰痠背痛,輕者可自行緩解,重者則劇痛纏身並影響日常生活活動;台中榮總埔里分院指出,以運動治療提供適當的拉伸與訓練,可有效提升腰部的活動度和肌肉力量,減少疼痛和不..
2023年04月13日 12:17:00
有什麼辦法能有效幫助對抗自然產時的疼痛嗎?當孩子平安生下來後,在生長發育上需特別注意哪些事情呢?花蓮慈濟醫院婦產部於四月七日舉辦「媽媽教室」,邀請花蓮慈院小兒部兒童腸胃科主任張雲傑和擁有國際認證泌乳顧..
2023年04月11日 11:48:00
花蓮慈濟醫院8日上午舉辦「慈濟東區脊髓損傷醫療重建中心」揭牌典禮,由神經外科、骨科、泌尿科、整形外科、復健科、中醫科及牙科醫師聯合為傷友義診,門診大廳還有「脊客一級棒」小市集,展售傷友自製的餐點、藝術..
2023年04月09日 15:17:00
氣溫逐漸回升,身上布料越穿越少,養了一個冬季的肥肚子將要出來「見人」讓你好焦慮?骨科醫師陳鈺泓指出,想要打造馬甲線、人魚線別再做仰臥起坐,實在太傷腰,他激推「1個動作」練腹肌安全又有效,對於初學者而言..
2023年03月28日 20:02:00
有段時間我一直在思考,是否該寫篇文章說說「沒自信的特徵是什麼」,或是「缺乏自信的表現有哪幾種」。而幾經思量後,我還是決定讓這篇文章問世,在閱讀之前,我希望你保持一顆開放的心,本文即將帶給你的觀念,可能..
2023年03月28日 16:22:00
今(3/24)日是世界結核病日,疾病管制署公布去年累計6600確診結核病,且有400多人死亡。專家指出,結核病可透過空氣與飛沫傳染,遭到感染的人只要嘴巴張開,沒有適當保護就有可能傳染出去,所以包含共食..
2023年03月24日 22:03:00
世界上不存在「遇到困難就想直接放棄的人」,如果努力可以改變現狀,那誰會第一次就選擇逃避呢?這些都是我們內在不想不願,可是因為後天的環境塑造,所不自覺產生的思維慣性。上篇文章我們舉了奇犽的例子,他的思維..
2023年03月20日 16:17:00
明明想要振作,但內心卻有一股力量教你放棄;明明想做點什麼改變現狀,可是有個聲音催促你躺平;明明直面問題就沒事了,卻不由自主地想逃避。當你發現自己身上出現這種現象,我稱其為「失控的思維慣性」。
2023年03月19日 17:09:00
心流,是一種完全沈浸在效率及創造力及高的無敵狀態精神模式,沈浸在「當下」的狀態中;當無敵模式解除,我們雖會覺得肉體上消耗了能量,但心靈上是極為滿足、積極。
2023年03月18日 18:17:00
健康意識應該從小扎根,全民健康基金會今年「好健康小學堂」活動正式開跑,在和運租車、HOT大聯盟公益贊助下,將舉辦5場實體、5場線上活動,幫助孩童瞭解脂肪肝、三高代謝疾病以及視力保健等重要健康觀念,特別..
2023年03月18日 17:49:00
我想說,80%的人都是值得尊敬的對手,但有20%的人常常很掃興,讓正面積極的衝突變得不可能。當你跟這些人在一起,你會發現,一想到要和他們進行深入且有意義的討論,你就會感到心力交瘁。他們不來公平爭吵那一..
2023年03月17日 22:27:00
許多人害怕起衝突,因而對衝突的好處視而不見,例如那些認為孩子的足球比賽不應該記分的父母。我們正處於偉大的社會實驗之中,結果可能會令我們後悔。在沒有衝突的世界裡長大的孩子,由於從來沒有遇過意見分歧或失敗..
2023年03月14日 16:19:00
現代人工作忙碌,一回到家就想賴在沙發上,但小心坐姿不對,會愈坐愈累。醫師表示,很多人坐著容易出現4個NG姿勢,對脊椎都會造成傷害。而正確的坐姿,醫師也教學,要注意「3個90度」,包括小腿、膝蓋和大腿與..
2023年03月08日 18:24:00
健保砍藥價和缺藥議題延燒,在指示用藥方面,3年前就有「不應該健保給付」的討論聲音,但至今仍未有進展。衛福部部長薛瑞元今在立法院衛環會再度被問及此事,他坦言「可能一時之間沒辦法通通排除,但會一直檢視,讓..
2023年03月02日 10:50:00
逛街、運動完小腿痠到爆嗎?醫師分享腿部拉伸放鬆運動,不需倚靠任何器材,一面牆就能做。非常適合久站工作、長時間走路的人。
2023年02月15日 18:06:00
當然,即使身為自由工作者,即使身為講師和心理師,我一樣遇過很多牛鬼蛇神,也有被欺負的時候,剛出道時更曾被氣哭。有次我很好地完成了一場講座,回程打電話跟朋友聊天,講著講著就哭了,這才發現原來自己心底有好..
2023年02月15日 16:49:00
你平常喜歡盤腿坐嗎?小心,不只對腰部不好,更可能導致肚子的「游泳圈」變大!醫師指出,先前在減重門診遇到一名30歲的男性,主要想瘦肚子,但同時也常遇到閃到腰的情況,加以詢問才知道,他在疫情後改成居家辦公..
2023年02月11日 18:26:00
關節會隨著年齡增加而老化,有些姿勢和生活習慣,也可能使退化情形更嚴重。醫師示警,除影響日常生活外,恐需換上人工關節。蹲或跪姿最傷膝,會造成體重8倍的負擔;其次是下樓梯,有6倍負擔;跑步則是2~3倍。
2023年02月09日 18:07:00