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搜尋結果：符合關鍵字「冬眠」的查詢結果共 12 筆

天氣冷颼颼，是心血管疾病好發季節！花蓮1名68歲男性經常氣喘、胸悶，躺平就吸不到空氣，都得坐著睡覺，半年內體重直降至41公斤。就醫檢查發現他心臟3條冠狀動脈只剩1條勉強通血，心肌為避免過度耗能降低跳動..

今（5）日為24節氣的「驚蟄」，中醫師張慈福指出，驚蟄的「蟄」是藏的意思，此時氣溫回暖、春雷始鳴，驚醒蟄伏冬眠的生物，有萬物萌生之勢春暖花開之季，但又是各種病毒和細菌持續活躍，因此也是流行性疾病多發的..

入冬最強一波寒流南下，全台急凍超有感！而各縣市消防局也陸續接獲低溫猝逝的通報。寒流強襲，晚上你也冷到睡不著？耳鼻喉科醫師柯仁弘分享日本實驗推薦「毛被墊底、再蓋羽絨被」的三明治蓋法，讓你暖呼呼一整夜好眠..

寒流報到，今（21）晚至明晨最低溫下探6°C冷爆！晚上睡覺保暖很重要，但明明有蓋好被子，醒來卻感冒、落枕？耳鼻喉科醫師柯仁弘指出，恐是身體因寒冷被迫蜷縮如蝦捲般，導致肌肉緊繃抽筋或落枕，甚至不小心把熱..

眼壓高會引發眼睛脹痛、視線模糊、畏光，嚴重一點會導致偏頭痛、噁心想吐。但為何好發於秋冬呢？其實眼睛內是依靠「房水」循環來維持壓力平衡，房水會透過隅角排出，不過秋冬日照短、夜晚長，晚上光線不足會讓眼睛瞳..

寒流一波波報到，讓人想進入冬眠狀態，偏偏還是得上班、上課，以及外出活動，醫師提醒心血管疾病的高風險族群，以及腸胃容易不適的人要多加注意。 中醫認為：「冬不藏精，春必病溫」，「精」指的是維持生命的能量..

大陸強烈冷氣團一波波籠罩台灣，又濕又冷讓人也跟著懶洋洋，沒來由的感到情緒落寞，做什麼都提不起勁，電力瞬間減弱一半，只想懶在床上，吳宛容中醫師提醒，情形嚴重的話，就是所謂的憂鬱症。

入冬首波寒流將至，中醫師指出，收藏陽氣、保養陰氣是冬季養生兩大原則。建議民眾要多曬太陽、溫和飲食，並有充足睡眠、節制房事，才能不過度消耗陰氣，度過寒冷冬天。

通常我們體重上升變胖時，最明顯最先看出來的地方就是我們的肚子，你是不是也常常低頭看著自己腫一圈的肚子，看了就很想掐掉它們！人會變胖的主要原因就是來自食物中的熱量，我們所攝取的食物會轉化為身體的能量，當..

強冷空氣今（11）日南下，天氣風險公司總經理彭啟明提醒，今天越晚越冷，尤其深夜到週三清晨最低溫，台北測站有機會跌到11～12度、空曠地區僅8～10度。濕冷的夜讓你即使蓋了厚重棉被仍冷到睡不著嗎？專家提..

隨著天氣逐漸轉冷，早晨準時起床就會變得很有難度，但現實總是殘酷地要我們離開溫暖的被窩，起床上班或上課。這種冷天想賴床的常態，其實並不全然是因為貪睡，專家表示，有一部分原因是人體激素的關係。如果你是一入..

我幾乎每天都在努力工作，甚至中餐都沒辦法按時攝取，這樣情況下應該能夠讓身材快速消風吧？有這樣想的朋友不在少數，但是真的能夠有這樣效果的人其實不多，其實一般人靜止要消耗的熱量就是哪麼多，只要攝取熱量超過..

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