別在廁所刷牙？關於牙刷你不知道的5件事...電動的更好！

▲你所不知道關於「牙刷」的6件小事。（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

為了保持牙齒健康，每個人天天都應該要好好刷牙、徹底清潔口腔。不過，你真的了解牙刷嗎？你知道牙刷應該怎麼保存嗎？國外生活知識網站《Lifehack》分享5件你所不知道關於「牙刷」的小事，你知道把牙刷放在廁所裡其實超NG嗎？

1. 電動牙刷比一般牙刷更好！
你用過電動牙刷嗎？電動牙刷的「轉數」比手動更多，實驗指出，電動牙刷可以比手動多去除11%的牙菌斑，對於清除牙齒上的齒垢和食物顆粒更有效。

▲電動牙刷示意圖。（圖／達志／示意圖）

2. 軟刷毛比硬刷毛更好
雖然硬刷毛對於清除牙菌斑看似有更直接、更好的效果，不過柔軟的刷毛比較不傷牙齒和牙齦，對於長期保養口腔健康助益較大。

3. 牙刷應該常更換
牙刷也會磨損，就無法有效清潔牙齒及牙齦，還會滋生細菌，反而更容易傷害口腔健康，因此建議民眾，2-3個月內一定要更換一次牙刷。

▲牙刷應勤更換，不要等到刷「爆」了還不換。（示意圖／記者李依琳攝）

4. 放牙刷的地方應該遠離馬桶
放牙刷的地方最好距離馬桶超過6呎（約1.8公尺），以確保沖馬桶時噴濺出的細菌不會沾染在牙刷上。此外，許多人習慣用完牙刷後，使用牙刷蓋子蓋上，以為這樣會使細菌不容易孳生，然而，刷毛潮濕的情況才是細菌最容易繁殖的環境，因此最好不要讓牙刷悶在潮濕的環境中。

5. 最受歡迎的牙刷顏色是「藍色」
根據《FACT DEMON》的調查，最受歡迎的牙刷顏色是藍色，其次則是紅色。雖然無法明確知道理由為何，但藍色給人較為明亮、清潔的形象，可能更是這種顏色，成為受歡迎牙刷顏色的原因。

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